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Postagens

699 - Que será será ... whatever will be will be....

Meu muito amado filho Estêvão


Encha-se de amor e vá! Comece ou recomece. Não importa. A palavra de ordem é: movimente-se! Seja bom, porque a pessoa que você escolhe ser influencia o ambiente em que você vive e as pessoas com as quais você convive. Olhe a vida nos olhos, com respeito e fé, porém sem medo do que está por vir, e sem olhar para o que já foi.
O que está destinado a acontecer vai se apresentar a você, e o que não estiver, vai sair de cena no momento certo. Saiba que hoje, agora, é sempre a hora certa, para tudo, principalmente viver. Deixe o novo acontecer. Às vezes, a gente só precisa disso. Reinventar-se, renascer, encontrar uma nova maneira de ser quem a gente é. Às vezes, olhamos para os lados e nos encontramos no meio do nada. É quando temos que criar um caminho e estabelecer qual será o nosso rumo. Às vezes, a direção certa pode ser a que a gente quiser. Às vezes, precisamos escrever um capítulo novo da nossa história, com cenários e personagens diferentes. Não importa…
Postagens recentes

698 - Deixar ir em silencio

Meu muito amado filho Estevão
Quando Gandhi estudava Direito na Universidade de Londres tinha um professor chamado Peters, que não gostava dele, mas Gandhi não baixava a cabeça. Um dia o prof. estava comendo no refeitório e sentaram-se juntos. O prof. disse:
- Sr. Gandhi, você sabe que um porco e um pássaro não comem juntos? Ok, Prof..... Já estou voando...... e foi para outra mesa. O prof. aborrecido resolve vingar-se no exame seguinte, mas ele responde, brilhantemente, todas as perguntas. Então resolve fazer a seguinte pergunta: - Sr. Gandhi,
indo o Sr. por uma rua e encontrando uma bolsa, abre-a e encontra a Sabedoria e um pacote com muito dinheiro. Com qual deles ficava? Gandhi respondeu....
- Claro que com o dinheiro, Prof.! - Ah! Pois eu no seu lugar Gandhi, ficaria com a sabedoria. - Tem razão prof, cada um ficaria com o que não tem! O prof. furioso escreveu na prova "IDIOTA" e lhe entregou. Gandhi recebeu a prova, leu e voltou:
E disse... - Prof. o Sr. assinou a prova, m…

697 - Não és uma arvores .... estás mal .... muda-te

Meu muito amado filho Estêvão


Hoje apenas três coisas rápidas....

Queres fazer algo e não sabes se consegues .... começa, dá só o primeiro passo. O resto vem.

Não gostas de onde estás levanta-te e vai ....

Ensinar é repetir, repetir, repetir. Estudar, estudar e estudar.

Amo-te infinitamente

Tua mãe



696 - 9 things toxic people always do (and what to do about it)

My dearest son Estêvão
Today it will be about toxic relationships


We have all had dealings with people whose behavior is unbelievably damaging. The harm in their behavior lies in its subtlety: you don’t see it coming until you’re caught up in it once again. Their behavior makes you doubt yourself: Did I do something wrong? Am I being hypersensitive? Am I overreacting? Am I reading this completely wrong? Wouldn’t you love to be able to spot the tell-tale signs of toxic behavior before the storm descends on you and catches you unawares again? Being able to recognize toxic behavior puts you in a better position to handle interaction with a manipulative person. Here is a list of examples of toxic behaviour some people use to manipulate others to their own advantage and how to minimize damage to yourself.
1) They are never act the same Today they might be the best person you’ve ever known, charming and pleasant and tomorrow morning you’re met with the silent treatment. Of course, you immediately…

695 - Das sombras e da escuridão

Meu muito amado filho Estêvão
Quando pensei em te escrever estes fragmentos de mim mesma não tinha (e continuo a não ter) um plano de quando acabarei de escrever, de quando irás ler o que te escrevo. Nada. Na realidade escrevo com medo de não estar cá até ser velhinha e não estar cá para te falar de tudo o que te queria e quero falar. Já disse aqui que na tua primeira noite "fora da minha barriga" a olhar para ti pensei.... e se amanhã o "bicho" vier e me pegar e eu não estiver cá quando ele se casar, quando ele tiver filhos, quando ele for para a faculdade, quando ele aprender a ler ou a andar de bicicleta. Bem tens 7 e ainda cá ando, já deixaste as fraldas, já andas, falas, já te caíram alguns dentes, já sabes escrever, ler e contar, já sabes ver as horas e atar os atacadores, já lavas os dentes sozinho e arrumas a loiça suja e limpa.... e conto cá andar para ver muitas mais coisas. Agradeço diariamente a tua vida, a minha vida, a tua saúde a minha, ter força nos br…

694 - Quando deixar ir ..... let go

Meu muito amado filho Estêvão Estamos tão acostumados a reagir por impulso quando alguém nos magoa, que acabamos envenenando o nosso dia ou, às vezes, a nossa vida. Este conto budista mostra-nos que muitas vezes a nossa felicidade pode depender da nossa capacidade de ignorar aqueles que nos prejudicam. Quantas vezes nos sentimos ofendidos, tristes, irritados com o comportamento dos outros? Estas reações são comuns e fazem parte do comportamento normal do ser humano. O problema surge quando os sentimentos negativos começam a aflorar e acabam a desgastar-nos. Aprender a ignorar uma pessoa tóxica não é simples, mas envolve uma profunda mudança de atitude. Devemos aprender a abrir a mente e a ver as coisas sob um outro ponto de vista. Nesse sentido, existe uma técnica de “aceitação radical”, uma técnica desenvolvida pela psicóloga Marsha M. Linehan da Universidade de Washington. Trata-se de aceitar algo sem julgamentos. Vamos dar um exemplo: quando alguém nos irrita com suas palavras ou com seus…

693 - Gratidão

Meu muito amado filho Estêvão

Hoje gratidão
Muita muita pela tua vida.


Sou muito grato às adversidades que apareceram na minha vida, pois elas me ensinaram a tolerância, a simpatia, o auto-controle, a perseverança e outras qualidades que, sem essas adversidades, eu jamais conheceria. Napoleon Hill
A gratidão é o único tesouro dos humildes. William Shakespeare
As pessoas felizes lembram o passado com gratidão, alegram-se com o presente e encaram o futuro sem medo. Epicuro
Fazer aniversário é olhar para trás com gratidão e para frente com fé! Rosaura Gomes
A gratidão tem memória curta. Benjamin Constant
A gratidão é a virtude das almas nobres. Esopo
A gratidão é um fruto de grande cultura; não se encontra entre gente vulgar. Samuel Johnson
Quem acolhe um benefício com gratidão, paga a primeira prestação da sua dívida. Sêneca
Não há no mundo exagero mais belo que a gratidão. Jean de la Bruyere
Aos incapazes de gratidão nunca faltam pretextos para não a ter. Gustave Flaubert A gratidão é uma dívida que os fil…