1111 Coisas que quero ensinar ao meu filho

Meu muito amado filho Estêvão
dizem os peritos que são necessários 21 dias para construir um hábito e 90 para mudar de estilo de vida.
Eu não sei exactamente se é assim mas comigo tem funcionado mais ou menos... quando quiseres mudar algo na tua vida "o que custa mais" (deixar de fumar, tirar o acucar da alimentação, fazer jejum intermitente, etc) são os primeiros 21 dias dai para a frente é mais fácil e provavelmente ao fim de 90 dias já nem te lembras porque nunca foi sempre assim.
Amo-te infinitamente
tua mãe

Meu muito amado filho Estêvão

Quando não durmo ou durmo pouco passo o dia cheia de sono e frio mas sempre que posso antes de comecar o meu dia já cansada sabes o que faço?
Pego em mim e vou sentar-me perto do mar a ouvi-lo e cheira-lo e bebo um café grande e a maior torrada com manteiga que encontro.
Não é cama, não é o teu abraço mas reconforta.

Amo-te infinitamemte


Tua mãe