1111 Coisas que quero ensinar ao meu filho

My dearest son Estêvão
Today it will be about toxic relationships


We have all had dealings with people whose behavior is unbelievably damaging. The harm in their behavior lies in its subtlety: you don’t see it coming until you’re caught up in it once again. Their behavior makes you doubt yourself: Did I do something wrong? Am I being hypersensitive? Am I overreacting? Am I reading this completely wrong? Wouldn’t you love to be able to spot the tell-tale signs of toxic behavior before the storm descends on you and catches you unawares again? Being able to recognize toxic behavior puts you in a better position to handle interaction with a manipulative person. Here is a list of examples of toxic behaviour some people use to manipulate others to their own advantage and how to minimize damage to yourself.
1) They are never act the same Today they might be the best person you’ve ever known, charming and pleasant and tomorrow morning you’re met with the silent treatment. Of course, you immediately…

Meu muito amado filho Estevão

deixo-te aqui um texto que encontrei outro dia e que achei interessante


15 coisas que não deve permitir 


Nin­guém me­lhor do que nós pró­prios para lidar com a nossa pró­pria vida, so­nhos e pai­xões. 

1. Não deixe que as pessoas lhe digam como deve viver Ou o que deve vestir, com quem deve na­morar e o que deve comer. 

2. Não deixe que as pessoas lhe tirem a sua energia Evite este tipo de pes­soas e não en­volva a sua ne­ga­ti­vi­dade na sua vida. 

3. Não deixe que as pessoas se intrometam na sua vida privada Man­tenha a dis­tância de bis­bi­lho­teiros e das pes­soas que não se im­portam con­sigo. 

4. Não deixe que as pessoas riam dos seus sonhos Cerque-se de pes­soas que acre­ditam em so­nhos - e que re­a­li­zaram al­guns. 

5. Não deixe que as pessoas o enganem Não dê uma se­gunda hi­pó­tese às pes­soas que o de­cep­ci­o­naram e em quem você não confia. Não acre­dite nos seus ju­ra­mentos — não se iluda. 

6. Não deixe que as pessoas lhe deem conselhos de que vo…

Meu muito amado filho Estêvão

"Muitas vezes não percebemos porque determinadas pessoas saem da nossa vida. Por motivos que às vezes desconhecemos e nos questionamos com porquês, há pessoas que nos deixam de falar, que não nos apoiam nos momentos que precisávamos, que nos fazem coisas que não esperávamos. E muitas vezes quando estas situações acontecem, sentimos dos mais destruidores dos sentimos: a rejeição. Sentimos que afinal não éramos tão importantes como julgávamos, não conseguindo perceber muito vezes, o que fez mudar a pessoa que partiu da nossa vida e que nos despoletou o sentimento de rejeição. Mas no fundo, sentir a rejeição passa por ser uma escolha nossa, porque ninguém em si tem a capacidade de rejeitar o outro verdadeiramente. Nós é que atribuímos ao afastamento, o sentimento de rejeição, quando não estamos suficientemente bem na nossa pele e estamos vulneráveis. Por muito que nos custe, há motivos e porquês que nunca vamos descobrir nem perceber. Há pessoas que part…

Meu muito amado filho Estêvão
Muitas pessoas e acontecimentos fizeram como podes imaginar muita diferença nesta minha vida de quase 40 anos. Cada pessoa cada ensinamento marcou e hoje tudo o que sou é um somatório de cada pessoa e cada ensinamento.
Hoje queria falar-te de ser peregrino. Pelo menos uma vez na tua vida adulta sai de casa e vai a Fátima, a Lurdes ou a Santiago de Compostela como peregrino.
Há uns anos… muito antes de tu nasceres. Eu estive doente. Doente a sério. Um dia falaremos sobre isso. Hoje ainda não é esse dia. Quando estava mais doente um dia senti dentro de mim uma vontade de assim que melhorasse, assim que conseguisse faria o caminho português de Santiago de Compostela.
E fiz. Viajar é maravilhoso, é maravilhoso organizar a viagem, programas a viagem e chegar ao destino aproveitando o que se come, bebe, cheira, ouve, sente. Viver a viagem, aprender e aproveitar e sentir de tudo. Ser peregrino é muito diferente de viajar. Pensas no sítio de onde partes e para onde vais…

Amado filho
Todos os seres humanos são muito interessantes e têm todos muitissimas coisas para te ensinar, devemos ter essa simplicidade essa humildade.

Amado filho

Amo-te muito

Tua mãe