sexta-feira, 28 de fevereiro de 2020

793 - Pedir desculpa seja a quem for

Meu muito amado filho Estêvão

Ontem não foi um dia fácil. Não foi. Não foi e não foi.
Já te disse aqui que todos temos dias bons e outros menos bons e outros horriveis.
Logo ontem havias de estar com o boné DENTRO DE CASA que sabes que é total falta de educação, que sabes que fico furiosa.
NÃO SE USA BONÉS DENTRO DE CASA NÃOOOOOOOOOOOO NUNCAAAAA.
Ponto.

Zanguei-me sim é o que as mamãs fazem é o meu papel na tua vida. Amar-te primeiro educar-te depois.
Se não gostares de mim porque eu me zango contigo é bom sinal é sinal que estou a fazer o meu trabalho bem feito.

Pedi-te desculpa sim claro porque me zanguei demais e zanguei me demais já não é o meu papel de mãe isso não é mesmo mas mãe tambem é fraca ou por ser demasiado forte sempre às vezes tambem é fraca.

Eu peço, pedi e pedirei sempre desculpa a ti à avó a um amigo, um colega um desconhecido se não agi bem se fui mal em qualquer situação.
Faz-me bem.
Acho que tambem te vai fazer a ti.


Beijos no coração meu amado filho Estêvão


Tua mãe

quinta-feira, 27 de fevereiro de 2020

792 - Limpinho limpinho

Meu muito amado filho Estêvão

Nunca te esqueças de cortar sempre as tuas unhas das mãos e dos pés.
Lava as mãos sempre que fores a casa de banho e antes de casa refeição.
Usa um champo suave no teu cabelo que com tantos remoinhos é dificil de pentear.
Usa o cabelo como gostares mais mas eu acho que a ti te fica bem curto.
Lava o teu corpo com sabonete é melhor que gel duche e não te esqueças de lavar por trás das orelhas, no meio dos dedos das mãos e dos pés, por trás do pescoço e por trás dos joelhos. Lava bem a zona genital bem bem bem.
Lava os dentes três vezes ao dia pelo menos lava bem com animo ... os dentes são o teu cartão de visita.
Limpa as orelhas.
Usa desodorizante
Não andes com meia furada e cueca sem elástico.
Usa roupa simples mas no tamanho certo e lavada e "passada".
Que a tua roupa seja um reflexo de ti e não tu um reflexo da roupa.
Sapatos vale a pena serem bons. E no teu caso palmilha ortopédica sempre.
Só tens esse corpo não tens outro trata-o bem, aquece-o, cuida do que se vai "estragando", ouve o que o teu corpo te diz, ele fala contigo, não te deixes engordar as doenças da obesidade (diabetes, cancro) trazem problemas muito graves. Fecha a boca, e anda a pé.

Amo-te infinitamente

Tua mãe

quarta-feira, 26 de fevereiro de 2020

791 - Mudança de habitos e ganhar novos habitos

Meu muito amado filho Estêvão

dizem os peritos que são necessários 21 dias para construir um hábito e 90 para mudar de estilo de vida.

Eu não sei exactamente se é assim mas comigo tem funcionado mais ou menos... quando quiseres mudar algo na tua vida "o que custa mais" (deixar de fumar, tirar o acucar da alimentação, fazer jejum intermitente, etc) são os primeiros 21 dias dai para a frente é mais fácil e provavelmente ao fim de 90 dias já nem te lembras porque nunca foi sempre assim.

Amo-te infinitamente

tua mãe

segunda-feira, 24 de fevereiro de 2020

790 - Os erros de quem não muda

Meu muito amado filho Estêvão


As 10 constatações que é importante fazer.

Podes começar a assumir aqui...
  1. Tu é que tens que cuidar e co-criar a tua felicidade.
  2. Não há certo nem errado, há coisas que preferes em detrimento de outras.
  3. Todos temos 24 horas e o que fazes com elas é tua responsabilidade.
  4. Senão é prioridade não é. Não esperes é que outros o venham fazer por ti.
  5. Podes criar as histórias e desculpas que quiseres mas a verdade é que não sabes nada da vida dos outros.
  6. A ajuda não tem que aparecer, tu é que tens que te amar o suficiente para a pedir. 
  7. Não há momentos certos. A sorte cria-se.
  8. Só sabes que algo não resulta depois de fazeres, resto é só bitaite.
  9. Senão fizeres nada para mudar certamente nada mudará.
  10. A vida é tua. Não são os outros que têm que te fazer feliz, és tu. Resto é bónus. 

Os 10 erros de quem não muda.

Acreditar que:
  1. Não devia ser eu a mudar.
  2. O mundo é que está errado.
  3. Não tenho tempo.
  4. Tenho outras coisas mais importantes para fazer.
  5. Os outros têm vidas mais fáceis.
  6. Ninguém me ajuda. 
  7. Não é o momento certo.
  8. De certeza que não resulta em mim.
  9. Estou condenada a viver nisto. 
  10. Não devia ser eu a mudar. 

Outra coisa nada a ver .... quando tiveres muitos amigos desconfia.
Quando tiveres muitos inimigos tambem.


Amo-te infinitamente

Tua mãe

quinta-feira, 20 de fevereiro de 2020

789 - São 77... podiam ser 7777

Meu muito amado filho Estêvão

Há dias e noites muito traiçoeiras. Há dias em que nada vai valer a pena. Em que vai querer deixar de ser.

Deixo te aqui uma lista de 77 coisas em que penso (pensei e pensarei) sempre que vier um dia traiçoeiro.


1- Tomar banho de chuva outra vez
2- Ouvir um eu te amo (és importante para mim, gosto muito de ti!)
3- Poder dizer isso de volta
4- Roubar um chocolate
5- Passar um dia na rua longe de casa
6- Viajar para conhecer alguém
7- Tomar banhos quentes
8- Ver pessoas sorrindo
9- Mudar a vida de alguém
10- Superar uma decepção
11- Assistir a filme bom
12- Ouvir a sua musica favorita pela vizézima vez (alto de preferencia e a dança de preferencia!)
13- Dormir numa cama quentinha, sozinho ou acompanhado, em conchinha ou simplesmente a sentir o outro ali.
14- Achar fotos antigas
15- Conhecer novas pessoas
16- Conseguir algo de valor
17- Plantar algo e ver crescendo
18- Fazer uma tatuagem
19- Aprender a cozinhar
20- Tirar fotos engraçadas
21- Cantar em um karaóke
22- Dançar feito maluco
23- Cantar no chuveiro
24- Fazer a propria versão de uma musica
25- Ter piadas internas
26- Ver raios de sol 
27- Se apaixonar
28- Olhar pela janela do carro
29- Sentir o cheiro do mar
30- Jogos de computador
31- Polaroides
32- Criar memorias
33- Sentir a brisa em um dia quente
34- Mudar o corte do cabelo
35 -Encarar seus medos
36- Fazer algo que valeu a pena
37- Ajudar alguém
38- Ler teorias da conspiração
39- Dormir
40- Acordar e sentir o cheiro do café
41- Estalar o corpo
42- Meias engraçadas
43- Tirar nota máxima em algo
44- Fazer algo que você realmente queira
45- Passar o dia sem fazer nada
46- Ver videos durante a madrugada
47- Virar o travesseiro para o lado frio
48- Ter um animal de estimação ou fazer companhia ao que tem
49- Chorar no ombro de alguém
50- Dar um abraço apertado
51- Se mascarar 
52- Assistir a fogo de artificio
53- O teu próximo aniversario
54- Olhar as nuvens
55- Andar de barco
56- Encontrar um lugar no mundo onde tu te encaixes
57- Mergulhar
58- Ir a festas
59- Experimentar a vida
60- Cometer erros
61- O simples facto de estar vivo quando tantos já não estão mais
62- Veres-te a ti mesmo a recuperares
63- Ser uma inspiração
64- TU ÉS IMPORTANTE
65- TU fazes outras pessoas felizes
66- Só existe um de ti em todo o mundo
67- As tuas cicatrizes sararão
68- Existe uma solução
69- Tu nunca estarás só
70- A tendencia é melhorar
71- Os teus amigos
72- Os teus irmãos
73- Os teus pais
74- Os teus avós
75- Pede ajuda, tu não estás sozinho
76- Eu quero-te vivo
77- O mundo não seria o mesmo sem tu nele.


Hoje amanha e daqui a 30 anos perto de ti fisicamente ou já no outro lado do caminho eu quero-te sempre com vontade de amanha fazeres melhor.

Amo-te infinitamente

Tua mãe

quarta-feira, 19 de fevereiro de 2020

788 - Mar, torradas e café

Meu muito amado filho Estêvão

Quando não durmo ou durmo pouco passo o dia cheia de sono e frio mas sempre que posso antes de comecar o meu dia já cansada sabes o que faço?
Pego em mim e vou sentar-me perto do mar a ouvi-lo e cheira-lo e bebo um café grande e a maior torrada com manteiga que encontro.
Não é cama, não é o teu abraço mas reconforta.

Amo-te infinitamemte


Tua mãe

terça-feira, 18 de fevereiro de 2020

787 - O amor que não cabe numa selfie

Meu muito amado filho Estêvão
Talvez por efeito dos nossos dias tão apressados, das imprevisibilidades que nos rodeiam, do imediatismo das referências que nos inspiram, da efemeridade das vivências, ou da descartabilidade das coisas, a verdade é que, num exercício de paradoxo, elevamos cada vez mais a fasquia do amor.
Queremos amores redentores, salvíficos e protectores, que sejam capazes de nos fazer esquecer o resto (o tanto) que corre menos bem nas nossas vidas. Queremos amores seguros, capazes de neutralizar a incerteza e a precariedade das nossas existências.
Queremos amores que durem para sempre, mas que, ainda assim, não percam a novidade nem caiam na rotina.
Queremos amores que sejam iguais aos dos filmes e, agora, que sejam iguais aos dos “amigos” do Facebook e do Instagram: amores permanentemente felizes e permanentemente apaixonados, como se o amor coubesse, inteiro, numa selfie, com um qualquer mar turquesa como pano ao fundo.
Queremos, enfim, amores perfeitos e uma vida de amor (per)feita!
Mas o amor não cabe mesmo numa selfie, porque as selfies não se fazem nas manhãs rabugentas e de olhos inchados. E não se fazem nas palavras mais impacientes, nem nos olhares mais distraídos, nem nas mentiras piedosas, contadas, apenas, para iludir a crueza da vida.
Não se fazem, as selfies, no cansaço dos fins de tarde, nas contas a pagar ao fim do mês, nos monólogos intermináveis da sogra, ou no sono breve das noites apressadas.
Nem se fazem nos pijamas de flanela a precisar de reforma, na roupa interior de elásticos frouxos, ou nas madrugadas de angústia, passadas na urgência de um hospital pediátrico.
O amor das selfies é o amor feito por encomenda e que enche, nestes dias, as montras das lojas: o amor romântico dos corações encarnados, das flores e das caixas de bombons; o amor algo pueril e ingénuo dos ursinhos de peluche; o amor ardente e apaixonado da lingerie de renda.
O amor das selfies é o amor que se mostra, e se usa, e se gasta, nessa impaciência que sempre temos para com a imperfeição e a demora.
Porque é imperfeito o amor. Cansa-se e cansa-nos. É refilão e, muitas vezes, descuidado. Tem caprichos e exigências. Dá vontade de fugir, mesmo quando só queremos ficar. É inquieto e trabalhoso. Dói e dói-nos, cura e cura-nos.
E é demorado, o amor. Tem, na sua essência, o tempo das coisas que crescem lentamente e que precisam de ser cuidadas para poder crescer.
Mas cuidar do amor é, também, cuidar da mudança: da nossa mudança, da mudança do outro, da mudança do próprio amor.
A mudança que transforma a agitação adolescente, feita de borboletas a voltear na barriga, na tranquilidade madura que se detém num olhar demorado e silencioso.
E que substitui a urgência de dois corpos frementes, pela certeza de duas mãos que se fecham num afago, ao mesmo tempo que troca as juras hiperbólicas e opadas, pelo silêncio simples da cumplicidade.
A mudança que aceita a rotina, e aceita o cansaço, e aceita, mesmo, o tédio de alguns momentos.
Cuidar do amor é cuidar de uma obra sempre inacabada, de uma espécie de edifício multiforme, que se constrói e cresce ao sabor dos tempos. E que, no seu crescimento, nos faz crescer também e nos torna outros. Talvez melhores. Talvez diferentes, apenas.
O amor inteiro, das histórias verdadeiras, não cabe nas selfies nem nas montras de São Valentim. Ou sim, cabe, mas só nalguns dias.
O amor genuíno, das vidas a sério, é feliz, mas com intermitências. É o amor que escolhe não desistir e que vai resistindo ao passar da vida. E, às vezes, é o amor que até consegue mesmo durar para sempre.
By: Maria José de Silveira Nuncio

Amo-te infinitamente

Tua mãe

segunda-feira, 17 de fevereiro de 2020

786 - Ohhh o amor essa força da natureza

Meu muito amado filho Estêvão

O texto que agora partilho contigo "corre por ai que foi escrito por Einstein para a sua filha Lieserl.... não foi não foi mesmo mas é bonito na mesma e faz sentido ser partilhado.

Carta que Einstein não escrever à sua filha Lieserl mas podia ter sido escrito:
Quando propus a teoria da relatividade, muito poucos me entenderam e o que vou agora revelar a você, para que transmita à humanidade, também chocará o mundo, com sua incompreensão e preconceitos.
Peço ainda que aguarde todo o tempo necessário — anos, décadas, até que a sociedade tenha avançado o suficiente para aceitar o que explicarei em seguida para você.
Há uma força extremamente poderosa para a qual a ciência até agora não encontrou uma explicação formal. É uma força que inclui e governa todas as outras, existindo por trás de qualquer fenômeno que opere no universo e que ainda não foi identificada por nós.
Esta força universal é o AMOR.
Quando os cientistas estavam procurando uma teoria unificada do Universo esqueceram a mais invisível e poderosa de todas as forças.
O Amor é Luz, dado que ilumina aquele que dá e o que recebe.
O Amor é gravidade, porque faz com que as pessoas se sintam atraídas umas pelas outras.
O Amor é potência, pois multiplica (potencia) o melhor que temos, permitindo assim que a humanidade não se extinga em seu egoísmo cego.
O Amor revela e desvela.
Por amor, vivemos e morremos.
O Amor é Deus e Deus é Amor.
Esta força tudo explica e dá SENTIDO à vida. Esta é a variável que temos ignorado por muito tempo, talvez porque o amor provoca medo, sendo o único poder no universo que o homem ainda não aprendeu a dirigir a seu favor.
Para dar visibilidade ao amor, eu fiz uma substituição simples na minha equação mais famosa. Se em vez de E = mc², aceitarmos que a energia para curar o mundo pode ser obtido através do amor multiplicado pela velocidade da luz ao quadrado (energia de cura = amor x velocidade da luz ²), chegaremos à conclusão de que o amor é a força mais poderosa que existe, porque não tem limites.
Após o fracasso da humanidade no uso e controle das outras forças do universo, que se voltaram contra nós, é urgente que nos alimentemos de outro tipo de energia. Se queremos que a nossa espécie sobreviva, se quisermos encontrar sentido na vida, se queremos salvar o mundo e todos os seres sensíveis que nele habitam, o amor é a única e a resposta última.
Talvez ainda não estejamos preparados para fabricar uma bomba de amor, uma criação suficientemente poderosa para destruir todo o ódio, egoísmo e ganância que assolam o planeta. No entanto, cada indivíduo carrega dentro de si um pequeno, mas poderoso gerador de amor, cuja energia aguarda para ser libertada.
Quando aprendemos a dar e receber esta energia universal, Lieserl querida, provaremos que o amor tudo vence, tudo transcende e tudo pode, porque o amor é a quintessência da vida.
Lamento profundamente não ter sido capaz de expressar mais cedo o que vai dentro do meu coração, que toda a minha vida tem batido silenciosamente por você. Talvez seja tarde demais para pedir desculpa, mas como o tempo é relativo, preciso dizer que te amo e que a graças a você, obtive a última resposta.
Seu pai,
Que não é o Albert Einstein

Tu és a minha força da natureza

Amo-te perdidamente

Tua mãe

sexta-feira, 14 de fevereiro de 2020

785 - Serenidade

Meu muito amado filho Estêvão

Quando não souberes que passo dar a seguir ... 

Senhor, conceda-me a serenidade
para aceitar aquilo que não posso mudar,
a coragem para mudar o que me for possível
e a sabedoria para saber discernir entre as duas.
Vivendo um dia de cada vez,
apreciando um momento de cada vez,
recebendo as dificuldades como um caminho para paz,
aceitando este mundo cheio de pecados como ele é,
assim como fez Jesus, e não como gostaria que ele fosse;
Confiando que o Senhor fará tudo dar certo
se eu me entregar à Sua vontade;
Pois assim poderei ser razoavelmente feliz
nesta vida e supremamente feliz na outra.
Amém!
Reinhold Niebuhr
Outra coisa que te quero aqui hoje falar é o seguinte .... o melhor previsor do comportamento futuro é o comportamento passado... observa com atenção.
Amo-te inifnitamente
Tua mãe

quinta-feira, 13 de fevereiro de 2020

784 - Hoje um texto sobre etiqueta .... mas não à mesa

Meu muito amado filho Estêvão

é minha obrigação ensinar te etiquetas sejam elas quais forem, como comer à mesa, como viver em sociedade, como falar, como estar.
Na intimidade também há etiqueta chamemos-lhe etiqueta sexual e as regras são bem claras e são para cumprir, tal e qual como não se come com as mãos, não se arrota à mesa, como deves abrir a porta a pessoas mais velhas e dar o braço por fora de um passeio assim te deixo aqui um texto feito não por mim mas que resume bem as 35 regras de bem estar na intimidade.


Etiqueta sexual

Erros na hora da cama

Amo-te perdidamente

Tua mãe


quarta-feira, 12 de fevereiro de 2020

783 - Momentos em que deves calar a boca e deixar a onda passar

Meu muito amado filho Estêvão


Hoje deixo-te aqui as três regras que aprendi a seguir na vida.

Não prometas nada quando estiveres feliz.
Não respondas nada quando estiveres irritado.
Não decidas nada quando estiveres triste.

Carregado de emoção não decidas nada importante, se o fizeres resultará em perdas importantes.

Afasta-te e deixa a onda passar.

Há um cantor português que eu gosto muito que diz "Não se ama alguém que não ouve a mesma cancão".... a idade trouxe-me essa certeza não se ama alguém que não ouve a mesma canção, come o mesmo pão, vive do mesmo modo, reza da mesma maneira, não existe isso dos opostos se atraem... isso fica bem em livros de auto-ajuda... procura alguém com quem tenhas coisas em comum.


Amo-te infinitamente


Tua mãe

segunda-feira, 10 de fevereiro de 2020

782 - Este era o dia que eu há muito esperava ....

Meu muito amado filho Estêvão

Há muito que estava prometido falar te de como eu tenho Deus na minha vida. É hoje.

Começo um pouco atrás (para ganhar balanço!), eu verdadeiramente acho que o mundo está todo ao contrário (há um escritor português que tem uma expressão que aqui encaixa muito bem... "O meu mundo (já) não é deste reino"), hoje em dia não se podem abater cães em canis lotados até ao céu mas podemos realizar abortos de crianças com 12 semanas de vida uterina, podemos dar a idosos comprimidos porque "estão cansados de viver" (ou o mundo é que está cansado deles?) mas não podemos (devemos) comer carne, temos de aceitar que haja crianças sem gênero e que haja casas de banho mistas mas a mutilação genital feminina acontece em Lisboa em 2020 sem que ninguém faça nada, temos de aceitar que não devemos falar de Deus para não afrontar ou ofender as religiões dos outros. Estamos num tempo do tão politicamente correcto que para mim é incorrecto.

Nada contra o veganismo, o vegetarianismo, acho horrível maltratar e matar animais sem piedade mas para mim é infinitamente mais grave matar bebés que não são "desejados" ou velhos que estão "cansados".... a vida vale em todas as suas formas animais e vegetais, novos ou velhos, "úteis" ou "inúteis". Falar de Deus, do meu Deus, do Deus dos outros é maravilhoso mas talvez não seja o assunto da moda .... embora desde que existe humanidade que há Deuses .... mesmo antes de haverem 7 géneros possíveis num bilhete de identidade sempre existiram monoteístas, politeístas enfim...
Tudo isto para te dizer que esta minha partilha hoje não é politicamente correta. Não é moderna. Não é nada nada fixe. Mas é a que eu quero e preciso de fazer contigo.

Eu nasci e cresci na religião católica romana. Cristo para mim morreu na cruz e ressuscitou. Ponto.

Logo aqui vou dividir a nossa conversa em duas partes. 
Primeira parte. Eu nasci e fui batizada nesta fé. Já jovem pus tudo em causa e fui estudar, fui falar com pessoas de outras religiões falei com muçulmanos, com judeus, com ortodoxos etc. E voltei a Cristo. Não há aqui "a minha religião é melhor que a tua. Nada disto. Este é o meu Deus e eu (pelo menos) respeito o dos outros.
Quero aqui que fique claro que esse é o meu Deus, o meu, o teu (se algum) és tu que o escolherás, tu foste batizado mas eu poderei mostrar te todos os caminhos que queiras .... mas o caminho será sempre sempre sempre teu.
Segunda parte. Não sei quantas vezes (e ainda bem) me perguntaram como eu mulher de ciência acredito em Deus. A minha resposta é sempre uma só. Precisamente por ser uma mulher de ciência é que eu não posso deixar de acreditar em Deus, as evidências Dele na minha vida, na vida dos outros, no mundo no geral são por demais evidentes ... seria como negar a segunda linha de um teste de western blot, não posso não consigo.... e olha que tentei.

Santo Inácio de Loyola tem uma frase que diz "Acredito que o branco que eu vejo é negro se a hierarquia da igreja assim o tiver determinado", quero que fique aqui claro que eu tenho algumas (várias) questões com a hierarquia da igreja, eu acredito em Deus mas tenho algumas dúvidas nos homens que O representam na terra. 

Não me quero de todo afastar do meu propósito. 
O meu Deus não é o remédio para tudo, não é uma lista de compras que eu peço e ele dá, nada disso. 
Deus não é quem decide a minha vida, daí ele me ter dado livre-arbítrio: eu decido por onde vou. (Não peças uma boa nota num teste, senta o rabo na cadeira e estuda !)
Deus está na nossa vida mesmo quando um avião rebenta no ar e leva o teu grande amor para a morte.
Deus está na nossa vida quando alguém tem cancro aos 3, 4, 11 e 80 anos morrendo 6 meses depois cheio de sofrimento. Ou quando não morre disso.
Deus está na nossa vida quando nasce um bebê sem rosto.
Deus está na nossa vida quando nasce um bebê com síndrome de Down. Ou um loiro lindo e perfeito.
Deus está na nossa vida quando alguém ganha o euromilhões e também está quando alguém é despedido.
Deus está na vida de quem se atira ao mar para ter uma vida melhor e está também nos braços que quem os tiram do mar.
Deus está em quem tem de decidir os destinos do mundo. 
Deus está na vida, na alegria, na morte.
Deus está na mãe solteira e na mãe que não é solteira.
Deus está no casamento na igreja e também está no casamento fora dela. Está sempre onde há amor, odio, zanga.
Deus está nos divorciados, viúvos, juntos ou assim assim.
Deus está no bom e no mau, está nas pessoas que são luz e nas que são escuridão, está na saúde e está na doença, está na dor e na mais profunda alegria, está no amor dos casais e no seu desamor, está nos filhos e em quem não tem filhos, está na intimidade das pessoas e nas que não a tem também.
Deus não julga. Isso tem outro nome. 
Deus aceita e nunca atira a primeira pedra. Nem a segunda nem pedra nenhuma. Isso também tem outro nome.

Eu sinto diariamente Deus na minha vida desde que acordo até que me deito. Sinto-o precisamente no fato de acordar. Sinto-o em ti. Sinto o na música que oiço, nas pessoas com quem falo. Sinto-o na tua avó, sinto-o no "Bom dia" da Tia Xana sinto-o na conta que tenho de pagar e não consigo, sinto-o naquela conversa horrível ao telefone ou naquela pessoa que foi tão injusta comigo, sinto-o na dor dos pés ao chegar a casa e sinto-o no teu beijo e no teu cheiro ao dormir.
Eu tenho a certeza que as pessoas que me conhecem sentem Deus na minha vida e sentem-no na vida delas talvez por minha causa (quero acreditar que sim).

Deus não é para mim bombeiro, não é pai-natal, não é castigador, não é vingativo.
Deus é o mais profundo amor, Deus é tudo de bom (não é aquela expressão tapa-buracos que é tudo bom tão new wave em que temos de ser "optimistas", "positivos", Deus é bom mesmo quando é mau).
"Mama como podes dizer isso quando há crianças a morrer com cancro, velhos abandonados em lares, quando os amores se separam, quando os ricos roubam os pobres, quando há tanta guerra, tanta perseguição? Onde está Deus quando uma criança morre de fome? Onde está Deus quando alguma injustiça acontece? Quando há catástrofes tão imensas? Onde está Deus no fogo? Na guerra? Na doença e na morte?

Está onde sempre esteve. No coração dos homens. Eu nunca te vou conseguir explicar a dor imensa de rasgar a pele que é perder um grande amor, ou ver morrer um filho, um pai que desapareceu num acidente, um povo que não pode existir esmagado por outro povo. Não te vou conseguir explicar onde está Deus no dia em que tu ficares em segundo lugar numa candidatura a um emprego quando tu eras o melhor. 
Não te vou conseguir explicar onde está Deus quando vires um filho teu doente, ou quando não dormires de aflição em como pagar tudo o que deves. 
Onde está Deus que não me ajuda?

Zanga-te com ele. Ele aguenta. Isso eu tenho a certeza absoluta, já o fiz centenas de vezes.
Mas Deus está em todo o lado, e os desígnios dele são intangíveis, o que significa que tu nunca vai entender na íntegra o porquê do que se passa. Mas não é por causa disso que baixamos os braços e nos queixamos do destino, nada disso, tens de ir "a luta".
Cada um de nós tem a sua cruz (não vamos avaliar comparativamente o peso de cada uma delas) e temos de a levar é só isso, felizmente existem Simão de Cirene (vê na bíblia, foi quem ajudou Jesus a carregar a sua cruz) em toda a parte na nossa vida na forma mais especial de todas. Eu tenho a tua avó é o meu maior Simão de Cirene é o que eu mais agradeço na vida, tive o meu pai, tenho te a ti, tenho a minha madrinha, tive e tenho colegas e amigos maravilhosos, todos eles pegam um pouquinho na minha cruz quando eu sinto a perna a falhar e ajudam. Sempre. Dizia eu cada um tem a sua cruz e tem de a levar, cruz essa que vem cheia de coisas boas e más mas é a nossa. Nossa.
Não queiras outra cruz se não a tua, Deus fez te a medida da tua cruz. Isso eu tenho a mais absoluta certeza Deus faz a luta ao tamanho do guerreiro. Eu pessoalmente as vezes acho que Deus me confunde um pouco com um soldado comando daqueles mesmo "beras" mas é o que temos, sempre sempre que eu confiei em Deus ele não me faltou, mesmo quando eu achei que faltou.

Chego aonde eu quero agora. Sempre na minha vida quando me afastei de ouvir o que Deus me diz, sempre que eu não dobrei o joelho e pedi ajuda para perceber melhor o meu caminho eu fiz asneira, eu fiz não foi Deus que fez fui eu, eu pus o meu querer o meu ego à frente do que é o meu caminho. Do que é a minha cruz.

Eu decidi escrever-te isto hoje porque eu oiço o Spotify diariamente em random para que as músicas venham conforme têm de vir e ontem passou uma música que eu não ouvia há anos "Noites Traiçoeiras" by Padre Marcelo Rossi, não é a “minha música” mas serve para te explicar o que é Deus e a cruz.

Deus está aqui neste momento
Sua presença é real em meu viver
Entregue sua vida e seus problemas
Fale com Deus, Ele vai ajudar você
Deus te trouxe aqui
Para aliviar o teu sofrimento
É Ele o autor da Fé
Do princípio ao fim
Em todos os seus tormentos
E ainda se vier noites traiçoeiras
Se a cruz pesada for, Cristo estará contigo
O mundo pode até fazer você chorar
Mas Deus te quer sorrindo
E ainda se vier noites traiçoeiras
Se a cruz pesada for, Cristo estará contigo
O mundo pode até fazer você chorar
Mas Deus te quer sorrindo
Seja qual for o seu problema
Fale com Deus, Ele vai ajudar você
Após a dor vem a alegria
Pois Deus é amor e não te deixará sofrer
Deus te trouxe aqui
Para aliviar o seu sofrimento
É Ele o autor da Fé
Do princípio ao fim
Em todos os seus tormentos
E ainda se vier noites traiçoeiras
Se a cruz pesada for, Cristo estará contigo
O mundo pode até fazer você chorar
Mas Deus te quer sorrindo


Seja qual for o teu problema Estêvão agora e sempre, fala com Deus, dobra o joelho, faz silencio, limpa o teu coração de vontades de egos e ouve, ouve mesmo ele vai te ajudar sempre.
Seja que Deus (Deuses) escolhas seguir, ouve ouve mesmo entende os sinais. Ele fez te a sua semelhança, ele nunca te vai abandonar, por mais traiçoeiras e difíceis que sejam as noites e os dias, por mais difícil que esteja levar a cruz. Jamais de desesperes. Jamais te sintas abandonado. Jamais.
Zanga-te com Deus sempre que precisares, mas Ele é como eu, mesmo quando me zango nunca te deixo de amar e nunca deixo de pensar em ti na tua vida no teu bem.

Eu não sou teóloga nem nada que se pareça e daqui a uns anos acharás porventura tudo isto um disparate, hoje com 45 anos há coisas que entendo que não entendia com 35 ou 25 anos e hoje vejo que as pedras que eu achava que Deus tão injustamente não tirou do meu caminho, foram as pedras que me trouxeram aqui hoje e aqui é exatamente onde eu quero estar. Aliás é onde eu devo estar.
Se doeu na altura não ter conseguido o que tanto queria e tanto pedi? Doeu como facas e doí ainda hoje mas eu aprendi uma coisa que tatuei na pele para me lembrar se me esquecer um dia: “Confiar”. Confia em Deus sempre. Deus está aqui neste momento, Sua presença é real em meu viver. Entrega a tua vida e os teus problemas. Fala com Deus, Ele vai ajudar-te.

Amo-te infinitamente.

Tua mãe



sexta-feira, 7 de fevereiro de 2020

781 - Não perder o futuro por o agora

Meu muito amado filho Estêvão

Não percas a vida futura por um capricho de agora.

O maior inimigo de alguém pode ser o próprio, por um momento bem passado no agora podes condenar muitos amanhas tão mais importantes.
Não te deixes levar pelo coração, pela emoção, pela pressão dos pares não te deixes levar pelo momento.
Vive o momento mas pensa .... e se isto prejudicar o meu futuro?

Pensa.

Amo-te infinitamente

Tua mãe

quinta-feira, 6 de fevereiro de 2020

780 - Pede sempre desculpa .... mesmo que custe muito

Meu muito amado filho Estêvão

Ontem aquele cantil entornado, aquela água que molhou todos os livros e cadernos as 21 horas depois de um dia inteiro de trabalho... foi difícil.
Foi. Foi e foi.
Eu não sou perfeita longe longe longe disso, eu também tenho os dias em que as coisas não correm bem, em que os pés doem mais, em que foi stress demais, em que a soma das coisas dá menos que devia. Sou completamente e totalmente imperfeita.

Ontem depois de tantas horas de trabalho queria deitar me e ver televisão (as mamas também tem dias em que querem ser mimadas sabes?).

Zanguei-me um pouquinho não foi? Foi. Não tira que tens mesmo de ter atenção as tuas coisas tens mesmo, são tuas. Não há dinheiro para comprar livros cadernos novos, e mesmo que houvesse aqui nem é isso é mesmo .... não faças isso, estima o que é teu.

Mas eu zanguei-me demais zanguei me tres vezes e bastavam duas não é?! :)

O que fiz assim que percebi isso? pedi desculpa
Abracei-te e pedi desculpa.
é assim que se faz pede sempre sempre desculpa se no teu coração sentes que não estiveste bem.
Pede mesmo.
"Mama não peças desculpa", disseste tu!
Claro que peço, peço e pedirei sempre sempre que não sentir no coração que estive bem

Não tira que o que disse estava certo e mesmo quando me zango não tira que te amo com todas as células do meu corpo. Mas não estive bem.

Faz sempre isso, no trabalho, na escola, na tua casa, com os teus filhos, comigo, com os teus amigos, com o vizinho, no transito.... pede desculpa, mas sente-a não o faças como aperto de mão para finalizar uma conversa. 
Pedir perdão, dar perdão é o que nos faz crescer como seres.

Lembra-te que és um areia de um universo mais que perfeito mas as pessoas que te rodeiam também o são. Mesmo essa, sim essa mesmo que tu achas .... "aquela chata, essa não é prefeita"... é também! Acredita.


Outra coisa.... nada a ver. Quando for esse o tempo ouve o que te digo.... faz do preservativo um teu amigo. Sempre.


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Tua mãe

quarta-feira, 5 de fevereiro de 2020

779 - Sonhar seja acordado ou a dormir

Meu muito amado filho Estêvão


Às vezes quando lês posts ou stories de pessoas que só falam de sonhos e perguntam do que estás à espera para os concretizares e o que vais fazer de diferente para que isso aconteça, não sentes que é meio estranho? Que parece que há sempre um grupo de pessoas que só fala disso, como se também tudo fosse fácil e é quase como um vírus..? Todos os dias o mesmo.
Pois bem...sinto o mesmo.

Sinto o mesmo em relação a pessoas que só (se) dão desculpas, que se conformam, se vitimizam, que usam constantemente as palavras "não consigo", "não posso", "não tenho", que escolhem ver as coisas pelo lado negativo. Pessoas que, se reparares, tantas vezes andam sem energia, sem entusiasmo, sem um sorriso, sem um abraço.
Põe tudo à frente menos a elas mesmas.
Este tipo de vírus pega-se. É preciso ter cuidado.
Mas em que meio preferes estar?
Se para ti falar de sonhos, sorrir constantemente, dar e receber abraços, falar com entusiasmo, encontrar soluções por cada "problema" que surja, elogiar, agradecer, visualizar coisas boas, é estranho... reconsidera a tua vida, as tuas escolhas e olha para os padrões que estás a criar, resultados que estás a ter.
Todos os dias aprendo algo novo e todos os dias tenho mais consciência que somos mais, merecemos mais, podemos ter mais.
A vida não é só assim.
A vida é como queremos que possa ser - só temos primeiro de ter vontade e ação com consciência e conhecimento pelo meio.


O primeiro vírus também se pega.
Digo isto não porque sou perfeita (e quantas vezes achei que tinha de ser!) mas porque todos os dias lido com pessoas que através delas também confronto comigo mesma.
By: Diana Rendeiro


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Tua mãe

terça-feira, 4 de fevereiro de 2020

778 - O tamanho não importa mesmo

Meu muito amado filho Estêvão

Hoje quando voltávamos para o carro encontramos um relógio, era bonito o relógio não era? Ninguém estava a ver pois não?

NUNCA Estevão. Não importa o tamanho do que não é nosso, pode ser 1 cêntimo ou 1 milhão não é nosso. Devolve.
No Brasil quando la vivi vi uma vez um slogan de uma campanha anti-corrupção que dizia quem rouba merenda de criança rouba o pais inteiro. Amor, nunca fiques com coisas que não são tuas seja elas o que forem, devolve ao dono, a policia, ou se não for nada disso não tires de onde está.
É teu? ganhas-te-o tu? se a resposta for não segue.
Ninguém ia dar falta? ninguém está a ver?
Estás tu. Estás tu.
A desonestidade moral é um caminho sem volta. O mundo não é dos espertos, primeiro porque há sempre um mais esperto que tu, o mundo não é dos espertos porque um dia a esperteza acaba e depois fica a vergonha.
Ahhhh mais é tão giro! Ahhh mas ninguém vai saber e vamos de férias! NÃO!

É como trair. A traição não começa com umas beijocas, começa muito antes, começa com tirares do teu tempo para dares tempo a outra pessoa, começa com apagares mensagens, começa com códigos nos telemóveis.
Quando fores maior procura na internet referencia a um "escândalo" entre um antigo presidente americano e uma estagiaria dele... vê como pode o cerebro humano arranjar desculpas para a falta de verdade.

Não fiques com nada que não é teu. E sê honesto com o teu coração.
Vais ver que dormes muito melhor.




Amo-te infinitamente

Tua mãe


segunda-feira, 3 de fevereiro de 2020

777 - Compromissos e estar para o outro

Meu muito amado filho Estêvão

Estes dias escrevi sobre um evento que se passou comigo num hospital e quero deixar aqui contigo a partilha

Sobre a dor a eutanásia ou o não sofrer sozinho
Ontem fiz um exame medico que me deixou umas sequelas e tive de voltar ao hospital. Nada de mais nem é disso que quero falar.
Enquanto levava soro entrou visivelmente cheia de dores e sozinha uma senhora de 79 anos.

Sentaram na ao meu lado e puseram lhe soro com analgésico

As dores eram tantas que a senhora tremia e chorava
Nisto vem uma médica falar com a senhora e começa a conversa “como a senhora não percebe nada disto”
A senhora diz lhe “doutora eu sou doutorada em física percebo tudo o que me disser, o que preciso eu que perceba é que estou com muitas dores”
Enfim a conversar continuou
Quando a médica se foi embora a senhora ficou a chorar fortemente
E eu disse lhe “conte me la como foi isso de se doutorar em física”
Foi abrir um livro.
Contou me que o pai não a queria doutora que o marido foi medico psiquiatra que teve 3 filhos que gostou da Dinamarca que sofreu toda a vida de ser mulher e física .... enfim viajei até a Dinamarca durante quase 1 hora e as dores da senhora também .... mudou de feições, largou o braço da cadeira relaxou e .... o medicamento fez efeito
Estou certa há dores muito piores .... mas não poderão ser todas pelo menos aliviadas com companhia .... não será a dor um mais um da solidão do doente?


Nunca deixes o outro sozinho nunca nunca nunca. 
Faz te presente. Acompanha

Nunca adies um encontro, a vida não se repete
Trocamos dois dedos de conversa, mas deixamos histórias por contar, sorrisos por ver e abraços por dar. Perdemos tardes infinitas, serões irrepetíveis e manhãs para sempre; porque temos sempre mais que fazer ou um story para carregar.
O avô ligou-lhe, mas ela não atendeu, estava a ler um email; foi a última chamada que lhe fez, não se despediram. A voz não teve espaço para as últimas palavras que ela não chegou a ouvir.
Adiamos o tempo e as pessoas e nem matamos saudades, com a pressa de nos adiarmos a nós próprios. Combinamos encontros avulso com o intuito de nunca os termos; boicotamos a nossa presença sem reparar nisso. Não nos falta tempo, falta-nos um contrato rasgado com a ausência, falta-nos ser para estar. Somos distantes por ser, porque nos apeteceu, porque estava a chover ou o almoço foi mau, o dia também e a vida não presta porque íamos tropeçando no nosso próprio umbigo e é sempre fatal.
Trocamos dois dedos de conversa, mas deixamos histórias por contar, sorrisos por ver e abraços por dar. Perdemos tardes infinitas, serões irrepetíveis e manhãs para sempre; porque temos sempre mais que fazer ou um story para carregar.
Um fim de tarde com outro amigo é uma obrigação, um serão à lareira com os pais também, as mãos no rosto da pessoa que amamos são sempre escassas e nunca nos prestamos para ouvirmos os outros, mesmo que isso seja condição humana. As pessoas não se adiam porque elas não esperam por nós e perdemo-las sem que percebamos que são a outra parte de nós.
Nunca tinha comido donuts com o meu pai, ele era diabético, mas brindámos a isso com cerveja naquela noite que trazia vento quente. Estive para lhe dar um abraço, mas foi só “Amanhã diz qualquer coisa...”. Porque amanhã seria outro dia que nunca chegou a sê-lo. Ele foi-se e não chegou a voltar, adiámos o café que ficara combinado para o outro dia, adiámos os dias para sempre, os almoços pela vida fora e os abraços inesgotáveis, fortes, únicos e nossos. O papel de cada um ficou por ali, com mais duas metades da vida para os cumprir.
A minha avó dizia-me sempre “Até amanhã, se Deus quiser...” por todos os dias, porque estivemos por todos os dias, ainda que à distância de uma chamada ou ao beijo que nunca demos por dar; mas não se chegou a despedir porque o limite da vida nunca deixa um aviso, nem uma carta postal. Ainda hoje lhe escuto as palavras, mas não pude antecipar a última vez. E apesar das últimas vezes custarem sempre, nunca deveríamos deixar que tropecem em nós sem o cuidado de lhes darmos atenção, amor e, pelo menos, três abraços bem dados.
Costumo dizer que as pessoas nunca partem, mas não podemos permitir que se escapem sem amor e palavras no coração.
Passei pela Rita na rua, ela ia no outro passeio mas furei o trânsito para a cumprimentar, foi uma festa. “Combinamos um café para um dia destes e pomos a conversa em dia.” Virámos as costas e seguíamos já com a nossa vida quando voltei para trás, gritei-lhe e não adiámos aquilo que provavelmente nunca iria acontecer. A vida fez a pausa certa. Ambos sabíamos, porque sabemos sempre que um café combinado na rua não é para se dar.
Conheci o Nuno há quatro anos, era fotógrafo como eu, falámos por horas intermináveis e sonhámos exposições em conjunto, assinámos promessas para nos voltarmos a ver e pôr tudo numa parede com tela, para conversarmos. Ontem ele morreu, assim sem mais nem chão. Falei disto à Paula, das incertezas de nos adiarmos por mais tempo que o tempo tem e ela desligou o telefone para me vir dar um abraço. A vida não corre, mas também não espera por ninguém. Desligamos chamadas, fazemos esperar abraços e devolvemos encontros.
A vida é uma epopeia que dura meia dúzia de dias e não nos podemos distrair das pessoas que amamos ou até das outras, de lhes contarmos tudo, ainda que repetidamente, de insistirmos ou de, pelo menos, não colocarmos despertadores para abraços e pausas nos encontros, de fazermos da saudade um café ou um almoço; que façamos nascer tardes e serões interrompidos pelo tempo ou porque fomos fazer a inspecção ao carro, de beber a cerveja com aquele amigo que está apalavrada vai para dois anos, de não fintarmos o cronómetro do amor que se sente mas que, acima de tudo, se partilha. Porque, de repente, sem darmos conta, já não o podemos fazer e deixa de ser bonito para ser irremediável.

By: Marco Gil in Publico



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1051- Objectivo de vida

  Meu muito amado filho Estêvão  Ikigai Descobre o teu objetivo na vida. Determine a razão pela qual acorda todas as manhãs. Escolha algo qu...