1111 Coisas que quero ensinar ao meu filho

Meu muito amado filho Estêvão

Hoje sobre tempo e a importância de teres o tempo mais importante do mundo o teu tempo. O tempo para estares contigo.

"Precisamos de tempo para estarmos com o nosso eu. 
Precisamos de tempo para nos escutarmos, para ouvirmos a música que orquestra no coração, a melodia dos pensamentos, a intensidade e a altura das emoções, a partitura do dia que vive. Precisamos de tempo para vivermos em nós.
Para remendarmos os pedaços sem união, para limparmos aquilo que precisa de ser limpo, para confessarmos o que de menos correto estamos a fazer, para arrumarmos aquilo que não é presente, para reafirmar o que está bem e o que queremos. Precisamos de tempo para processarmos as tristezas, para sorrir com as alegrias, para lembrar o que queremos. Precisamos de tempo para nada pensar, em nós, no nosso eu. Para rezar, para meditar, para sossegar, para sonhar, para respirar fundo e para viver. Quando deixamos de ter tempo para estarmos um pouco em nós, a vida encarregar-…

Meu muito amado filho
queres saber um exercício que sempre me ajudou a por tudo em perspectiva, a saber o meu lugar, a organizar as minhas prioridades ... olhar as estrelas e a lua em noites claras e mornas.
Sempre que possas faz isso mesmo. Respira e aprecia.
Não te esqueças de ensinar os teus filhos a fazer o mesmo.


Amo-te como a semente ama a terra


Tua mãe