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Mostrando postagens com o rótulo Mudanças

791 - Mudança de habitos e ganhar novos habitos

Meu muito amado filho Estêvão
dizem os peritos que são necessários 21 dias para construir um hábito e 90 para mudar de estilo de vida.
Eu não sei exactamente se é assim mas comigo tem funcionado mais ou menos... quando quiseres mudar algo na tua vida "o que custa mais" (deixar de fumar, tirar o acucar da alimentação, fazer jejum intermitente, etc) são os primeiros 21 dias dai para a frente é mais fácil e provavelmente ao fim de 90 dias já nem te lembras porque nunca foi sempre assim.
Amo-te infinitamente
tua mãe

763 - Podia ser sobre roupa mas de facto não é nada disso

Meu muito amado filho Estêvão

Achas que as cobras ao mudarem de pele lhes dói? Achas que as borboletas sentem dor quando passam de lagarta para borboleta?

Eu também não sei mas isso também não importa nada. Crescer dói. Mudar dói. Sair da nossa zona de conforto dói também. Mas e no fim? E no fim meu filho a mudança torna as borboletas lindas torna as cobras lindas tudo muda!.

Assim é com a nossa vida.

"Há um tempo em que é preciso abandonar as roupas usadas, que já têm a forma do nosso corpo, e esquecer os nossos caminhos que nos levam sempre aos mesmos lugares.
É o tempo da travessia. E, se não ousarmos fazê-la, teremos ficado, para sempre, à margem de nós mesmos."
By: Fernando Teixeira de Andrade

É o tempo da travessia. Agora é esse tempo. 
Ontem dizia-te que precisas de ter coragem para dizer o que sentes o que pensas com confiança. Tens mesmo filho tens de ter coragem dentro de ti para dizeres sempre não quero isso, não gosto daquilo, tu és muito bonzinho e eu adoro isso em…