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Mostrando postagens de Abril, 2015

520 - Não tens de planear quase nada - a tua vida acontece independentemente dos teus planos

Meu muito amado filho Estêvão

Pouquissimas coisas na tua vida vão responder ao principio fisico de causa-efeito, a grande maioria das coisas acontece mesmo sem causa e mostarm todo o seu efeito.

Pouquissimas coisas estão sob o teu ligeiro control talvez o teu pensamento, as tuas emoções e o teu comportamento.
Fazer planos é optimo: planos para gastar pouco e aproveitar ao maximo as férias, planos para economizar para aquele carro, planos de ação de um negocio, planos para um serão com amigos .... os planos e os cronogramas tem a sua utilidade sim, mas... há os imponderaveis da vida e são quem nos mostra que na realidade os planos são bons mas não determinam o curso das coisas.

Faz o teu planeamento sim (sim mesmo) mas não faças muitos planos porque a vida acontece sem que tu controles quase nada, e esses planos fazem com que aprecies pouco o presente sempre a pensar que no futuro esta a solução. Não está.

Amo-te demais

Tua mãe

519 - Não tens de te proteger da tragédia e do sofrimento

Meu muito amado filho Estêvão


A frase de cima pode parecer-te fatalista mas vou-te dizer outra que te vai parecer ainda mais... a tragédia e o sofrimento são inevitáveis. São, ponto final fim de conversa.

O que não devemos nunca fazer é antecipar as desgraças, sofrer por antecipação, mas sim ficar em paz profunda com o fato de que faças tu o que fizeres a tragédia e o sofrimento podem acontecer em algum momento e de alguma forma e a unica coisa que tens de ter a certeza é que aconteca o que acontecer vai se resolver. Ponto final. Tudo passa, e a vida sempre se resolve, por isso não adianta de nada sofrer antecipadamente.

Repara que o que estou aqui a dizer é bem bem diferente de te dizer que deves procurar a tragédia e o sofrimento, o que te estou aqui a dizer é que as vezes podes cair (como caimos todos como caiu eu) no pensamento infantil de que "se eu fizer tudo certinho nunca vou ter que lidar com a doença, com a insegurança, com as dívidas, com a mágoa, com a tristeza."…

518 - Eu sei o que tu queres

Meu muito amado filho Estêvão



"Eu sei o que tu queres", afirmei convicto perante um amigo que me afirmava não conseguir compreender qual era a real intenção de um comportamento que ele tinha e dizia não querer ter.

Devo ter captado a sua atenção pois, de repente, era todo ouvidos. "então diz-me lá o que é que eu quero, pois sinceramente não sei"!

"O que tu queres é estar em equilíbrio com as tuas crenças e com os teus valores"! Afirmei isso não por ser algo específico do meu amigo e sim por ser algo universal. Fazemos o que fazemos numa tentativa (sem sempre eficiente) de criar equilíbrio entre aquilo em que acreditamos (as nossas crenças e valores) e o nosso comportamento (aquilo que fazemos). Quando esse equilíbrio existe, sentimos alinhamento. Quando o equilíbrio não existe, lá se vai a sensação interna de alinhamento.

O problema, como talvez reconheças, é que estas crenças e valores nem sempre são conscientes (temos crenças inconscientes que afetam o noss…

517 - Aceita que não há respostas para tudo

Meu muito amado filho Estêvão

O que te deixo aqui escrito foi a maior maior maior aprendizagem da minha vida que veio com muitas feridas mas que veio.
Eu sou e acho que serei sempre uma cientista para mim ter perguntas, fazer perguntas é natural, não entender um fenómeno, um acontecimento e procurar arduamente (as vezes arduamente mesmo) é o meu trabalho, é a minha vida, é tão natural em mim fazer perguntas como respirar.... mas nem tudo são reações químicas ou sistemas biologicos (ou melhor tudo são mas nem para tudo há respostas.... já explico).

"Não há nenhuma resposta. Não vai haver nenhuma resposta. Nunca houve nenhuma resposta. Essa é a resposta"
By: Gertrude Stein.

Acho que não sou só eu ... mas as pessoas no geral querem respostas, para as pequenas e as grandes questões: isso pode mantê-las numa constante e apaixonante viagem de descoberta movida pela curiosidade e a vontade de aprender. E tambem em alguns casos (o meu durante anos!), pode mantê-las prisioneiras da b…

516 - Viagens de ferry e fidelidade

Meu muito amado filho Estêvão


Mesmo em curtas viagens de ferry, sai do teu carro e aprecia a travessia.

No dia do Professor dá sempre uma lembrança aos professores dos teus filhos.

Quando perceberes que o teu filho ultrapassou na escola alguma dificuldade ou está a aprender coisas novas, agradece com um cartão.

Quando estiveres de férias ou numa festa de famíla, não te preocupes demasiado com custos. Essa não é a altura de guardar os tostões mas de guardar recordações.

Sê fiel.

Se algum dia partilhares uma refeição com uma mãe e um filho (mesmo que não seja a tua mulher nem o teu filho) jamais dividas a conta paga sempre (sempre) a refeição de todos.

Amo-te infinitamente


Tua mãe

515 - A beleza permanece a dor passa

Meu muito amado filho Estêvão


Embora Henry Matisse fosse quase 28 anos mais novo que Auguste Renoir, os dois grandes artistas eram bons amigos e companheiros frequentes. Quando Renoir se viu obrigado a permanecer em casa durante a última década da sua vida, Matisse visitava-o diariamente. Renoir, quase paralisado pela artirte, continuava a pintar apesar da sua enfermidade. Um dia, Matisse observava o pintor mais velho a trabalhar no seu atelier, lutando com a dor de cada pincelada e explodiu: "Auguste, porque continuas a pintar com tantas dores?". Renoir respondeu simplesmente: "A beleza permanece, a dor passa.". E assim, quase até ao dia da sua morte Renoir pintou as suas telas. Um dos seus quadros mais famosos, As Banhistas, foi concluído exactamente dois anos antes da sua morte, catorze anos depois de ter sido atingido por aquela doença.

By; The Best Bits and Pieces



Amo-te como todas as estrelas no céu


Tua mãe

514 - Nunca deixes de ser feliz

Meu muito amado filho Estêvão


Nunca deixes de sonhar. Nunca deixes de acreditar que aquilo que queres e desejas pode acontecer. Nunca deixes de acreditar que os impossíveis não existem, quando neles depositas a tua fé. Nunca deixes de fazer todos os dias alguma coisa que te aproxime do teu sonho. Nunca deixes que os imprevistos te tirem da sua rota. Às vezes, as curvas são grandes e as pedras gigantes, mas não faz mal, mais tarde ou mais cedo, chegas lá, e quando chegares não estarás nem atrasado nem adiantado. Nunca deixes que as frustrações necessárias para lá chegares se tornem maiores que a tua vontade de o viver. Nunca quebres os teus princípios para lá chegar, porque aquilo que semeares colherás. Nunca deixes que as opiniões de outros enfraqueçam as tuas forças. Quem quiser ir contigo irá, quem não quiser aceita e respeita, e continua rumo ao que queres. Nunca deixes de cuidar de quem amas em função do teu sonho. Às vezes, o sonho é tão grande que não vemos o que vamos perdendo …

513 - O meu porquê

Meu muito amado filho Estêvão


Eu já te falei disto aqui antes. Para mim as palavras são muitissimo poderosas.
Todas. Sem excepção.
As palavras significam o que nos dizemos sem mais nem menos.
Cada dia mais.
E os silencios tambem dizem tantas e tantas palavras.

Aprendi às minhas custas a não querer entender o porquê das pessoas. As coisas são o que são e ....siga!.

Mas as palavras .... meu Deus as palavras são mesmo importantes.
Eu quero sumo de maça.... significa isso mesmo beber sumo de maça, não agua ou vinha mas sim sumo de maça.

Eu estou triste .... significa isso mesmo.

Eu não gostei daquilo.... significa que do outro eu ate gostei.

Eu amo-te significa que faço o que for para te fazer o bem maior.

Deus... significa a ausencia de pecado, o bem acima de tudo.

Por isso não tolero que alguem use o nome de Deus em vão.
Deus não é olá não é adeus .... não é cumprimento... Deus é todo poderoso.
A benção de Deus não se dá a ninguém.
Só Deus ou pessoas santas podem dar bençãos... pessoas …

512 - Aprecia o silêncio e a quietude - não é preciso seres sempre produtivo

Meu muito amado filho Estêvão


Esta foi a maior aprendizagem dos ultimos 4 anos no meu caso.

Para a maioria das pessoas, a ideia de que o tempo só é valioso quando ocupado com "alguma coisa" foi veiculado ao longo de decadas e de tantas e tantas maneiras de modo que hoje é quase uma convição.

O que estas a fazer? a resposta deve ser a trabalhar.
Como foi o fim de semana? a trabalhar
Desculpa não te ver há 3 meses mas estou muito ocupado a trabalhar
Desculpa não dar noticias mas estou muito ocupado a trabalhar.

Não me entendas mal.... trabalhar as vezes ao fim de semana não só não tem problema nenhum como muitas vezes é necessario mas o que quero dizer aqui é que muitas vezes parece que só somos alguem se estamos sempre a trabalhar, sempre ocupados, sempre a dizer "não tenho tempo para nada"....

Trabalhar é bom (muito bom ate) e necessario (muito necessario).... mas sabes o que tambem é optimo e muito necessário... não fazer nada de "produtivo" como simples…

511 - Não tens de te defender dos outros - o que dizem sobre ti é na realidade sobre eles

Meu muito amado filho Estêvão

O que te vou falar a seguir a mim demorou anos a aprender... ainda está em fase de sedimentação da materia.... e vou te dizer fez maravilhas na minha vida, na qualidade do meu sono, em deixar de roer os dedos, em sorrir mais e ver o mundo muito melhor.

As vezes tenho pensamentos sobre os outros -avalio ou julgo o seu comportamento. Imagino claro que os outros tem pensamentos sobre mim e se pudesse faria com que achassem coisas maravilhosas sobre mim e o meu comportamento. Talvez o façam as vezes. Porém outras não devem pensar coisas assim nada maravilhosas.
De quem são essas avaliações, minhas ou deles? São deles, claro.
Porque haveria então de me preocupar com aquilo que os outros pensam sobre mim? Pois se os pensamentos são deles, eles que se preocupem com os mesmos. Afinal de contas são eles que tem de lidar com os sentimentos produzidos pelos seus pensamentos certo?

Mesmo quando os outros sejam desagradaveis ou falem coisas desagradaveis sobre mim ...…

510 - Não precisas de ter opinão sobre tudo

Meu muito amado filho Estêvão

Uma das coisas que aprendi neste caminho maravilhoso que é a vida é que não é preciso ter opinião sobre tudo nem é preciso defender as tuas opiniões.

Quem tem opinião sobre tudo são os comentadores que falam no rádio e na televisão esses sim pagam-lhes para dar a sua opinião.... agora a ti? Limita te a formular opiniões sobre assuntos realmente importantes para ti e em relação aos quais estás disponível para fazer alguma coisa.

Vais ver como é pacificador, não teres que te desgastares com a formulação e a defesa de opiniões em temas que apenas geram, stress, ansiedade e conflito,

Queres facilitar a tua vida abdica então abdica de formular opiniões em relação a tudo, poupa o teu tempo mental para o que realmente interessa, deixa os comentadores a falarem uns com os outros. E quando geras e partilhas opiniões, não sintas necessidade de as defender, são opiniões. Podes verbalizá-las e obervar como os outros lidam com isso não é necessário saíres de defesa da…

509 - Mexe-te

Meu muito amado filho Estêvão

Mexe-te.
Pela tua saude do corpo e da mente.... mexe-te mesmo.
O andar, o correr, o saltar ajudam a manter o corpo saudavel mas acredita em mim, ajudam a manter a mente saudavel tambem.

Mexe-te. Nos dias bons, nos dias menos bons mexe-te. Mexe-te para pensares melhor, mexe-te para clarificar a cabeça mexe-te.
Mexe-te para as ideias fluirem mexe-te.

Amo-te demais

Tua mãe

508 - Generosidade

Meu muito amado filho Estêvão


Uma coisa que a vida me ensinou .... nunca resistir a um impulso de generosidade.

Faz sentido nesse momento dar? Faz sentido? Então DÁ.

DÁ.

Mesmo que não entendas porque nesse momento. Dá.


Mil beijos de quem te ama infinitamente


Tua mãe


507 - Pensa nisto

Meu muito amado filho Estêvão

O general Douglas MacArthur foi reprovado na admissão a West Point, não uma, mas duas vezes. Mas tentou uma terceira, foi aceite e entrou nos livros de história.

A superestrela do basquetebol, Michael Jordan, foi afastado da equipa de basquetebol do seu liceu.

Em 1989. Rudyard Kipling recebeu a seguinte carta de rejeição do San Francisco Examiner: "Lamento Sr Kipling, mas o senhor não sabe usar a língua inglesa".

Winston Churchil reprovou na quarta classe. Só foi Primeiro- Ministro de Inglaterra aos 62 anos e depois de uma vida cheia de derrotas e contratempos. Os seus maiores feitos surgiram quando era já um cidadão idoso.

Os pais do famoso cantor de ópera, Enrico Caruso, queriam que ele fosse engenheiro. O seu professor disse que ele não tinha voz e que não podia cantar.

Albert Einstein só falou aos quatro anos e só aprendeu a ler aos sete. O professor definia-o como mentalmente lento, nada sociável e sempe à deriva nos seus sonhos tolos. Foi …

506 - Perdão versus desculpas

Meu muito amado filho Estêvão

Pedir perdão não é o mesmo que pedir desculpas.
Quando pisamos alguém, quando nos atrasamos, quando partimos um prato, quando fazemos alguma coisa que já nos tinham avisado para não fazer.... ai pedimos desculpa.... porque acidentes acontecem, porque são coisas da vida, porque provavelmente vai acontecer outra vez e de outra vez pediremos desculpa tambem porque na realidade são mesmo coisas da vida. Pedir desculpa mostra educação, mostra respeito ao outro.

Mentir e pedir desculpa não faz sentido. Repetir a mentira e pedir desculpa não faz sentido. Pedir desculpa quando a mentira é descoberta não faz o menos sentido.

Pedir perdão é quando pensamos sobre o mal que fizemos a outro, e a nossa alma não vive sem remirmos esse mal com o outro. Pedir perdão significa que vamos voltar atras e fazer coisas para remendar o nosso mal, vamos corrigir o mal feito, jamais vamos repetir o mal feito .... pedir perdão é fazer as pazes comigo, com os outros e mais important…

505 - Aceita a vida, aceita o mundo, aceita-te

Meu muito amado filho Estêvão


Uma das coisas que mais te vai facilitar a vida é distinguir aceitar de concordar.

Aceitar significa unicamente aceitar, aceitar que ja aconteceu ou está a acontecer, aceitar que aquilo que os meus sentidos me mostram é isso mesmo, é fazer as pazes com o mundo e com a vida aceitando que estes são o que são e nada mais!!!!
Quando praticamos a aceitação deixamos de perder tempo a procurar negar o inegável e a lutar contra aquilo que já é.

É possivel aceitar e jamais concordar com as coisas. Deixa ir, Deixa fluir e vais ser muito mais feliz.

Amo-te infinitamente


Tua mãe

504 - Saudades

Meu muito amado filho Estêvão

Hoje acordei com um nó no estomago sem vontade nenhuma de sair da cama, com uma dor de cabeça, um aperto na alma. Hoje mais que os outros dias tenho saudades do meu pai.
Faz hoje 5 anos que o meu pai, o teu avô Francisco faleceu.
Não era um homem facil, não teve uma vida fácil, mas ensinou-me muito. Fez-me quem sou hoje.
Faz-me falta ele na minha vida hoje.
A minha vida é muito feminina, não fosses tu meu filho, só tenho mulheres na minha vida. Falta-me um homem nela, falta-me o meu pai nela.
Acho que hoje mais do que até há alguns anos falta-me o meu pai na minha vida.
Um homem faz muita diferença na vida de uma mulher. Um homem faz muita diferença na vida desta mulher. Acho que se tivesse o meu pai vivo ele jamais consentiria que o teu pai me devesse a enorme quantidade de dinheiro que me deve hoje e que me faz tanta tanta tanta falta para viver. Se eu tivesse o meu pai vivo o meu pai não ia conseguir viver a ver as coisas como elas são.
Mas sabes ele c…

503 - Arriscar e estar longe

Meu muito amado filho Estêvão


Lembra-te de que nada de importante foi alguma vez conseguido sem que alguém arriscasse.

De dois em dois meses passa uma meia hora numa grande loja de brinquedos.

Quando nascerem bebés na tua família, guarda o jornal desse dia e dá-lho no dia do seu décimo oitavo aniversário.

Apoia os negócios da família

Revê cuidadosamente o teu trabalho escrito depois de terminares.

Se tiveres um amigo doente e não o puderes visitar diariamente, envia mensagem por alguma via electronica de modo ao teu amigo te sentir presente.

Se um amigo teu passar o natal, a pascoa, ou celebrar uma data menos feliz como o falecimento de um parente, e estiver longe fisicamente de ti, não deixes que ele se sinta desacompanhado nessas datas.... escreve, telefone, fala, enfim faz te presente.... há poucas coisas mais dolorosas que estar longe e sozinho nessas datas.






Deus não quer pessoas com problemas de consciência; Deus quer pessoas com consciência dos problemas. Deus tem mais que fazer …

502 - Aprendizagens dificeis e fáceis.... aprendizagens só!

Meu muito amado filho Estêvão

Ontem foi domingo de Páscoa. Neste dia celebramos a ressureição do filho de Deus. É a marca da relegião de Cristo a marca de um caminho de vida crendo num Deus que se fez homem em tudo menos no pecado e que venceu a morte para nos dar a vida eterna.

Esta foi uma semana cheia de aprendizagens para mim. Uma semana em que conheci várias pessoas em fases diferentes de vida de santidade. Porque estar no caminho de santidade é ser hoje melhor que ontem... é ser amor e ser para os outros.

Na 4ª feira conheci uma pessoa maravilhosa uma alma linda muito evoluida. Uma jovem mulher linda por dentro e por fora. Está doente. Muito doente. Mas recebeu-me em sua casa com um sorriso que enche a alma falou da vida dela e da doença dela com um conhecimento que só pode vir de Deus. Este era o caminho que eu tinha que fazer - disse.
Podia ser tantas coisas mas este foi o caminho que Deus me deu e agora tenho de aproveitar cada dia que me resta e fazer pelos outros, usar o qu…

501 - Obstáculos

Meu muito amado filho Estêvão


Nós, os que vivemos em campos de concentração não nos esquecemos dos homens que andavam pelas barracas, confortando os outros dando o último pedaço do seu pão. Podem ter sido poucos em número, mas são prova suficiente de que pode tirar-se tudo a um homem excepto uma coisa: a última das liberdades, a de escolher a sua atitude num determinado conjunto de ciscunstâncias, a de escolher a sua própria maneira de estar na vida.
By: Viktor E. Frankl in Man's Search for Meaning



O maior poder que alguém tem é o poder de escolher
By: J. Martin Kehe


Amo-te docemente


Tua mãe

500 - Amo-te e jornais

Meu muito amado filho Estêvão

Quando alguém te disser "Amo-te", nunca digas "Não amas não!"

Se fizeres uma corrida com os teus filhos deixa-os ganhar.

Atravessa a correr um relvadi a ser regado uma vez em cada Verão.

Experimenta uma vez na vida fazer o Caminho de Santiago de Compostela.

Defende os teus altos princípios, ainda que sejas o único.

Não digas "Sempre se fez assim" quando alguém te perguntar porque fazes determinada coisa de determinada maneira. Faz as coisas entendo porquê.

Sorri muito todos os dias sempre.

Amo-te infinitamente


Tua mãe