1111 Coisas que quero ensinar ao meu filho

Meu muito amado filho Estêvão



Deixo-te aqui hoje 11 conselhos de Carl Phillips, autor do livro '22 Ways to Simpler Livin', para te ajudar a ter um dia mais feliz. Tenha Calma Se está sempre a correr de um lado para o outro, sem tempo para nada, mas ao mesmo tempo com a necessidade de fazer tudo, tem obrigatoriamente que parar uns minutos. Apesar do seu esforço, não é possível manter o ritmo e dar o seu melhor ao mesmo tempo. É necessário aprender a ‘tirar o pé do acelerador’ e a fazer uma pausa. Este intervalo na sua rotina pode fazer com que faça mais coisas (e melhor) durante o dia. Esqueça as pequenas coisas Se não consegue fazer tudo, porquê continuar a insistir? A Lei de Pareto, também conhecida como 80/20, afirma que para muitos fenómenos, 80% dos resultados advêm de 20% dos nossos esforços. Se nos focarmos naqueles 20% que realmente importam (os que produzem resultados), temos uma maior probabilidade de alcançar mais objectivos. Opte por uma vida simples “Quando adoptamos um e…

Meu muito amado filho Estêvão


"Uma senhora idosa, elegante, bem vestida e penteada, estava de mudança para uma casa de repouso pois o marido com quem vivera 70 anos, havia morrido e ela ficara só…
Depois de esperar pacientemente por duas horas na sala de visitas, ela ainda deu um lindo sorriso quando uma atendente veio dizer que seu quarto estava pronto. A caminho de sua nova morada, a atendente ia descrevendo o minúsculo quartinho, inclusive as cortinas de chintz florido que enfeitavam a janela.
– Ah, eu adoro essas cortinas – disse ela com o entusiasmo de uma garotinha que acabou de ganhar um filhote de cachorrinho.
– Mas a senhora ainda nem viu seu quarto…
– Nem preciso ver – respondeu ela. – Felicidade é algo que você decide por princípio. E eu já decidi que vou adorar! É uma decisão que tomo todo dia quando acordo. Sabe, eu tenho duas escolhas: Posso passar o dia inteiro na cama contando as dificuldades que tenho em certas partes do meu corpo que não funcionam bem… ou posso leva…

Meu muito amado filho Estêvão


Nunca deixes de sonhar. Nunca deixes de acreditar que aquilo que queres e desejas pode acontecer. Nunca deixes de acreditar que os impossíveis não existem, quando neles depositas a tua fé. Nunca deixes de fazer todos os dias alguma coisa que te aproxime do teu sonho. Nunca deixes que os imprevistos te tirem da sua rota. Às vezes, as curvas são grandes e as pedras gigantes, mas não faz mal, mais tarde ou mais cedo, chegas lá, e quando chegares não estarás nem atrasado nem adiantado. Nunca deixes que as frustrações necessárias para lá chegares se tornem maiores que a tua vontade de o viver. Nunca quebres os teus princípios para lá chegar, porque aquilo que semeares colherás. Nunca deixes que as opiniões de outros enfraqueçam as tuas forças. Quem quiser ir contigo irá, quem não quiser aceita e respeita, e continua rumo ao que queres. Nunca deixes de cuidar de quem amas em função do teu sonho. Às vezes, o sonho é tão grande que não vemos o que vamos perdendo …

Meu muito amado filho Estêvão

Vinha de carro do trabalho para casa, parei para ver um jogo de basebol local da Little League que estava a decorrer num parque perto da minha casa. Sentei-me por trás do banco na primeira linha de base, perguntei a um dos rapazes o resultado.
-Estamos a 14 a zero - respondeu com um sorriso.
-A sério? Não pareces muito desanimado - Comentei.
- Desanimado? - respondeu o rapaz com um ar espantado. - Por que havia de estar desanimado? Ainda nem começámos a jogar.
By: Jack Canfield



«No fundo, alguma coisa me diz que vai dar tudo certo.
Que os caminhos são tortos mas a chegada é certa.
Que há coisas bonitas esperando lá na frente, se a gente acreditar.
E eu acredito! Vivo de acreditar.
E acredito, que o que importa mesmo, não são as pedras que encontro pelo caminho, mas sim, as flores, que carrego comigo. Dentro do coração.» 
By: Ana Jácomo



Não te consumas com o teu problema. Olha para ele nos olhos e jamais te confundas com o teu problema. Tu és tu. O teu problema n…

Meu muito amado filho Estêvão

Hoje li no jornal Publico um texto maravilhoso de uma jornalista Susana Almeida Ribeiro que gostava de partilhar contigo. Porque tem imensas verdades nele, porque ser mãe é maravilhoso, ser tua mãe é ainda mais maravilhoso e tudo o que as pessoas sem filhos fazem.... um dia faremos também.

Quando um dia chegares ao ponto de pensares em ser pai ... lembra-te deste texto e não deixes nunca de ser pai.... é maravilhoso.

As pessoas sem filhos anseiam por sexta-feira. As pessoas com filhos temem-na.
As pessoas sem filhos têm cartões de cinema ilimitado. As pessoas com filhos têm cartão IKEA family.
Para relaxar as pessoas sem filhos vão para o ginásio. As pessoas com filhos vão para o trabalho.
As pessoas sem filhos escolhem o restaurante em função do menu, do preço, do chef, da decoração ou da localização. As pessoas com filhos entram no primeiro restaurante que tenha cadeiras para crianças.
Ao sábado à noite, as pessoas sem filhos vão jantar fora, ao cinema …

Meu muito amado filho Estêvão

Deixo-te aqui uma lista de pontos que encontrei e que achei muito interessante partilhar sobre inteligência emocional.

14 sinais de que você tem inteligência emocional
"A vida corre muito mais suavemente se você tiver boa inteligência emocional", Daniel Goleman
A Inteligência Emocional é formada por autoconsciência, autorregulação, motivação, habilidades sociais e empatia.
O que torna algumas pessoas mais bem-sucedidas que outras no trabalho e na vida? QI e ética são importantes, mas não são tudo. Nossa inteligência emocional - o modo como gerenciamos as emoções, tanto as nossas como as dos outros - pode ter um papel crítico para determinar nossafelicidadee nosso sucesso. Platão disse que todo aprendizado tem uma base emocional, e talvez ele tenha razão.  O modo como interagimos com nossas emoções e as regulamos tem repercussões em quase todos os aspectos de nossa vida.
Para colocar em termos coloquiais, a inteligência emocional (IE) é como a "sabe…

Meu muito amado filho Estêvão

"Um amigo meu chamado Pedro recebeu do irmão, como presente de Natal um automóvel. Na véspera de Natal quando Pedro saiu do escritório viu um garato de rua que andava à volta de um carro novo e brilhante a admirá-lo.
- É o seu carro, chefe? - perguntou.
Pedro acenou.
-O meu irmão deu-mo como presente de Natal - O rapaz ficou espantado.
-Pá, quem me dera... - hesitou.
Claro que Paul sabia o que ele ia desejar. Ia desejar ter um irmão assim. Mas o que o miúdo disse fez arrepiar Pedro.
-Quem me dera poder ser um irmão assim - continuou.
Pedro estava espantado e perguntou ao garato:
-Queres dar uma volta?
Após uma breve viagem, o rapaz voltou-se com os olhos a brilhar e perguntou:
-Pode parar ao pé daqueles dois degraus?
Subiu a correr. Dali a pouco tempo Pedro ouviu-o regressar, mas não vinha depressa. Transportava o seu irmãozito aleijado. Sentou-o no degrau de cima, depois como que se apertou contra ele e apontou para o carro.
-Lá está ele, como eu te…

Meu muito amado filho
A gravíssima crise económica que Portugal (a Europa em geral e grande parte do mundo) vive de momento, trouxe a todos muitas aprendizagens… e mim trouxe tanto para aprender… converti-me definitivamente ao minimalismo da vida, à absoluta necessidade vital de poupar, o verdadeiro sentido do sacrifício, à importância do discernimento, aprofundei ainda mais o verdadeiro valor do ser família, aprendi com ainda mais clareza a importância do trabalho e do agradecimento. Por tudo isso eu, e muitos portugueses (e cidadãos do mundo) tivemos de fazer e fazemos todos os dias sacrifícios sem tamanho por valores muito maiores que eu e que tu. O que importa?… Para mim, a única coisa que verdadeiramente importa és tu e o teu bem maior. Qualquer sacrificio vale para poderes estudar, teres saúde, andares vestido etc. A crise coloca-nos perante escolhas. Algumas muito muito dificeis. Mas isso é o que faz de nós adultos. Escolher. Ir jantar fora ou pagar a conta da luz? Pagar o dinheiro…

Meu muito amado filho Estêvão

Quando atravessares a rua, segura o teu filho pela mão.

Tenta diariamente fazer algo que mantenha a tua boa saúde.

Quando viajares sempre que possas pará de vez em quando nos cafés e restaurantes locais.

Não negues a ninguém a oportunidade de fazer algo simático por ti.

Conselho de mulher (ahahahaha) ... não digas a uma mulher que gostavas mais do cabelo dela antes de o cortar.





A vida sempre se resolve!!

Amo-te infinitamente

Tua mãe