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quarta-feira, 10 de março de 2021

885 - Educação e virtualidade

 Meu muito amado filho Estêvão


Sabes uma coisa que já te falei muitas vezes. 

A vida dá muitas voltas, muitas muitas muitas. Há pessoas que hoje são importantes ate fundamentais e um dia deixam de ser, um dia talvez não faça sentido nenhum a história que tiveste com quem seja, seja amigo, amigo, namorada, esposa, pai, mãe, primo, prima, colega, chefe quem for, não "sumas", não desaparecas, não deixes de responder aos emails, não ignores as chamadas, por educação, respeito pelo outro, não faças isso a ninguém tenha sido qual tenha sido a história o caminho, o que levou a que um dia a pessoa tenha deixado de ser importante. Finaliza a tua história e a história da outra pessoa, sem raiva, sem odio, sem rancor, sem nada .... termina, termina tudo o que um dia começou, tudo o que foi importante para ti ou para a outra pessoa. 

Pensa sempre se gostavas que te fizessem algo ou não, faz sempre de acordo com o que tu farias a ti proprio, a mim a tua avó. Respeita para seres respeitado. O mundo já é tão complicado per se não compliques mais. Simplifica.


Amo-te infinitamente


Tua mãe

quarta-feira, 5 de fevereiro de 2020

779 - Sonhar seja acordado ou a dormir

Meu muito amado filho Estêvão


Às vezes quando lês posts ou stories de pessoas que só falam de sonhos e perguntam do que estás à espera para os concretizares e o que vais fazer de diferente para que isso aconteça, não sentes que é meio estranho? Que parece que há sempre um grupo de pessoas que só fala disso, como se também tudo fosse fácil e é quase como um vírus..? Todos os dias o mesmo.
Pois bem...sinto o mesmo.

Sinto o mesmo em relação a pessoas que só (se) dão desculpas, que se conformam, se vitimizam, que usam constantemente as palavras "não consigo", "não posso", "não tenho", que escolhem ver as coisas pelo lado negativo. Pessoas que, se reparares, tantas vezes andam sem energia, sem entusiasmo, sem um sorriso, sem um abraço.
Põe tudo à frente menos a elas mesmas.
Este tipo de vírus pega-se. É preciso ter cuidado.
Mas em que meio preferes estar?
Se para ti falar de sonhos, sorrir constantemente, dar e receber abraços, falar com entusiasmo, encontrar soluções por cada "problema" que surja, elogiar, agradecer, visualizar coisas boas, é estranho... reconsidera a tua vida, as tuas escolhas e olha para os padrões que estás a criar, resultados que estás a ter.
Todos os dias aprendo algo novo e todos os dias tenho mais consciência que somos mais, merecemos mais, podemos ter mais.
A vida não é só assim.
A vida é como queremos que possa ser - só temos primeiro de ter vontade e ação com consciência e conhecimento pelo meio.


O primeiro vírus também se pega.
Digo isto não porque sou perfeita (e quantas vezes achei que tinha de ser!) mas porque todos os dias lido com pessoas que através delas também confronto comigo mesma.
By: Diana Rendeiro


Amo-te infinitamente

Tua mãe

quarta-feira, 3 de fevereiro de 2016

600 - Não faças nada para agradar aos outros

Meu muito amado filho Estêvão


Ontem perguntei-te se gostavas das brincadeiras que determinada pessoa fazia contigo... a tua resoposta foi não.
Perguntei-te porque não lhe dizias que queria brincar de outra coisa.
"Porque assim a pessoa ficava triste"
Falamos sobre isso... e em como isso me preocupou.
Tu não tens de fazer uma coisa que não gostas só porque isso é o que faz outra pessoa feliz. NÃO NÃO e NÃO.
O que gostas? o que te faz bem? o que te faz feliz?
Faz isso, vai atras disso.
Não é o que faz feliz outras pessoas paciencia a vida não é delas é tua.
Se fizesse alguem feliz tu usares peruca verde ias andar sempre com ela?
Se para fazeres alguem feliz tiveres de fazer coisa que não concordas que não vão de encontro a quem és na alma, não faças.
Tu és tu és lindo a vida é tua vive-a é tua vive à tua maneira.
Não vivas a vida de outras pessoas, não faças as coisas para fazer os outros felizes. Não mesmo. Nunca.


Amo-te infinitamente


Tua mãe

quarta-feira, 20 de janeiro de 2016

590 - O impossivel

Meu muito amado filho Estêvão

"Parece sempre impossível até ser feito"
By: Nelson Mandela


Tudo do mais pequeno ao maior, desde acabar de ler um livro até libertar um pais... tudo... parece impossível até que é feito.
Coragem é dar o primeiro passo mesmo quando não se vê os degraus... fiel a ti e ao que tu crés como verdade ...
Nada é verdadeiramente impossível se houver vontade, coragem e força para não baixar os braços. Nada.

A grande maioria das vezes o ego, o coração são quem nos impede de caminhar de sair de nós de ser mais e mais e mais quem somos verdadeiramente.


Amo-te infinitamente


Tua mãe

terça-feira, 28 de abril de 2015

518 - Eu sei o que tu queres

Meu muito amado filho Estêvão



"Eu sei o que tu queres", afirmei convicto perante um amigo que me afirmava não conseguir compreender qual era a real intenção de um comportamento que ele tinha e dizia não querer ter.

Devo ter captado a sua atenção pois, de repente, era todo ouvidos. "então diz-me lá o que é que eu quero, pois sinceramente não sei"!

"O que tu queres é estar em equilíbrio com as tuas crenças e com os teus valores"! Afirmei isso não por ser algo específico do meu amigo e sim por ser algo universal. Fazemos o que fazemos numa tentativa (sem sempre eficiente) de criar equilíbrio entre aquilo em que acreditamos (as nossas crenças e valores) e o nosso comportamento (aquilo que fazemos). Quando esse equilíbrio existe, sentimos alinhamento. Quando o equilíbrio não existe, lá se vai a sensação interna de alinhamento.

O problema, como talvez reconheças, é que estas crenças e valores nem sempre são conscientes (temos crenças inconscientes que afetam o nosso comportamento sem o "sabermos") e são por vezes contraditórias entre si! Por exemplo, podes acreditar que ter dinheiro é bom (pois permite-te comprar coisas e exepriências de que gostas) e, simultaneamente, podes acreditar que ter dinheiro é mau (pois quando eras pequeno ouviste adultos próximos de ti afirmar muitas vezes que os ricos são os que enganam as pessoas).

E agora, o que fazer? Bem, a primeira coisa é estudares as tuas crenças!

1) Faz uma lista das coisas em que acreditas.
2) Estuda o impacto de cada uma dessas crenças - são limitadoras ou possibilitadoras?
3) Liberta-te das crenças que não te servem! Se não o conseguires sozinho/a, procura ajuda de um coach ou de um curso de coaching!

Isto é mesmo importante! É que eu sei mesmo o que tu queres: gerar equilíbrio entre aquilo em que acreditas e aquilo que tu fazes. Sabes como o sei? Porque também eu o quero. Porque todos o querem. Será este o desígnio da felicidade, o desígnio humano? Há quem diga que sim!

Fica bem. Fica em equilíbrio.



By: Pedro Vieira



Amo-te daqui ao sol e de volta à terra e ao sol e à terra!


Tua mãe

1112 - Carta numero 21 para ti

 Meu muito amado filho Estêvão Caro jovem, Hoje quero falar contigo sobre algo que pode parecer simples, mas que é uma das qualidades mais i...