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quarta-feira, 8 de janeiro de 2025

1053 - Coisas que não te digo vezes suficientes

 Meu muito amado filho Estêvão

Hoje em especial quero dizer-te (lembrar-te) que és profundamente amado. Que todas as minhas células anseiam pelas tuas que és perfeito faças o que faças que nada em ti é menos ou nada em ti é errado. 

Nunca te esqueças disso. Nunca.

Que a vida te traga sempre sempre muita saúde e sorte, que tudo o que anseies te alcance que ames quem queres e sejas profundamente amado do mesmo modo. 

Nunca te faças menor porque não é essa a tua natureza, és o filho mais querido que uma mãe podia querer e desejar.

Amo-te infinitamente. 

Ama quem quiseres sempre.

Tua mãe

sábado, 14 de janeiro de 2023

981 - Amor próprio

 Meu amado filho Estêvão


Espero que a nossa vida até agora e daqui para a frente também te ensine a deixar para trás as coisas que não são para ti, espero que tenhas aprendido e que continues a aprendes a seguir em frente mesmo quando todo o mundo estiver contra ti, espero que tenhas aprendido a acreditar em ti próprio quando todos duvidam de ti. 

Aprende que más notas, corações partidos, falhanços, falhas não te definem, o que te define é como recuperas de todos os revezes da vida e o quão forte lutas por quem amas, pelo que amas e pela vida que queres ter para ti.


Amo-te perdidamente


Tua mãe

domingo, 14 de fevereiro de 2021

872 - Hoje é dia do amor logo o teu dia

 Meu muito amado filho Estêvão

Hoje é dia dos namorados hoje é o dia de pequeno almoço na cama, de um extra de gulodice com panquecas e sumo fresco, hoje é o dia em que dizes que tenho de arranjar um namorado e me fazes um bife com batatas de jantar porque é domingo e trabalho das 8 as 22 horas. 

Meu amor os dias do amor são todos os dias nunca fiques sem dizer amo-te hoje, amanha e sempre, nunca sabemos quando é o ultimo dia, não percas nunca uma oportunidade de mostrar e não só dizer que amas alguém seja com panquecas, seja com silencio, seja a conversar, seja com uma prenda, um desenho, uma massagem nos pés o que for.


Amo-te infinitamente


Tua mãe

quarta-feira, 3 de junho de 2020

833 - Gajas e gajos e coisas do coração

Meu muito amado filho Estêvão

Eu acho que não sou a pessoa certa para te falar de relacionamentos amorosos, não sou mesmo. Não porque não os tenha dito em quantidade mais que suficiente, porque tive, mas porque "só sei que nada sei"!

Vais te apaixonar e não vais ser correspondido, vais sim claro!
Vai doer? Vai sim claro e muito
vais pensar desistir do amor? Vais sim claro.
Não é possivel.
Amar é como respirar, comer ou ter sexo, é fundamental à vida.
Vais amar pessoas, vais amar causas e tambem coisas, mas vais amar sempre.
Se um dia tiveres a felicidade imensa de encontrar amor de alma .... não o deixes nunca fugir, não não mesmo.
Se um dia tiveres a felicidade imensa de encontrares uma companheira de vida de caminho com um bonito interior e alma não deixes ir.
Não te enganes com o exterior, beleza e magreza passam... mas teres ao teu lado alguem que te desafie intelectualmente, alguém com quem gostes mesmo de conversar, ou de ficar em silencio, alguém que seja companheiro nas horas boas e mais companheiro ainda nas horas más, não deixes ir.
Mas acima de tudo não deixes de acreditar no amor verdadeiro mesmo que ele te pareça escapulir das mãos mesmo que ele nunca te chegue, mesmo que todas as pessoas a tua volta o tenham encontrado, não desistas.
Eu achei esse amor em ti, um amor infinito e pleno. Gostava de o encontrar fora de ti tambem porque gostava de ter companhia para os dias em que tenho medo do mundo. Não me calhou ainda, talvez nunca calhe mas eu nunca vou deixar de acreditar que ele existe, gosta de matematica ou não, gosta de ler ou não, gosta de viajar ou não, gosta de caril ou não mas gosta de mim como eu sou.



In Three Words, I Can Sum Up Everything I’ve Learned About Life. It Goes On
By: Robert Frost



Amo-te infinitamente


Tua mãe

sexta-feira, 24 de abril de 2020

816 - Se eu pudesse...

Meu muito amado filho Estêvão

"Se eu pudesse dar-te alguma coisa na vida, eu te daria a capacidade de te veres a ti mesmo através dos meus olhos. Só então tu perceberias como és especial para mim."
By: Frida Kahlo


Amo-te infinitamente

Tua mãe

terça-feira, 18 de fevereiro de 2020

787 - O amor que não cabe numa selfie

Meu muito amado filho Estêvão
Talvez por efeito dos nossos dias tão apressados, das imprevisibilidades que nos rodeiam, do imediatismo das referências que nos inspiram, da efemeridade das vivências, ou da descartabilidade das coisas, a verdade é que, num exercício de paradoxo, elevamos cada vez mais a fasquia do amor.
Queremos amores redentores, salvíficos e protectores, que sejam capazes de nos fazer esquecer o resto (o tanto) que corre menos bem nas nossas vidas. Queremos amores seguros, capazes de neutralizar a incerteza e a precariedade das nossas existências.
Queremos amores que durem para sempre, mas que, ainda assim, não percam a novidade nem caiam na rotina.
Queremos amores que sejam iguais aos dos filmes e, agora, que sejam iguais aos dos “amigos” do Facebook e do Instagram: amores permanentemente felizes e permanentemente apaixonados, como se o amor coubesse, inteiro, numa selfie, com um qualquer mar turquesa como pano ao fundo.
Queremos, enfim, amores perfeitos e uma vida de amor (per)feita!
Mas o amor não cabe mesmo numa selfie, porque as selfies não se fazem nas manhãs rabugentas e de olhos inchados. E não se fazem nas palavras mais impacientes, nem nos olhares mais distraídos, nem nas mentiras piedosas, contadas, apenas, para iludir a crueza da vida.
Não se fazem, as selfies, no cansaço dos fins de tarde, nas contas a pagar ao fim do mês, nos monólogos intermináveis da sogra, ou no sono breve das noites apressadas.
Nem se fazem nos pijamas de flanela a precisar de reforma, na roupa interior de elásticos frouxos, ou nas madrugadas de angústia, passadas na urgência de um hospital pediátrico.
O amor das selfies é o amor feito por encomenda e que enche, nestes dias, as montras das lojas: o amor romântico dos corações encarnados, das flores e das caixas de bombons; o amor algo pueril e ingénuo dos ursinhos de peluche; o amor ardente e apaixonado da lingerie de renda.
O amor das selfies é o amor que se mostra, e se usa, e se gasta, nessa impaciência que sempre temos para com a imperfeição e a demora.
Porque é imperfeito o amor. Cansa-se e cansa-nos. É refilão e, muitas vezes, descuidado. Tem caprichos e exigências. Dá vontade de fugir, mesmo quando só queremos ficar. É inquieto e trabalhoso. Dói e dói-nos, cura e cura-nos.
E é demorado, o amor. Tem, na sua essência, o tempo das coisas que crescem lentamente e que precisam de ser cuidadas para poder crescer.
Mas cuidar do amor é, também, cuidar da mudança: da nossa mudança, da mudança do outro, da mudança do próprio amor.
A mudança que transforma a agitação adolescente, feita de borboletas a voltear na barriga, na tranquilidade madura que se detém num olhar demorado e silencioso.
E que substitui a urgência de dois corpos frementes, pela certeza de duas mãos que se fecham num afago, ao mesmo tempo que troca as juras hiperbólicas e opadas, pelo silêncio simples da cumplicidade.
A mudança que aceita a rotina, e aceita o cansaço, e aceita, mesmo, o tédio de alguns momentos.
Cuidar do amor é cuidar de uma obra sempre inacabada, de uma espécie de edifício multiforme, que se constrói e cresce ao sabor dos tempos. E que, no seu crescimento, nos faz crescer também e nos torna outros. Talvez melhores. Talvez diferentes, apenas.
O amor inteiro, das histórias verdadeiras, não cabe nas selfies nem nas montras de São Valentim. Ou sim, cabe, mas só nalguns dias.
O amor genuíno, das vidas a sério, é feliz, mas com intermitências. É o amor que escolhe não desistir e que vai resistindo ao passar da vida. E, às vezes, é o amor que até consegue mesmo durar para sempre.
By: Maria José de Silveira Nuncio

Amo-te infinitamente

Tua mãe

segunda-feira, 17 de fevereiro de 2020

786 - Ohhh o amor essa força da natureza

Meu muito amado filho Estêvão

O texto que agora partilho contigo "corre por ai que foi escrito por Einstein para a sua filha Lieserl.... não foi não foi mesmo mas é bonito na mesma e faz sentido ser partilhado.

Carta que Einstein não escrever à sua filha Lieserl mas podia ter sido escrito:
Quando propus a teoria da relatividade, muito poucos me entenderam e o que vou agora revelar a você, para que transmita à humanidade, também chocará o mundo, com sua incompreensão e preconceitos.
Peço ainda que aguarde todo o tempo necessário — anos, décadas, até que a sociedade tenha avançado o suficiente para aceitar o que explicarei em seguida para você.
Há uma força extremamente poderosa para a qual a ciência até agora não encontrou uma explicação formal. É uma força que inclui e governa todas as outras, existindo por trás de qualquer fenômeno que opere no universo e que ainda não foi identificada por nós.
Esta força universal é o AMOR.
Quando os cientistas estavam procurando uma teoria unificada do Universo esqueceram a mais invisível e poderosa de todas as forças.
O Amor é Luz, dado que ilumina aquele que dá e o que recebe.
O Amor é gravidade, porque faz com que as pessoas se sintam atraídas umas pelas outras.
O Amor é potência, pois multiplica (potencia) o melhor que temos, permitindo assim que a humanidade não se extinga em seu egoísmo cego.
O Amor revela e desvela.
Por amor, vivemos e morremos.
O Amor é Deus e Deus é Amor.
Esta força tudo explica e dá SENTIDO à vida. Esta é a variável que temos ignorado por muito tempo, talvez porque o amor provoca medo, sendo o único poder no universo que o homem ainda não aprendeu a dirigir a seu favor.
Para dar visibilidade ao amor, eu fiz uma substituição simples na minha equação mais famosa. Se em vez de E = mc², aceitarmos que a energia para curar o mundo pode ser obtido através do amor multiplicado pela velocidade da luz ao quadrado (energia de cura = amor x velocidade da luz ²), chegaremos à conclusão de que o amor é a força mais poderosa que existe, porque não tem limites.
Após o fracasso da humanidade no uso e controle das outras forças do universo, que se voltaram contra nós, é urgente que nos alimentemos de outro tipo de energia. Se queremos que a nossa espécie sobreviva, se quisermos encontrar sentido na vida, se queremos salvar o mundo e todos os seres sensíveis que nele habitam, o amor é a única e a resposta última.
Talvez ainda não estejamos preparados para fabricar uma bomba de amor, uma criação suficientemente poderosa para destruir todo o ódio, egoísmo e ganância que assolam o planeta. No entanto, cada indivíduo carrega dentro de si um pequeno, mas poderoso gerador de amor, cuja energia aguarda para ser libertada.
Quando aprendemos a dar e receber esta energia universal, Lieserl querida, provaremos que o amor tudo vence, tudo transcende e tudo pode, porque o amor é a quintessência da vida.
Lamento profundamente não ter sido capaz de expressar mais cedo o que vai dentro do meu coração, que toda a minha vida tem batido silenciosamente por você. Talvez seja tarde demais para pedir desculpa, mas como o tempo é relativo, preciso dizer que te amo e que a graças a você, obtive a última resposta.
Seu pai,
Que não é o Albert Einstein

Tu és a minha força da natureza

Amo-te perdidamente

Tua mãe

segunda-feira, 10 de fevereiro de 2020

782 - Este era o dia que eu há muito esperava ....

Meu muito amado filho Estêvão

Há muito que estava prometido falar te de como eu tenho Deus na minha vida. É hoje.

Começo um pouco atrás (para ganhar balanço!), eu verdadeiramente acho que o mundo está todo ao contrário (há um escritor português que tem uma expressão que aqui encaixa muito bem... "O meu mundo (já) não é deste reino"), hoje em dia não se podem abater cães em canis lotados até ao céu mas podemos realizar abortos de crianças com 12 semanas de vida uterina, podemos dar a idosos comprimidos porque "estão cansados de viver" (ou o mundo é que está cansado deles?) mas não podemos (devemos) comer carne, temos de aceitar que haja crianças sem gênero e que haja casas de banho mistas mas a mutilação genital feminina acontece em Lisboa em 2020 sem que ninguém faça nada, temos de aceitar que não devemos falar de Deus para não afrontar ou ofender as religiões dos outros. Estamos num tempo do tão politicamente correcto que para mim é incorrecto.

Nada contra o veganismo, o vegetarianismo, acho horrível maltratar e matar animais sem piedade mas para mim é infinitamente mais grave matar bebés que não são "desejados" ou velhos que estão "cansados".... a vida vale em todas as suas formas animais e vegetais, novos ou velhos, "úteis" ou "inúteis". Falar de Deus, do meu Deus, do Deus dos outros é maravilhoso mas talvez não seja o assunto da moda .... embora desde que existe humanidade que há Deuses .... mesmo antes de haverem 7 géneros possíveis num bilhete de identidade sempre existiram monoteístas, politeístas enfim...
Tudo isto para te dizer que esta minha partilha hoje não é politicamente correta. Não é moderna. Não é nada nada fixe. Mas é a que eu quero e preciso de fazer contigo.

Eu nasci e cresci na religião católica romana. Cristo para mim morreu na cruz e ressuscitou. Ponto.

Logo aqui vou dividir a nossa conversa em duas partes. 
Primeira parte. Eu nasci e fui batizada nesta fé. Já jovem pus tudo em causa e fui estudar, fui falar com pessoas de outras religiões falei com muçulmanos, com judeus, com ortodoxos etc. E voltei a Cristo. Não há aqui "a minha religião é melhor que a tua. Nada disto. Este é o meu Deus e eu (pelo menos) respeito o dos outros.
Quero aqui que fique claro que esse é o meu Deus, o meu, o teu (se algum) és tu que o escolherás, tu foste batizado mas eu poderei mostrar te todos os caminhos que queiras .... mas o caminho será sempre sempre sempre teu.
Segunda parte. Não sei quantas vezes (e ainda bem) me perguntaram como eu mulher de ciência acredito em Deus. A minha resposta é sempre uma só. Precisamente por ser uma mulher de ciência é que eu não posso deixar de acreditar em Deus, as evidências Dele na minha vida, na vida dos outros, no mundo no geral são por demais evidentes ... seria como negar a segunda linha de um teste de western blot, não posso não consigo.... e olha que tentei.

Santo Inácio de Loyola tem uma frase que diz "Acredito que o branco que eu vejo é negro se a hierarquia da igreja assim o tiver determinado", quero que fique aqui claro que eu tenho algumas (várias) questões com a hierarquia da igreja, eu acredito em Deus mas tenho algumas dúvidas nos homens que O representam na terra. 

Não me quero de todo afastar do meu propósito. 
O meu Deus não é o remédio para tudo, não é uma lista de compras que eu peço e ele dá, nada disso. 
Deus não é quem decide a minha vida, daí ele me ter dado livre-arbítrio: eu decido por onde vou. (Não peças uma boa nota num teste, senta o rabo na cadeira e estuda !)
Deus está na nossa vida mesmo quando um avião rebenta no ar e leva o teu grande amor para a morte.
Deus está na nossa vida quando alguém tem cancro aos 3, 4, 11 e 80 anos morrendo 6 meses depois cheio de sofrimento. Ou quando não morre disso.
Deus está na nossa vida quando nasce um bebê sem rosto.
Deus está na nossa vida quando nasce um bebê com síndrome de Down. Ou um loiro lindo e perfeito.
Deus está na nossa vida quando alguém ganha o euromilhões e também está quando alguém é despedido.
Deus está na vida de quem se atira ao mar para ter uma vida melhor e está também nos braços que quem os tiram do mar.
Deus está em quem tem de decidir os destinos do mundo. 
Deus está na vida, na alegria, na morte.
Deus está na mãe solteira e na mãe que não é solteira.
Deus está no casamento na igreja e também está no casamento fora dela. Está sempre onde há amor, odio, zanga.
Deus está nos divorciados, viúvos, juntos ou assim assim.
Deus está no bom e no mau, está nas pessoas que são luz e nas que são escuridão, está na saúde e está na doença, está na dor e na mais profunda alegria, está no amor dos casais e no seu desamor, está nos filhos e em quem não tem filhos, está na intimidade das pessoas e nas que não a tem também.
Deus não julga. Isso tem outro nome. 
Deus aceita e nunca atira a primeira pedra. Nem a segunda nem pedra nenhuma. Isso também tem outro nome.

Eu sinto diariamente Deus na minha vida desde que acordo até que me deito. Sinto-o precisamente no fato de acordar. Sinto-o em ti. Sinto o na música que oiço, nas pessoas com quem falo. Sinto-o na tua avó, sinto-o no "Bom dia" da Tia Xana sinto-o na conta que tenho de pagar e não consigo, sinto-o naquela conversa horrível ao telefone ou naquela pessoa que foi tão injusta comigo, sinto-o na dor dos pés ao chegar a casa e sinto-o no teu beijo e no teu cheiro ao dormir.
Eu tenho a certeza que as pessoas que me conhecem sentem Deus na minha vida e sentem-no na vida delas talvez por minha causa (quero acreditar que sim).

Deus não é para mim bombeiro, não é pai-natal, não é castigador, não é vingativo.
Deus é o mais profundo amor, Deus é tudo de bom (não é aquela expressão tapa-buracos que é tudo bom tão new wave em que temos de ser "optimistas", "positivos", Deus é bom mesmo quando é mau).
"Mama como podes dizer isso quando há crianças a morrer com cancro, velhos abandonados em lares, quando os amores se separam, quando os ricos roubam os pobres, quando há tanta guerra, tanta perseguição? Onde está Deus quando uma criança morre de fome? Onde está Deus quando alguma injustiça acontece? Quando há catástrofes tão imensas? Onde está Deus no fogo? Na guerra? Na doença e na morte?

Está onde sempre esteve. No coração dos homens. Eu nunca te vou conseguir explicar a dor imensa de rasgar a pele que é perder um grande amor, ou ver morrer um filho, um pai que desapareceu num acidente, um povo que não pode existir esmagado por outro povo. Não te vou conseguir explicar onde está Deus no dia em que tu ficares em segundo lugar numa candidatura a um emprego quando tu eras o melhor. 
Não te vou conseguir explicar onde está Deus quando vires um filho teu doente, ou quando não dormires de aflição em como pagar tudo o que deves. 
Onde está Deus que não me ajuda?

Zanga-te com ele. Ele aguenta. Isso eu tenho a certeza absoluta, já o fiz centenas de vezes.
Mas Deus está em todo o lado, e os desígnios dele são intangíveis, o que significa que tu nunca vai entender na íntegra o porquê do que se passa. Mas não é por causa disso que baixamos os braços e nos queixamos do destino, nada disso, tens de ir "a luta".
Cada um de nós tem a sua cruz (não vamos avaliar comparativamente o peso de cada uma delas) e temos de a levar é só isso, felizmente existem Simão de Cirene (vê na bíblia, foi quem ajudou Jesus a carregar a sua cruz) em toda a parte na nossa vida na forma mais especial de todas. Eu tenho a tua avó é o meu maior Simão de Cirene é o que eu mais agradeço na vida, tive o meu pai, tenho te a ti, tenho a minha madrinha, tive e tenho colegas e amigos maravilhosos, todos eles pegam um pouquinho na minha cruz quando eu sinto a perna a falhar e ajudam. Sempre. Dizia eu cada um tem a sua cruz e tem de a levar, cruz essa que vem cheia de coisas boas e más mas é a nossa. Nossa.
Não queiras outra cruz se não a tua, Deus fez te a medida da tua cruz. Isso eu tenho a mais absoluta certeza Deus faz a luta ao tamanho do guerreiro. Eu pessoalmente as vezes acho que Deus me confunde um pouco com um soldado comando daqueles mesmo "beras" mas é o que temos, sempre sempre que eu confiei em Deus ele não me faltou, mesmo quando eu achei que faltou.

Chego aonde eu quero agora. Sempre na minha vida quando me afastei de ouvir o que Deus me diz, sempre que eu não dobrei o joelho e pedi ajuda para perceber melhor o meu caminho eu fiz asneira, eu fiz não foi Deus que fez fui eu, eu pus o meu querer o meu ego à frente do que é o meu caminho. Do que é a minha cruz.

Eu decidi escrever-te isto hoje porque eu oiço o Spotify diariamente em random para que as músicas venham conforme têm de vir e ontem passou uma música que eu não ouvia há anos "Noites Traiçoeiras" by Padre Marcelo Rossi, não é a “minha música” mas serve para te explicar o que é Deus e a cruz.

Deus está aqui neste momento
Sua presença é real em meu viver
Entregue sua vida e seus problemas
Fale com Deus, Ele vai ajudar você
Deus te trouxe aqui
Para aliviar o teu sofrimento
É Ele o autor da Fé
Do princípio ao fim
Em todos os seus tormentos
E ainda se vier noites traiçoeiras
Se a cruz pesada for, Cristo estará contigo
O mundo pode até fazer você chorar
Mas Deus te quer sorrindo
E ainda se vier noites traiçoeiras
Se a cruz pesada for, Cristo estará contigo
O mundo pode até fazer você chorar
Mas Deus te quer sorrindo
Seja qual for o seu problema
Fale com Deus, Ele vai ajudar você
Após a dor vem a alegria
Pois Deus é amor e não te deixará sofrer
Deus te trouxe aqui
Para aliviar o seu sofrimento
É Ele o autor da Fé
Do princípio ao fim
Em todos os seus tormentos
E ainda se vier noites traiçoeiras
Se a cruz pesada for, Cristo estará contigo
O mundo pode até fazer você chorar
Mas Deus te quer sorrindo


Seja qual for o teu problema Estêvão agora e sempre, fala com Deus, dobra o joelho, faz silencio, limpa o teu coração de vontades de egos e ouve, ouve mesmo ele vai te ajudar sempre.
Seja que Deus (Deuses) escolhas seguir, ouve ouve mesmo entende os sinais. Ele fez te a sua semelhança, ele nunca te vai abandonar, por mais traiçoeiras e difíceis que sejam as noites e os dias, por mais difícil que esteja levar a cruz. Jamais de desesperes. Jamais te sintas abandonado. Jamais.
Zanga-te com Deus sempre que precisares, mas Ele é como eu, mesmo quando me zango nunca te deixo de amar e nunca deixo de pensar em ti na tua vida no teu bem.

Eu não sou teóloga nem nada que se pareça e daqui a uns anos acharás porventura tudo isto um disparate, hoje com 45 anos há coisas que entendo que não entendia com 35 ou 25 anos e hoje vejo que as pedras que eu achava que Deus tão injustamente não tirou do meu caminho, foram as pedras que me trouxeram aqui hoje e aqui é exatamente onde eu quero estar. Aliás é onde eu devo estar.
Se doeu na altura não ter conseguido o que tanto queria e tanto pedi? Doeu como facas e doí ainda hoje mas eu aprendi uma coisa que tatuei na pele para me lembrar se me esquecer um dia: “Confiar”. Confia em Deus sempre. Deus está aqui neste momento, Sua presença é real em meu viver. Entrega a tua vida e os teus problemas. Fala com Deus, Ele vai ajudar-te.

Amo-te infinitamente.

Tua mãe



segunda-feira, 27 de janeiro de 2020

774 - Não te demores onde não te valorizem

Meu muito amado filho Estevão

Hoje vou deixar te aqui algumas coisas que me tocaram e que quero partilhar contigo


Um Pai antes de morrer disse ao seu filho:
– Este é um relógio que o teu avô me deu. Tem mais de 200 anos. Mas antes de te o entregar, peço-te que vás à relojoeiro do centro, diz-lhes que queres vendê-lo, para veres quanto ele vale.
O filho foi. Depois voltou e disse ao pai:
– O dono da relojoaria paga-me 5 euros porque diz que ele é velho.
O Pai disse-lhe:
– Vai ao café e pergunta ao dono quanto é que te dá por ele.
O filho foi. Depois voltou, e disse:
– Pai, também me pagam 5 euros.
– Muito bem. Peço-te, por último, que vás ao museu e mostres o relógio ao diretor.
Ele saiu e algum tempo depois voltou. Disse então ao pai:
– Não vai acreditar. O diretor disse-me que este relógio vale 250 mil euros!!!
Então, o Pai disse-lhe:
– Queria que percebesses que no lugar certo avaliarão o teu valor da forma correta. Não escolhas o lugar errado. E se o fizeres, não te revoltes se não te valorizam.
Quem conhece o teu valor irá apreciar-te. Saberás então que esse é o lugar certo para ti.

Se não aprendermos a nos valorizarmos, viveremos sempre aquém do que somos e do real contributo que poderíamos trazer a nós próprios e aos outros.
Não podemos esperar que aqueles com que nos cruzamos ou privamos, assumam o valor que temos ou que nos atribuam esse valor, se nós próprios não o reconhecemos. Essa é primeiramente uma responsabilidade nossa. Antes de mais e de qualquer outro, a nós nos cabe identificar o valor com que nascemos, respeitá-lo e honrá-lo, para permanecermos inteiros na nossa singularidade.
Com esse ponto assente, haverá sempre um momento em que saberemos quando os nossos limites são desrespeitados e aquele local ou relação já não nos serve. Se nos mantemos por lá, apesar de sabermos que alguém ou nós próprios deixámos determinados limites serem ultrapassados e o nosso valor diminuído, é inevitável sentirmos a nossa essência fragmentar-se e a nossa luz ofuscar. Se te sentes assim, talvez seja hora de mudar, para que te voltes a sentir inteiro, íntegro, no valor que te é justo.
Frida Kahlo dizia:
Não te demores onde não puderes amar.


Amor quem não lê o que tu escreves, quem não te elogia, quem não te acompanha não te ama seja o que for que digam.
Não te demores por esse sitio.



Amo-te infinitamente

Tua mãe

sábado, 28 de dezembro de 2019

759 - Não, não te amo!

Meu muito amado filho Estêvão

Eu amo-te hoje amanhã e sempre e para sempre. 
Hoje dei de caras com este texto maravilhoso.


"Amas-me? Perguntou Alice.
Não, não te amo! Respondeu o Coelho Branco.

Alice franziu a testa e juntou as mãos como fazia sempre que se sentia ferida.

Vês? Retorquiu o Coelho Branco.

Agora vais começar a perguntar-te o que te torna tão imperfeita e o que fizeste de mal para que eu não consiga amar-te pelo menos um pouco.

Sabes, é por esta razão que não te posso amar. Nem sempre serás amada Alice, haverá dias em que os outros estarão cansados e aborrecidos com a vida, terão a cabeça nas nuvens e irão magoar-te.

Porque as pessoas são assim, de algum modo sempre acabam por ferir os sentimentos uns dos outros, seja por descuido, incompreensão ou conflitos consigo mesmos.

Se tu não te amares, ao menos um pouco, se não crias uma couraça de amor próprio e de felicidade ao redor do teu Coração, os débeis dissabores causados pelos outros tornar-se-ão letais e destruir-te-ão.

A primeira vez que te vi fiz um pacto comigo mesmo: "Evitarei amar-te até aprenderes a amar-te a ti mesma!"

Lewis Carrol, in Alice no país das maravilhas

Amo.te infinitamente.

Tua mãe

terça-feira, 24 de julho de 2018

672 - As mulheres são de marte e os homens de vénus .... ou será ao contrario?!

Meu muito amado filho Estevão

Se algum dia pensares .... caramba as mulheres ninguem as entende.... complicadas, dificeis.
Talvez.
Uma mulher quer ser amada, respeitada, ouvida, quer abraços quer companhia.... as vezes, muitas não sabem explicar, por em palavras, mostrar .... mas ouve-as. Aprenderas muito se o fizeres

"Tentou brigar comigo de todo jeito, reclamou de coisas que já passaram, relembrou coisas de mil anos atrás, falou sem parar, tinha horas que parecia estar brigando com ela mesma. Não sei se ela está na TPM, não sou bom em guardar datas para calcular isso mentalmente enquanto ela briga comigo. O que eu fiz foi puxar ela pelo braço e enquanto ela tentava se soltar eu ria, enquanto ela ficava mais irritada eu dizia sorrindo:
- Não adianta, você não vai conseguir me fazer brigar com você. Vai, pode falar, me xinga, pode gritar que mesmo assim vou te encher de beijos.
Ela foi se dando por vencida, a tentativa de se soltar foi se transformando no encostar de cabeça no meu peito. Até que falou um suave, baixinho e aliviado: 'Idiota'.
______________________________________

Tentem fazer isso quando ela começar a brigar com você sem motivos. Puxe ela pra perto e diga: ""Estou com você, quero seu bem. Pode desabafar e descontar em mim. Você não vai conseguir me fazer brigar com você"".
Porque elas nem sempre sabem como pedir atenção e carinho.
Felipe Sandrin"


Amo-te infinitamente

Tua mãe


quarta-feira, 7 de março de 2018

654 - A parabola mais dificil

Meu muito amado filho Estêvão

Há muitas coisas na Biblia que não entendo por muito que leia, por muito que pense e cresça e medite sobre o que leio.
Uma das coisas mais dificeis para mim é a parabola do Filho Prodigo.

Lucas 15:11-24 

A Parábola do Filho Perdido

11 Jesus continuou: “Um homem tinha dois filhos. 12 O mais novo disse ao seu pai: ‘Pai, quero a minha parte da herança’. Assim, ele repartiu sua propriedade entre eles.
13 “Não muito tempo depois, o filho mais novo reuniu tudo o que tinha, e foi para uma região distante; e lá desperdiçou os seus bens vivendo irresponsavelmente. 14 Depois de ter gasto tudo, houve uma grande fome em toda aquela região, e ele começou a passar necessidade. 15 Por isso foi empregar-se com um dos cidadãos daquela região, que o mandou para o seu campo a fim de cuidar de porcos. 16 Ele desejava encher o estômago com as vagens de alfarrobeira que os porcos comiam, mas ninguém lhe dava nada.
17 “Caindo em si, ele disse: ‘Quantos empregados de meu pai têm comida de sobra, e eu aqui, morrendo de fome! 18 Eu me porei a caminho e voltarei para meu pai, e lhe direi: Pai, pequei contra o céu e contra ti. 19 Não sou mais digno de ser chamado teu filho; trata-me como um dos teus empregados’. 20 A seguir, levantou-se e foi para seu pai.
“Estando ainda longe, seu pai o viu e, cheio de compaixão, correu para seu filho, e o abraçou e beijou.
21 “O filho lhe disse: ‘Pai, pequei contra o céu e contra ti. Não sou mais digno de ser chamado teu filho[a]’.
22 “Mas o pai disse aos seus servos: ‘Depressa! Tragam a melhor roupa e vistam nele. Coloquem um anel em seu dedo e calçados em seus pés. 23 Tragam o novilho gordo e matem-no. Vamos fazer uma festa e alegrar-nos. 24 Pois este meu filho estava morto e voltou à vida; estava perdido e foi achado’. E começaram a festejar o seu regresso.


É uma parabola muito dificil para mim. Mesmo. Muito.
Eu luto muito com isto do que é justo do que não é justo e nesta parabola sou sempre o filho mais velho, por mais que tente ser o filho mais novo ou o pai sou sempre o mais velho. Sou cada vez menos os mais velho e cada vez mais entendo o pai mas mesmo assim aqui como na vida a injustiça do amor não retribuido ainda hoje rebenta a minha logica.
É um processo, que não vai parar.

Somos nossa própria dor. Somos nossa própria felicidade e somos nosso próprio remédio." Huseyn Raza

Amo-te perdidamente

Tua mãe

quinta-feira, 1 de março de 2018

649 - Partir esta mensagem quando fizeres 30 anos

Meu muito amado filho Estêvão


Hoje cruzei me com um texto que quero aqui partilhar contigo

Foi escrito por uma mulher mas podia ser por um homem. Tem a juventude da fortaleza e a idade da sabedoria.

Amo-te infinitamente.

Tua mãe


"1. Eu não sou perfeita. Cara de surpreendida😮!!!! Lol! 🤣 Mesmo que estejas a fazer tudo certo. Mesmo que estejas a fazer bem a tudo e a todos. Mesmo assim. Não és perfeita. Sorry about that!
2. Nada te vai trazer felicidade porque não existe tal coisa. Vai sempre haver fases espetaculares e fases bem chatas. E os teus resultados não têm nada a ver com isso. Resultados são resultados. Emoções são emoções. E a felicidade é apenas isso, uma emoção. À vezes vem, às vezes vai.
3. Tu não consegues tudo. Às vezes é preciso saberes quando desistir. Isso é sinal de humildade. Sê menos casmurra.
4. Coloca-te em causa. Eu sei que nem sempre consegues tudo. Mas o melhor caminho é o da auto-responsabilização. Por isso, na dúvida, és tu que tens de mudar, fazer, ser. Nada nem ninguém tem essa responsabilidade. Só tu. Os teus resultados são da tua responsabilidade.
5. Ninguém é assim tão espetacular como possa parecer, we are all the same. Por muito sucesso que alguém tenha, people are just people with all the same issues.
6. Se queres estar em primeiro lugar é bom que acabes a corrida destacada. Não deixes dúvidas sobre quem é a número 1. És tu.
7. Não podes dar o mesmo grande significado a tudo, ao mesmo tempo, sempre. Há coisas para às quais tens de aprender a dizer “que se lixe”.
8. Se te afeta é sobre ti. Ninguém te consegue fazer sentir nada. Todas as tuas emoções são resultado da tua interpretação das situações. Claro que podes ser empática e sentir coisas, mas não culpes os outros pelo que tu sentes. Resolve os teus temas e as emoções eventualmente irão mudar. Ou então remove-te desse tipo de situações. Não tentes mudar os outros para ficares bem. Isso é uma receita para o fracasso.
9. We are all alone. Acompanhados por vezes, é certo. Mas sós. Sós nas nossas decisões. Sós nas nossas emoções. Sós na grande ordem das coisas.
10. Your boundaries are your business. Não é responsabilidade dos outros perceberem os teus limites. É tua responsabilidade comunicá-los e, se for caso disso, impô-los. Custe o que custar. Doa a quem doer.
11. Faz o que te apetece. Na dúvida, faz o que te apetece e o que farias se não houvesse regras, nem supostos, nem obrigações. Tu és livre.
12. Segurança e liberdade são um paradoxo a ser integrado. Chega a um ponto em que não consegues ter mais segurança se não fores buscar um bocadinho de liberdade. E chega um ponto que não consegues mais liberdade se não fores buscar um bocadinho de segurança.
13. Passa tempo sozinha para a tua sanidade. You need this! You need it bad!!! Quando tudo começa a colapsar lembra-te ... just take some time alone.
14. Antes de Teres tens de Ser. Em tudo. Queres um namorado apaixonado, tens de ser uma pessoa apaixonada. Queres um trabalho divertido, tens de ser uma pessoa divertida. Queres ajudar outras pessoas a terem sucesso, tens de ser uma pessoa com sucesso. Ponto.
15. Não há atalhos, just do the work. Não há caminhos mais fáceis para os mesmo resultados. Se queres resultados espetaculares tens de sangrar dos dedos. Se queres ter aquilo que desejas prepara-te para abdicares de muita coisa. Trabalha.
16. Preferes demorar mais mas fazer à tua maneira do que subir rápido à boleia com outros. Podes modelar e saber a opinião mas não és do tipo que sobe porque apanha boleia da cauda de um cometa. És do tipo de constrói aquilo que quer. Constrói as coisas à Jo. Passo a passo. Consistentemente. E isso às vezes cansa. Mas compensa.
17. People are just busy they are not ignoring you or not loving you. Quando achares que não te estão a valorizar o suficiente, valoriza-te a ti mesma. As pessoas têm mais do que fazer do que andar a pensar naquilo que tu precisas. Elas têm as suas próprias vidas. Os seus próprios dramas. Isso não quer dizer que não te amam. Quer dizer que estão ocupadas.
18. All insights don’t have to be eternal. O que percebes hoje pode estar obsoleto amanhã. O que acreditas hoje pode ser desmentido amanhã. Não é such a big deal. É a vida.
19. Eu não sei nada. Ui! Não sei mesmo. Já fui desmentida tantas vezes por mim mesma. Vem na sequência da aprendizagem anterior.
20. Some things are right and some things are just wrong. Não há muito por onde fugir. Tu sabes a verdade. Há coisas que simplesmente não estão certas, mesmo que te tentes convencer do contrário. E há coisas que estão certas por muito que te custe acreditar ou agir em conformidade.
21. Não coloques a responsabilidade numa pessoa em ser tudo para ti. As pessoas da tua vida não podem ser tudo. Há pessoas com quem dá para rir, mas não dá para chorar. Há pessoas com quem dá para pensar, mas não dá para sentir. There’s nothing wrong with them. Cria a rede de que precisas e recorre a cada pessoa de acordo com o que precisas a cada momento.
22. If someone does a bad thing that doesn’t mean that she/he is a bad person. Não sejas radical. Não elimines pessoas da tua vida só porque elas meteram o pé na poça contigo uma vez. Toda a gente comete erros, tu incluída.
23. No one is out there to get you, no one is even thinking about you, you’re not that important, get over yourself. Esta já é antiga 🙂 o mundo é um lugar seguro, não tens de te estar sempre a proteger dos outros. As maioria das pessoas são boas e generosas se lhes dermos uma oportunidade para tal.
24. Não tem de ser tudo já, nem tudo ou nada. Há zonas cinzentas. Respira. Mais uma vez, sê menos casmurra.
25. Questiona. Não leves tudo à letra. Não sejas tão literal. Aquilo que ouves pode nem sempre ser verdade. Está na hora de começares a colocar em causa algumas crenças antigas, mesmo que sejam boas crenças. Bora variar?
26. Arrogância nem sempre é mau. Se os outros não lidam bem com isso, é porque não são o teu público. Humildade nem sempre é bom. Muitas vezes confunde-se com falta de auto-confiança.
27. Tu sabes. Xiuuuuuuu. Cala-te e ouve. Tu sabes a resposta.
28. Só porque “toda a gente” faz assim, isso não quer dizer que essa seja a maneira certa para ti. Definitely!!! Se assim fosse ainda hoje estavas no trânsito da A5 todos os dias às 8h da manhã.
29. You’re doing generally fine. Relax. Não há mais nenhum sítio onde precises mesmo, mesmo, mesmo de chegar. Enjoy what you already have.
30. Maybe you can dream higher. Se o consegues imaginar então é possível para ti. Ousa um pouco mais.
31. Ronha é fundamental!!!!!! Vai ao supermercado, enche o carrinho de comfort food, desliga o telemóvel, veste o pijama e não saias do sofá até te doer o corpo. É terapia!!!
32. A maneira como tratamos os animais e o ambiente é algo fundamental. Ninguém precisa de comer carne todos os dias. Really!!!! Tem mais consciência coletiva.
33. O dinheiro é uma coisa boa. Estamos sempre a vender. Vender é uma arte. Aprende-a. Ela vai levar-te longe. Principalmente porque a tua concorrência está cheia de complexos sobre este tema. Aproveita!
34. A vida não pode ser sempre cada vez melhor, cada vez mais, cada vez mais para cima. Há momentos em que o melhor é ter menos, ser menos, fazer menos. Tem de haver lugar para a felicidade e tem de haver lugar para a tristeza e para a melancolia. Cada uma no seu timing e com os seus benefícios.
35. Não vai correr tudo bem. Lamento. Mas garanto-te que vais saber lidar com cada situação a seu tempo. Tem paciência contigo."
By: Joana Areias

quarta-feira, 28 de fevereiro de 2018

648 -Ver .... antes de um primeiro encontro !

Meu muito amado filho Estêvão

Não te vou dizer que tive sorte ou azar nos meus relacionamentos amorosos porque não existe isso de sorte ou azar nesse assunto.
Tive sim muita falta de inteligencia em perder aqueles que não deveria ter perdido e ficar com alguns que de maneira nenhuma deveria ter ficado.
Foi falta de inteligencia emocional minha, foi seguir o coração e não pensar, foi confiar quando só se deve confiar no que se conhece.

Hoje tenho 43 anos hoje estou pronta para começar tudo de novo. Hoje eu sei exactamente o que quero e o que não quero e o que me faz levantar de manha e o que me põe um sorriso nos labios, o que me faria de novo ansiar pelo telefone a tocar ou por aquela mensagem. Hoje eu sei, hoje eu adquiri essa inteligencia.
É provavelmente muito tarde mas que importa isso.
Não sei se serei a pessoa certa para te falar de relacionamentos (treta, não sou mesmo a pessoa certa!) mas fiz tantas coisas erradas que pelo menos posso chamar te a atenção para os caminhos a não seguir.

Cruzei me com este filme não há muito tempo e achei a ideia brilhante.
Antes do luz da paixao te cegar para quem é mesmo a pessoa que tens à tua frente, faz lhe perguntas, conversa, conversa mesmo e ouve as respostas para ouvir mesmo não para responderes. Para ouvir.

Antes do teu primeiro encontro ve isto


Experimenta estas:
1. Who has been the biggest influence in your life? 
2. What kinds of things really make you laugh? 
3. What’s your favorite place in the entire world? 
4. Who is your best friend? What do you like about him/her? 
5. Favorite movie of all time? Why so? 
6. What’s your biggest goal in life right now? 
7. What is your favorite way to spend a Saturday? 
8. Do you have any pet peeves? 
9. What was your family like growing up? 
10. What were you like as a kid? 
11. What should I know about you that I’d never think to ask about? 
12. Did you—or do you—have a nickname? What’s the story behind it? 
13. Who was your favorite schoolteacher or college professor? Why? 
14. Have you figured out your calling in life? What is it? 
15. What do you hate most about the dating process? (Tell me so I can avoid it!)
16. What do you do, and how long have you been doing it?
17. Where are you originally from?
18. Where did you go to school?
19. What was your major?
20. Where exactly do you live in [insert your city or town here]?
21. What do you like to do when you’re not working?
22. Are you more of a TV person, or do you prefer movies?
23. Depending on the above answer, ask what they’re watching, or what they’ve seen lately.
24. What type of music are you into?
25. Have you travelled anywhere cool lately/do you have any trips coming up?
26. Have you read any good books recently?
27. Are you a cat person or a dog person?
28. If you could only eat one thing for the rest of your life, what would it be?
29. Do you have any nicknames?
30. If you won the lottery tomorrow, what’s the first thing you’d buy?
31. Do you have any siblings?
32. If you could be any person for a day, who would it be?
33. What’s your biggest pet peeve?
34. Coffee or tea?
35. Where else would you consider living?
36. Are you as tired of KimYe as I am?
37. Do your parents still live in the house you grew up in?
38. What’s on your bucket list?
39. Are you a morning person or a night person?
40. Do you ever cook?
41. Do you like your job? What do you want to do next?
42. What’s your social life like? Do you have a big group of friends?
43. Do you consider yourself career-driven?
44. What are you most passionate about?
45. When’s your birthday?


Amo-te perdidamente

Tua mãe




1112 - Carta numero 21 para ti

 Meu muito amado filho Estêvão Caro jovem, Hoje quero falar contigo sobre algo que pode parecer simples, mas que é uma das qualidades mais i...