907 - Coisas sem perdão

 Meu muito amado filho Estêvão

Ontem falavamos sobre perdoar e como é fundamental perdoar. Sim perdoar é fundamental por ti não pela pessoa que não se portou bem contigo mas por ti mesmo. Não precisas esquecer claro que não, lembrar, guardar na cabeça e não no coração e seguir a vida. 

O perdão é fundamental para não levar bagagem para o caminho seguir leve e seguir em frente sempre é esse o objectivo de perdoar, ser livre do que ficou para trás.

Pedir perdão tambem é fundamental para seguir em frente. Nunca tenhas receio de o fazer sê sempre o primeiro a pedir perdão. Ou o segundo ou o ultimo mas pede sempre. Sempre.

Perguntaste-me se como tua mãe haveriam coisas que não te perdoaria. Respondi-te aquilo que verdadeiramente penso, como mãe tudo está a partida perdoado porque sou tua mae e amo-te desde que eras apenas uma celula e até ao ultimo dia da minha vida e mesmo depois disso te amarei. comigo o perdão é um principio básico. Mas como mulher, como pessoa, como pessoa que te educa há coisas que me levariam a ter zanga séria contigo. 

Bater ou exercer qualquer tipo de violencia numa mulher seja ela fisica, emocional, financeira, sexual do que for, não entendo nao perdoo. Um homem que é violento que engana uma mulher é o dia em que deixa de ser homem e eu penso assim e não largo.

E quem diz violencia com mulher diz violencia ponto com homem, mulher criança com quem for. Enganar, violentar, agredir, ofender quem seja não há como ser desculpado. Há sempre maneira de resolver tudo sempre e sem violencia. Nunca enganando, nunca com violencia.

Não pagar nem que seja uma so vez pensao de alimentos a um filho, não tem perdão não tem desculpa jamais te perdoaria. Um pai ou uma mãe que dá o litro como eu que como te disse ontem entre este sabado e este domingo trabalhei 27 horas e como sabes não foi só este é sempre assim todos os sabados todos os domingos todos os feriados sempre sempre sempre sem parar nunca há mais de 12 anos mesmo quando tu nem existias, trabalhar sem descanso para que não te faltem os pagamento de colegio, das explicações, das aulas de isto e de aquilo, da comida boa, dos seguros, das ferias, do arranjo dos pés, do arranjo dos dentes, de tudo o que não tem fim nunca .... se alguem que faz isto tudo depois nao recebe uma pensao que te é devida (porque esta é sempre do filho nunca do pai ou da mãe, é ao teu filho que estaras a roubar se nao pagares e a prisão é o que espera os ladrões) alem de ser nogento, imundo é tambem sem perdão nunca sejas essa pessoa nunca nunca nunca como te disse ja antes de existires teria muita dificuldade em entender.

Não mates, não roubes, não enganes, não desonres, não sejas preguiçoso, não sejas invejoso, não sejas ganacioso, não tenhas o pecado da gula nem da avareza, não cometas adultério, não uses o nome de Deus em vão, não prometas o que não podes cumprir, paga sempre o que deves, trabalha com vontade e sempre em verdade e descobre o bom que é ser honesto.

Amo-te infinitamente

Tua mãe

795 - Hoje sobre perdão

Meu muito amado filho Estêvão

As três coisas mais difíceis do mundo são: guardar um segredo, perdoar uma ofensa e aproveitar o tempo.

Benjamin Franklin

780 - Pede sempre desculpa .... mesmo que custe muito

Meu muito amado filho Estêvão

Ontem aquele cantil entornado, aquela água que molhou todos os livros e cadernos as 21 horas depois de um dia inteiro de trabalho... foi difícil.

Foi. Foi e foi.

Eu não sou perfeita longe longe longe disso, eu também tenho os dias em que as coisas não correm bem, em que os pés doem mais, em que foi stress demais, em que a soma das coisas dá menos que devia. Sou completamente e totalmente imperfeita.

Ontem depois de tantas horas de trabalho queria deitar me e ver televisão (as mamas também tem dias em que querem ser mimadas sabes?).

Zanguei-me um pouquinho não foi? Foi. Não tira que tens mesmo de ter atenção as tuas coisas tens mesmo, são tuas. Não há dinheiro para comprar livros cadernos novos, e mesmo que houvesse aqui nem é isso é mesmo .... não faças isso, estima o que é teu.

Mas eu zanguei-me demais zanguei me tres vezes e bastavam duas não é?! :)

O que fiz assim que percebi isso? pedi desculpa

Abracei-te e pedi desculpa.

é assim que se faz pede sempre sempre desculpa se no teu coração sentes que não estiveste bem.

Pede mesmo.

"Mama não peças desculpa", disseste tu!

Claro que peço, peço e pedirei sempre sempre que não sentir no coração que estive bem

Não tira que o que disse estava certo e mesmo quando me zango não tira que te amo com todas as células do meu corpo. Mas não estive bem.

Faz sempre isso, no trabalho, na escola, na tua casa, com os teus filhos, comigo, com os teus amigos, com o vizinho, no transito.... pede desculpa, mas sente-a não o faças como aperto de mão para finalizar uma conversa. 

Pedir perdão, dar perdão é o que nos faz crescer como seres.

Lembra-te que és um areia de um universo mais que perfeito mas as pessoas que te rodeiam também o são. Mesmo essa, sim essa mesmo que tu achas .... "aquela chata, essa não é prefeita"... é também! Acredita.

Outra coisa.... nada a ver. Quando for esse o tempo ouve o que te digo.... faz do preservativo um teu amigo. Sempre.

Amo-te infinitamente

Tua mãe

749 - Perdão

Meu muito amado filho Estêvão

Perdoe quem te ofendeu, quem não te ajudou, quem pouco se importou, quem tentou te prejudicar, e quem, por alguma insatisfação saiu falando mal da sua vida por ai, perdoe para que tudo te vá bem, e continue a sua vida sem fardos desnecessários.
O perdão é liberta(dor). O outro que se acerte com Deus pelos seus atos.


Amo-te infinitamente.


Tua mãe

676 - A receita de perdoar... ou talvez não

Meu muito amado filho

Lucas 15:11-32

A Parábola do Filho Perdido (ou Pródigo)

11 Jesus continuou: “Um homem tinha dois filhos. 12 O mais novo disse ao seu pai: ‘Pai, quero a minha parte da herança’. Assim, ele repartiu sua propriedade entre eles.

13 “Não muito tempo depois, o filho mais novo reuniu tudo o que tinha, e foi para uma região distante; e lá desperdiçou os seus bens vivendo irresponsavelmente. 14 Depois de ter gasto tudo, houve uma grande fome em toda aquela região, e ele começou a passar necessidade. 15 Por isso foi empregar-se com um dos cidadãos daquela região, que o mandou para o seu campo a fim de cuidar de porcos. 16 Ele desejava encher o estômago com as vagens de alfarrobeira que os porcos comiam, mas ninguém lhe dava nada.

17 “Caindo em si, ele disse: ‘Quantos empregados de meu pai têm comida de sobra, e eu aqui, morrendo de fome! 18 Eu me porei a caminho e voltarei para meu pai, e lhe direi: Pai, pequei contra o céu e contra ti. 19 Não sou mais digno de ser chamado teu filho; trata-me como um dos teus empregados’. 20 A seguir, levantou-se e foi para seu pai.

“Estando ainda longe, seu pai o viu e, cheio de compaixão, correu para seu filho, e o abraçou e beijou.

21 “O filho lhe disse: ‘Pai, pequei contra o céu e contra ti. Não sou mais digno de ser chamado teu filho[a]’.

22 “Mas o pai disse aos seus servos: ‘Depressa! Tragam a melhor roupa e vistam nele. Coloquem um anel em seu dedo e calçados em seus pés. 23 Tragam o novilho gordo e matem-no. Vamos fazer uma festa e alegrar-nos. 24 Pois este meu filho estava morto e voltou à vida; estava perdido e foi achado’. E começaram a festejar o seu regresso.

25 “Enquanto isso, o filho mais velho estava no campo. Quando se aproximou da casa, ouviu a música e a dança. 26 Então chamou um dos servos e perguntou-lhe o que estava acontecendo. 27 Este lhe respondeu: ‘Seu irmão voltou, e seu pai matou o novilho gordo, porque o recebeu de volta são e salvo’.

28 “O filho mais velho encheu-se de ira, e não quis entrar. Então seu pai saiu e insistiu com ele. 29 Mas ele respondeu ao seu pai: ‘Olha! todos esses anos tenho trabalhado como um escravo ao teu serviço e nunca desobedeci às tuas ordens. Mas tu nunca me deste nem um cabrito para eu festejar com os meus amigos. 30 Mas quando volta para casa esse teu filho, que esbanjou os teus bens com as prostitutas, matas o novilho gordo para ele!’

31 “Disse o pai: ‘Meu filho, você está sempre comigo, e tudo o que tenho é seu. 32 Mas nós tínhamos que celebrar a volta deste seu irmão e alegrar-nos, porque ele estava morto e voltou à vida, estava perdido e foi achado’”.

Perdoar.

Perdão.

Se eu apanhar o cocó da Mel na rua e o puser num saco, ele cheira mal, se eu ficar com ele na minha mão ele vai fazer a minha mão cheirar mal, se eu te o der e tu ficares com o saco, o saco vai fazer a tua mãe cheirar mal. 

Quando alguém nos faz alguma coisa de mal, alguma coisa que nos prejudica, alguma coisa que nos faz triste e se esse alguém segue a vida como se nada fosse nem nunca pede desculpa ou perdão ou tenta repor o bem é tal e qual como o coco.... Ficamos com o coco na mão e como ninguém o aceita é a nossa mão que cheira mal.... Quando encontramos na nossa alma maneira de perdoarmo-nos a nós pelo mal que nos foi feito .... Então é como se nós encontra-se-mos um caixote do lixo para deitar o saco com cocó.

 É extraordinariamente difícil perdoar alguém quando esse alguém não nos pede formalmente desculpa ou perdão, atrevo-me a dizer que é das coisas mais difíceis de fazer na vida, perdoar e seguir a vida sem guardar ressentimentos, não significa esquecer mas significa que o mal que nos fizeram não fica connosco mas devolvemos.

E por favor meu amor não deixes que todos os cocós desta vida te façam sorrir menos, te façam amar menos, te façam confiar menos, deita-os fora, entrega a Deus e ao universo. Tudo são lições, tudo é aprendizagem, e fica sabendo que se alguém te prejudica, te faz mal é porque não está bem consigo mesmo.

Amo-te infinitamente

Tua mãe

613 - Amanhecer e amanhas

Meu muito amado filho Estêvão


Para mim a manha a comecar, aquela neblina bem fina em cima das plantas, o sol baixo no horizonte, o frio da manha sempre foram e são ainda hoje sinais de esperança. Não sei bem porquê mas sempre me deram animo, vai levanta-te mais um dia, mais uma corrida mais uma viagem.


"O que tu fazes hoje pode mudar todos os amanhas da tua vida"
By: Zig Ziglar


"O plano para a tua vida ultrapassa em muito as circunstancias de hoje"
By: Desconhecido


Aprende a perdoar. O perdão é uma dádiva que dás a ti mesmo. Não precisas esquecer. Só precisas de aprender a abrir mão e não deixar que essa pessoa ou situação te controle.
Todos precisamos de paz e o perdão permite-nos libertarmo-nos da dor. O perdão é uma decisão, como muitas outras que tomamos na vida. Tens o poder de decidir.


Amo-te infinitamente

Tua mãe

506 - Perdão versus desculpas

Meu muito amado filho Estêvão

Pedir perdão não é o mesmo que pedir desculpas.
Quando pisamos alguém, quando nos atrasamos, quando partimos um prato, quando fazemos alguma coisa que já nos tinham avisado para não fazer.... ai pedimos desculpa.... porque acidentes acontecem, porque são coisas da vida, porque provavelmente vai acontecer outra vez e de outra vez pediremos desculpa tambem porque na realidade são mesmo coisas da vida. Pedir desculpa mostra educação, mostra respeito ao outro.

Mentir e pedir desculpa não faz sentido. Repetir a mentira e pedir desculpa não faz sentido. Pedir desculpa quando a mentira é descoberta não faz o menos sentido.

Pedir perdão é quando pensamos sobre o mal que fizemos a outro, e a nossa alma não vive sem remirmos esse mal com o outro. Pedir perdão significa que vamos voltar atras e fazer coisas para remendar o nosso mal, vamos corrigir o mal feito, jamais vamos repetir o mal feito .... pedir perdão é fazer as pazes comigo, com os outros e mais importante ainda com Deus.


Amo-te demais


Tua mãe

505 - Aceita a vida, aceita o mundo, aceita-te

Meu muito amado filho Estêvão


Uma das coisas que mais te vai facilitar a vida é distinguir aceitar de concordar.

Aceitar significa unicamente aceitar, aceitar que ja aconteceu ou está a acontecer, aceitar que aquilo que os meus sentidos me mostram é isso mesmo, é fazer as pazes com o mundo e com a vida aceitando que estes são o que são e nada mais!!!!
Quando praticamos a aceitação deixamos de perder tempo a procurar negar o inegável e a lutar contra aquilo que já é.

É possivel aceitar e jamais concordar com as coisas. Deixa ir, Deixa fluir e vais ser muito mais feliz.

Amo-te infinitamente


Tua mãe

482 - Suave e duro simultaneamente

Meu muito amado filho Estêvão

Lições para (e da) vida:

Podemos fugir de lugares, de pessoas e de situações. Podemos querer tapar o sol com a peneira, confundir a verdade, ganhar um tempo que, (no fundo sabemos), é vazio.

Podemos tentar. Mas não vamos conseguir ignorar para sempre o que sentimos, o que guardamos cá dentro.
Podemos tentar. Mas não vamos conseguir (nunca) fugir de nós mesmos.

By: As nove no meu blog

Quando alguém te ataca verbalmente, porque te defendes? O que te impede de seguir tranquilamente a tua viagem?

Há quem seja capaz de matar em resposta a um ataque verbal. Há quem seja capaz de responder com um sorriso humilde e sincero e seguir pacificamente o seu caminho.

De que se defende o primeiro? De que não se defende o segundo?

Bons pensamentos à volta do tema, amigo. Ah, e não tens de os defender!

By: Pedro Vieira

Tenho que desabafar!!!!!
Eu não sei viver as amizades só com sorrisos e polegares para cima. Isso deve ser outra coisa que não amizade. Acho. 
Eu faço perguntas. Incómodas.
Eu não digo que sim para não dizer a verdade.
Eu não rio em aprovação quando não há motivos para o fazer.
É doloroso dizer a alguém que está encalhado nos mesmos problemas, como se não tivesse vontade de os resolver.
Não é fácil. Obriga a muita coerência, a uma firmeza nos princípios, a uma queda livre para fora da minha própria zona de conforto.
Mas amar o outro é isso mesmo: questionarmo-nos em vez de procurarmos um espelho de nós. Acredito.
Não sou amiga para dizer "coitadinho". Sou amiga para dizer "dá-me a mão que trepamos isto juntos".
E agradeço que me façam o mesmo.
E admito estar completamente errada, se me apresentarem bons argumentos em relação a isto.

By: Joana Latino

A mentira gera sempre uma consequência! Esta é uma mera constatação lógica, pois toda a ação gera uma reação.

Quando mentes, perdes congruência, perdes alinhamento, perdes solidez. E isto acontece com as grandes e com as pequenas mentiras. Acontece com o "amo-te" sem sentimento tal como com o "demoro 5 minutos" quando ainda nem me pus a caminho.

Grandes ou pequenas, as mentiras - como bem sabes pois sentes isto melhor do que ninguém - geram afastamento do centro. Do teu centro.

Sim, falo das tuas mentiras (e das minhas mentiras). As dos outros são problema deles!

Aqueles que mentem muito, incluindo a si próprios, sofrem mais do que todos os outros, acredites ou não.

Há quem não entenda, sequer, que mente, de tão habitual se ter tornado a utilização da mentira. O sofrimento interno, esse está lá, mesmo que não se aperceba de onde vem. E, mais tarde ou mais cedo, vai explodir sob várias formas: doenças do corpo e da mente.

Queres testar o teu nível de verdade/mentira? Assume o compromisso de falar verdade - só verdade, custe o que custar, sem concessões - durante 24 horas.

Experimenta como um teste de desenvolvimento pessoal, uma experiência de auto-conhecimento. Acho que te vai surpreender 

By: Pedro Vieira

Si se “aprende a hacer el bien”, Dios “perdona generosamente” todo pecado. Lo que no perdona es la hipocresía, “fingir la santidad”. Lo afirmó el Papa Francisco en la homilía de la Misa matutina celebrada en Casa Santa Marta.

Los santos fingidos, que ante el cielo se preocupan más de parecerlo que de serlo, y los pecadores santificados, que más allá del mal han aprendido a “hacer” un bien más grande: no hay duda de cuáles prefiere Dios, afirma Papa Francisco, que pone estas dos categorías en el centro de su meditación.

Las palabras de la lectura de Isaías, explica al principio, son un imperativo y al mismo tiempo una “invitación” que viene directamente de Dios: “Cesad de hacer el mal, aprended a hacer el bien”, defendiendo a huérfanos y viudas.

Es decir – subraya Francisco – “aquellos que nadie recuerda” entre los que, prosigue el Papa, están también los “ancianos abandonados”, “los niños que no van al colegio” y los que “no saben hacer el signo de la Cruz”. Detrás del imperativo está en sustancia la invitación de siempre a la conversión.

“Pero ¿cómo puedo convertirme? ‘¡Aprended a hacer el bien!’. La conversión. La suciedad del corazón no se quita como se quita una mancha: vamos a la tintorería y salimos limpios… Se quita ‘haciendo’: hacer un camino distinto, otro camino distinto del mal.

‘¡Aprended a hacer el bien!’, es decir, el camino de hacer el bien. ¿Y cómo hago el bien? ¡Es sencillo! ‘Buscad la justicia, socorred al oprimido, haced justicia al huérfano, defended la causa de la viuda. Recordemos que en Israel los más pobres y los más necesitados eran los huérfanos y las viudas: hacedles justicia a ellos, id donde están las llagas de la humanidad, donde hay tanto dolor … Y así, haciendo el bien, lavarás tu corazón”.

Y la promesa de un corazón lavado, es decir, perdonado, viene de Dios mismo, que no tiene la cuenta de los pecados ante quien ama concretamente al prójimo.

“Si haces esto, si vienes por ese camino, al que yo te invito – nos dice el Señor – ‘aunque vuestros pecados fueran como escarlata, se volverán blancos como la nieve’. Es una exageración, el Señor exagera: ¡es la verdad! El Señor nos da el don de su perdón. El Señor perdona generosamente. ‘Yo te perdono hasta aquí, luego veremos ….’ ¡No, no! ¡El Señor perdona siempre todo! ¡Todo! Pero si quieres ser perdonado, debes empezar el camino de hacer el bien. ¡Este es el don!’.

El evangelio del día presenta también el grupo de los astutos, los que “dicen cosas justas pero hacen lo contrario”. “Todos – dice Francisco – somos astutos y encontramos siempre un camino que no es el correcto, para parecer más justos de lo que somos: es el camino de la hipocresía”.

“Estos fingen convertirse, pero su corazón es una mentira: ¡son mentirosos! Es una mentira… Su corazón no pertenece al Señor; pertenece al padre de todas las mentiras, a satanás. Y esto es fingir la santidad. Mil veces Jesús prefería a los pecadores antes que a estos, ¿por qué? Los pecadores decían la verdad sobre sí mismos. ‘Aléjate de mí, Señor, que soy un pecador’: lo dijo Pedro una vez. ¡Uno de estos nunca dice eso! ‘Te doy gracias Señor porque no soy un pecador, porque soy justo’”…

En la segunda semana de Cuaresma están estas tres palabras que pensar, que meditar: la invitación a la conversión, el don que nos dará el Señor, es decir, un perdón grande, un gran perdón, y la trampa, es decir, fingir estar convertido, pero tomar el camino de la hipocresía”.

By: Papa Francisco

Tens em ti um cantinho de amor, tens em ti um cantinho de paz. Nele podes sempre encontrar o silêncio que precisas para recuperar de tudo aquilo que te vai quebrando, partindo, confundindo, ferindo, magoando e tantas outras coisas mais que te distanciam da tua essência. Por muito confusa que te possas sentir, por muito receio e medo que estejas a viver, por muito peso no peito que tragas dentro de ti que te puxa o peito para baixo e o rosto para o chão, tens em ti, esse cantinho de amor que é só teu, só teu, onde mais ninguém consegue entregar, nem estar. É teu. Já nasceste com ele, com esse fim, para te resguardares e aconchegares sempre... Para encontrares partes de ti nesse espaço puro, de silêncio, e de paz. Mergulha em ti, e sem força nem pressa, procura-o. Nele vais encontrar a serenidade que precisas para depois continuares as tuas escolhas e aquilo que queres viver. É teu, só teu, e podes aceder a ele sempre que quiseres. Basta fechares os olhos e mergulhar.

By: Diana Gaspar Duarte

7 frases budistas que vão mudar a sua vida

Muitos de nós costumamos nos referir ao budismo mais como uma filosofia de vida do que como uma religião. O budismo é uma das religiões mais antigas que existem, e ainda é praticada por cerca de 200 milhões de pessoas em todo o mundo. 

Qual é o segredo desta filosofia?

A simplicidade de como são transmitidas mensagens cheias de sabedoria, que permitem realmente melhorar nossa qualidade de vida, é o que faz com que essa filosofia ou religião perdure ao longo do tempo e continue ganhando seguidores.

Para entendê-la e abraçar seu verdadeiro significado, não precisamos nos tornar seguidores da religião. Somente precisamos abrir nosso coração e nossa mente, mantendo sempre a esperança.

Hoje apresentamos a vocês as melhores frases budistas que vão mudar a sua vida:

- A dor é inevitável, o sofrimento é opcional. Levando em consideração que as pessoas só podem nos machucar se souberem ao que damos importância, evitar o sofrimento inútil pode consistir, simplesmente, em dar um passo para trás, em se desligar emocionalmente e ver as coisas sob outra perspectiva.

Isso requer prática e tempo, mas vale a pena carregar consigo este grande aprendizado. Como guia, outra frase budista nos dá uma pista de como começar: “Tudo o que somos é resultado do que pensamos; está baseado em nossos pensamentos e está feito deles”.

- Alegre-se porque todo lugar é aqui e todo momento é agora. Costumamos pensar apenas no passado ou estar excessivamente preocupados com o futuro. Isso nos impede de viver o momento e faz com que nossas vidas passem sem que tenhamos consciência disso. O budismo nos mostra oaqui e o agora. Portanto, devemos aprender a estar plenamente presentes e desfrutar cada momento como se fosse o último.

- Cuide de seu exterior tanto quanto cuida de seu interior, pois tudo é um só. Para encontrar um verdadeiro estado de bem estar, é imprescindível que a mente e o corpo estejam em equilíbrio. Não nos concentrar muito no aspecto físico e, reciprocamente, no aspecto interior, nos ajudará a nos sentir mais plenos e conscientes do aqui e do agora, facilitando, assim, uma plenitude emocional mais valiosa.

- Vale mais a pena usar chinelos do que cobrir o mundo com tapetes. Para encontrar nossa paz interior, precisamos ser conscientes dos nossos potenciais pessoais e aprender a dosá-los, assim como nossos recursos. Desta forma, viveremos um verdadeiro crescimento e evolução.

- Não machuque os outros com o que te causa dor. Essa frase é uma das máximas do budismo, e nos permite eliminar quase todas as leis e mandamentos morais atuais em nossa sociedade. Tendo um significado parecido com o da frase “não faça com os demais o que não gostaria que fizessem com você”, esta quinta reflexão vai muito além, já que consiste em um profundo conhecimento de nós mesmos e numa grande empatia para e com os demais.

- Não é mais rico aquele que mais tem, senão aquele que menos necessita. Nosso desejo de ter sempre mais, tanto no plano material, como no emocional, é a principal fonte de todas as nossas preocupações e desesperanças. A máxima do budismo se baseia em aprender a viver com pouco e aceitar tudo aquilo que a vida nos dá no momento. Isso nos proporcionará uma vida mais equilibrada, reduzindo o estresse e muitas tensões internas.

O fato de desejar mais coisas a todo o tempo indica somente falta de segurança, e mostra que nos sentimos sós e que precisamos preencher estes vazios. Sentirmo-nos a vontade com nós mesmos nos permite deixar para trás a necessidade de não ter que demonstrar nada.

- Para entender tudo, é preciso esquecer tudo. Estamos, desde pequenos, imersos numa contínua aprendizagem. Na infância, nosso mapa mental ainda não está desenhado, o que nos faz sermos abertos a “tudo” e à capacidade de entender qualquer coisa, pois não sabemos julgar.

Mas a medida em que crescemos, nossa mente se enche de restrições e normas sociais que nos dizem como devemos ser, como devem ser as coisas, e como devemos nos comportar, inclusive o que devemos pensar. Nos tornamos inconscientes de nós mesmos, então nos perdemos.

Para mudar e ver as coisas sob uma perspectiva mais saudável para nós, precisamos aprender a nos desligar das crenças, dos hábitos e das ideias que não provêm do nosso coração. Para isso, esta frase budista servirá para começar o processo: “No céu não há distinção entre leste e oeste, são as pessoas quem criam essas distinções em sua mente e então acreditam ser a verdade”.

By: A mente é maravilhosa

«De repente tudo vai ficando tão simples que assusta. Vamos perdendo as necessidades, reduzindo a bagagem.

As opiniões dos outros são realmente dos outros, e mesmo que sejam sobre nós, não têm importância.

Vamos abrindo mão das certezas, pois já não temos certeza de nada. E isso não faz a menor falta.

Paramos de julgar, pois já não existe certo ou errado e sim a vida que cada um decidiu viver.

Por fim, entendemos que tudo o que importa é ter paz e sossego, é viver sem medo, é fazer o que alegra o coração naquele momento. E só.»
By: Elaine Matos

Podes ser gritar bem alto o que queres, ligar a alguém, comprometeres-te em chegar a horas, fazer mais uma venda, criar uma nova receita, treinar mais forte, falar com alguém que te incomoda, sentares-te no carro dos teus sonhos, experimentar uma comida nova, pedir perdão, dizer amo-te, aparecer de surpresa, escrever umas linhas que te inspirem, correr num sitio novo, abandonar o que não faz sentido, elogiar um colega, compor uma música, oferecer uma fotografia, meditar, estar um dia em silêncio sem falar, convidar alguém para almoçar ou simplesmente parar e apreciar.
Parar e apreciar.

By: Mario Caetano

Sabes meu amor .... amo-te cada dia mais ....cada dia infinitamente mais

és lindo

Tua mãe

440 - Sobre amor ....

Meu muito amado filho Estêvão

"Em breve os pais do Tommy, que se tinham separado, iam chegar para uma reunião sobre o seu fracasso escolar e comportamento perturbador.
Nenhum dos pais sabia que eu convocara o outro.
Tommy, um filho único, fora sempre feliz, cooperante e um excelente aluno. Como iria convencer o pai e a mãe que as más notas eram a reacção de uma criança desgostosa à separação e divórcio próximo dos pais que adorava?
A mãe do Tommy entro e sentou-se numa das cadeiras que eu colocara perto da minha secretária. Depois chegou o pai. Ignoraram-se acintosamente.
Enquanto eu fazia um relatório pormenorizado do comportamento e aproveitamento de Tommy, rezava para que fosse capaz de encontrar as palavras certas para unir aqueles dois e fazê-los ver o que estavam a fazer ao filho.
Mas as palavras pareciam não surgir. Talvez se eles vissem um dos testes dele esborratado e desmazelado.
Descobri uma folha amarrotada e manchada de lágrimas na sua secretária. Estava escrita dos dois lados, tinha uma só frase garatujada repetidamente.
Em silêncio alisei o papel e estendi-o à mãe de Tommy. Ela leu-o e sem uma palavra estendeu-o ao marido. Ele franziu a testa. Depois, o seu rosto suavizou-se. Analisou as palavras garatujadas, durante um momento que pareceu uma eternidade.
Por fim, dobrou cuidadosamente o papel e estendeu a mão para a mão estendida da mulher. Ela limpou as lágrimas e sorriu para ele. O meus olhos também estavam marejados, mas eles não pareceram notar.
À sua maneira, Deus dera-me as palavras para reunir aquela família. Ele guiara-me até à folha de papel de cópia coberta com o desabafo do coração perturbado de um jovem.
"Querida mãe.... Querido pai.... amo-vos....amo-vos....amo-vos".
By: Jane Lindstrom


"Sempre que dou por mim a reclamar com a vida e a lamentar-me do que Deus permite que aconteça, há uma voz interior que aparece a pôr ordem: "então! Sê humilde!". Depois, se não for suficiente para me calar, a voz recorre ao livro de Job. Leva-me até àquela passagem quando Deus, depois de ouvir um rol interminável de lamentações, finalmente pergunta: "mas onde estavas tu quando pus os fundamentos da terra?". Ou seja, onde estava eu quando Deus criou o mundo, quando pôs as estrelas no firmamento, quando estabeleceu os limites do mar? Ou seja, quem sou eu para discutir com o Senhor do universo? Quem sou eu para lhe dizer que não percebe nada da vida?"
By: Ver para além do olhar

Cristo contou a história de um patrão que ao fim do dia pagou ao empregado o salário justo que tinha combinado. Mas, para além disso, resolveu dar a um outro empregado, que começou a trabalhar mais tarde, o mesmo pagamento. O primeiro empregado zangou-se como se tivesse sido prejudicado. Disse-lhe o patrão: "Então já não posso ser bom com o que me pertence? Ou será que, por eu ser bom, o teu olhar fica mau?" Há quem não suporte o bem, nem a sorte dos outros...

Vasco P. Magalhães, sj
NÃO HÁ SOLUÇÕES, HÁ CAMINHOS
365 vezes por ano não perguntes porquê, mas para quê

Finalmente você percebe que é único. E algumas questões pertencem somente a você. Exclusivamente. E, se estar à flor da pele por motivos aparentemente banais faz de você quem é, apenas aceite. Aceite e toque seu barco sem perder a fé, acreditando que todo mundo tem uma bagagem também_ algumas mais leves, com rodinhas ultra deslizantes; outras pesadas, com a alça desabando...
Porém, haverá um momento_ quando você menos esperar_ que não estará tão pesado assim. Nem difícil.
Estará apenas mais adaptado ao seu corpo, ao seu tamanho, às suas forças... a você.

By: A soma de todos os afectos

Ninguém pode garantir nada do amanhã, por isso devemos estar preparados para tudo. Há que saber viver na abundância e na penúria, ser feliz com sol e com chuva, porque a felicidade não depende disso, mas da paz interior e do sentido que damos à nossa vida. Quem "só se lembra de santa Bárbara quando faz trovões", não está preparado para o futuro. Vive a remendar!

Vasco P. Magalhães, sj
NÃO HÁ SOLUÇÕES, HÁ CAMINHOS
365 vezes por ano não perguntes porquê, mas para quê

Aprendes que a maior diferença que podes desenvolver ao longo da vida chama-se autenticidade. Percebes que esse é um caminho longo e que a única via que existe é querer levar a vida sem o peso de máscaras.

Aprendes que tudo começa nos pequenos gestos, aqueles que são percebidos por poucos, e que revelam o melhor exercício que (em silêncio) podes fazer na vida: inclinar-te para levantar os outros. 

Aprendes que o teu «espírito se enriquece com aquilo que recebe. O teu coração com aquilo que dá.»
E que «tanto dista da generosidade quem não sabe guardar como quem não sabe dar.»

By: Às nove no meu blog

Amo-te até Urano e de volta a terra passando por todas, todinhas as estrelas sem jamais me esquecer de nenhuma

Tua mãe

433 - Estar presente e não ser indeferente à injustiça

Meu muito amado filho Estêvão

"Uma das maiores aprendizagens da vida é a estar realmente presente em cada momento. Em cada momento apenas viver esse momento, não se preocupar com o passado ou o futuro, não estar a ler mensagens ou emails, não pensar no que tem de fazer a seguir ou deixou atrasado, não estar com uma pessoa enquanto fala com outra ao telefone, simplesmente estar presente com aquela pessoa naquele momento.
Há pouco tempo vivi um desses momentos perfeitos. Tudo pareceu natural, tudo fez sentido no contexto, tudo fluiu com naturalidade. Foi tão perfeito que nem me apercebi da perfeição enquanto o vivia. Só mais tarde, ao recordar o momento, percebi a sua perfeição.
São estes os momentos que guardamos na nossa memória, momentos onde não há julgamento, não há racionalizar, apenas somos nós próprios presentes nesses momentos.
Hoje dei por mim a pensar sobre isso… a importância de estar realmente presente em cada interação para que os momentos perfeitos possam existir. Não há vidas perfeitas, mas certamente podemos ter uma vida cheia de momentos perfeitos!"

By: Susana Areal

"Uma hora talvez você descubra que os melhores tesouros são os mais difíceis de serem encontrados.

Lembre-se disso quando sentir seu coração bater mais forte por alguém. Preserve-se, não vá com tanta sede ao pote. Caminhe sem pressa e valorize sua essência. Porém, quando chegar a hora, partilhe sua vida e alegre-se por ter chegado ao cume da montanha. Reconhecer suas dádivas é primordial para viver uma vida satisfatória..."

By: Fabiola Simões

"Vives melhor quando percebes que perdoar não é fazer bem aos outros, mas a ti mesmo. 
Vives melhor quando te consegues livrar de tudo o que te faz mal, de tudo o que é tóxico e que carregas para todo o lado, dentro de ti. 
Vives melhor quando fazes as pazes com o teu coração. Quando o deixas bater na sintonia de ter paz e não na teimosia de querer ter razão.
Vives melhor quando aceitas que a única pessoa que podes mudar é a ti mesmo. E o perdão pode ser o primeiro passo rumo à mudança que queres ver nos outros. Porque, no fundo, é a mudança que queres ver em ti.
A vida é tudo o que acontece. Mas também é tudo o que fazes com o que te acontece."

By: Às nove no meu blog

"Na vida, não importa tanto onde vamos, mas quem vai connosco. Não importa tanto como vamos, mas quando decidimos ir. Não se explica tudo o que nos acontece com azar, má sorte, praga ou castigo. Percebe-se que muitas vezes é só a nossa mente a jogar contra nós. Muitas vezes é a vida a testar a vontade, a fibra, a decisão, se é mesmo isto que queremos.

Esquecemos, com alguma frequência, as coisas importantes que temos, que somos. É bom dar tréguas a nós mesmos, aos outros. Parar de reclamar tanto da vida. Parar de nos culparmos tanto de tudo. Parar de procurar do lado de fora as falhas que existem do lado de dentro. Parar de dizer aos outros como devem viver as suas vidas, e de pouco tentar corrigir aquela que nos carrega todos os dias. Parar de achar que sabemos tudo, que sabemos mais. Julgar menos, elogiar mais. Sentir mais amor, menos maldade. Mais fé, menos desconfiança. Mais consciência, menos ego. Mais perdão, menos orgulho."

By: Às nove no meu blog

"Quando um gelado custava muito menos, um rapazinho entrou numa pastelaria e sentou-se a uma mesa. Um empregada pousou um copo de água à frente dele.

-Quanto custa um gelado de taça?

- Cinco cêntimos - respondeu a empregada.

O rapaz tirou a mão do bolso e analisou uma quantidade de moedas.

-Quanto custa um gelado de cone? - Perguntou.

Havia pessoas `espera da mesa e a empregada estava impaciente.

-Dois e cinquenta - respondeu bruscamente.

O rapaz voltou a contar as moedas.

-Quero o gelado de cone.

A empregada trouxe o gelado e afastou-se. O rapaz acabou, pagou na caixa e foi-se embora. Quando a empregada voltou engoliu em seco com o que viu. Junto do prato muito arrumadinhos, estavam dois níqueis e cinco pences - a sua gorgeta."

By: The best of Bitts and Pieces.

Amo-te infinitamente

Tua mãe

366 - Aeroportos, amar o proximo e filhos, filhotes e demais ...

Meu muito amado filho Estêvão

Enquanto forem pequenos jamais leves uma criança a despedir-se de ti num aeroporto, comboio, barco, enfim para uma viagem .... nada que envolva chorar na despedida... as crianças pequenas não têm que sofrer mais do que já sofrem com separações... foi um magnifico conselho que me deu a tua pediatra e que eu sigo sempre.

Há um mandamento "Ama a Deus acima de tudo e ao proximo como a ti mesmo".... amar o proximo como a nós mesmos é fundamental.
Respeita o outro. Respeita a pessoa que o outro é. Não importa quem é se mãe, se amigo, se mulher, se mendigo, se professor, se taxista não importa, respeita. Respeitar significa tratar como nós gostamos de ser tratados. Tu gostas que te agridam? Gostas que te mintam? Gostas de ser injustiçado? Então não faça ao teu proximo.
Se pensarmos bem esse mandamento guarda em si a totalidade do texto biblico se não vê

Ex 20: 2-17
1 ENTÃO falou Deus todas estas palavras, dizendo:
2 Eu sou o SENHOR teu Deus, que te tirei da terra do Egito, da casa da servidão.
3 Não terás outros deuses diante de mim.
4 Não farás para ti imagem de escultura, nem alguma semelhança do que há em cima nos céus, nem embaixo na terra, nem nas águas debaixo da terra.
5 Não te encurvarás a elas nem as servirás; porque eu, o SENHOR teu Deus, sou Deus zeloso, que visito a iniqüidade dos pais nos filhos, até a terceira e quarta geração daqueles que me odeiam.
6 E faço misericórdia a milhares dos que me amam e aos que guardam os meus mandamentos.
7 Não tomarás o nome do SENHOR teu Deus em vão; porque o SENHOR não terá por inocente o que tomar o seu nome em vão.
8 Lembra-te do dia do sábado, para o santificar.
9 Seis dias trabalharás, e farás toda a tua obra.
10 Mas o sétimo dia é o sábado do SENHOR teu Deus; não farás nenhuma obra, nem tu, nem teu filho, nem tua filha, nem o teu servo, nem a tua serva, nem o teu animal, nem o teu estrangeiro, que está dentro das tuas portas.
11 Porque em seis dias fez o SENHOR os céus e a terra, o mar e tudo que neles há, e ao sétimo dia descansou; portanto abençoou o SENHOR o dia do sábado, e o santificou.
12 Honra a teu pai e a tua mãe, para que se prolonguem os teus dias na terra que o SENHOR teu Deus te dá.
13 Não matarás.
14 Não adulterarás.
15 Não furtarás.
16 Não dirás falso testemunho contra o teu próximo.
17 Não cobiçarás a casa do teu próximo, não cobiçarás a mulher do teu próximo, nem o escravo, nem a sua escrava, nem o seu boi, nem o seu jumento, nem coisa alguma do teu próximo."

Amar a Deus significa isso mesmo (1-8) não ter outros Deus sejam eles quais forem quer sejam o dinheiro, os senhores do mundo, a ganancia, a ambição, o trabalho sem honra, a falta de caracter... que são os piores Deuses do mundo.
Seis dias trabalharas (9)... o trabalho engrandece a alma, engradece a Deus, engrandece a familia e é amar o proximo é amar quem precisa de nós... eu trabalho para honrar o meu proximo, para amar o meu proximo, tu por exemplo.
Honrar pai e mae (12) ai esta de novo amar o meu proximo, respeita-lo não lhes dar desgostos
Não matar, não dulterar, não furtar, não levantar falso testemunho (não mentir, não cometer fraudes), não cobiçar (não tentar ser mais esperto que todos os outros e tentar passar a perna a quem está a nossa volta tentando ter o que não é nosso o que não obtivemos com trabalho diario, honesto e justo).... tudo isso é amar o proximo.
Amar Deus e o proximo são uma e a mesma coisa... ninguem chega a Deus se não pelos homens. Já te disse aqui muitas vezes e repito.... ser Cristão, ser pessoa de Cristo para mim é rezar sim mas é sair da igreja e levar Deus na minha vida na vida de 2ª feira a domingo, é levar Deus no autocarro quando ajudo alguem que precisa, quando não engano o cobrador, é levar Deus no trabalho quando o faço honestamente e com justiça, é quando ajudo o meu amigo que precisa de ajuda, é quando confrontado com algo de menos bem que fiz não fujo e assumo o que fiz e quando percebo que perdão é muito muito muito muito mais que pedir perdão e rezar... é fazer direito é ir de tentar corrigir aconteca o que acontecer. É dar o meu tempo, a minha alegria a quem está à minha volta. Ser Cristo é ser exemplo de honestidade, dignidade, trabalho... que na realidade é a palavra de Deus. Ser de Cristo é não suportar a injustiça é não calar perante o mal. É muito muito mais que rezar é ser oração viva na vida. Na pratica.
Uma vez vi uma história que me lembro muitas vezes... havia um empresário nos Estados Unidos da America que tinha uma empresa que faliu. No fim ele devia mais de 3 milhões de dolares em impostos, em ordenados em atraso etc etc. 
Perdeu tudo, casa, carro, mulher, roupa... tudo... vivia num abrigo da igreja... e todos os dias acordava pelas 4 da manha fazia as orações dele e fazia de tudo apanhava papel, apanhava latas, limpava as folhas do chão, trabalhava de lavar o chão, trabalhava de levar o lixo, trabalha de atender telefones, de ajudar alunos de tudo enfim... antes de se deitar levava o pouco que tinha ganho ao padre para ele guardar no cofre da irgreja, rezava e ia dormir. Comia da comida dos pobres e vivia da roupa que lhe davam. Não tinha nada. Quando lhe perguntavam porque ele não usava o dinheiro que ganhava ele dizia que tinha de pagar tudo o que devia a todas as pessoas e que até esse dia não faria nada mais na vida que não fosse trabalhar trabalhar trabalhar... queria fazer isso para conseguir o perdão pelas suas ações. E assim fez durante 28 anos da vida e consegui juntar tudo o que devia.... pagou os impostos em atraso, as dividas aos trabalhadores, as dividas aos familiares.... e como disse "zerou a conta dele".... e apartir dai segundo ele ... era digno de perdão porque tinha encontrado o respeito pelo seu proximo e a todos tinha corrigido o mal feito. Era feliz.

Passa fio dental nos teus dentes todos os dias.

Põe soro no nariz todas as noites antes de te deitares.

Não apanhes sol sem protector solar.

Quando os pais te apresentarem aos filhos, diz: "Estava ansioso por vos conhecer, pois os vossos pais estão sempre a falar tão bem de voçes!"

Quando fores visitar um bebe que tenha nascido e que já tenha um irmão mais velho, fala primeiro com o irmão mais velho e diz-lhe que o bebe deve ser o bebe mais feliz do mundo por ter um irmão mais velho tão maravilhoso.

Depois de usares uma calculadora limpa todos os dados nela inscritos.

Antes de comprares um anel de noivado muito caro pensa se não preferes ir de férias com a tua noiva.

Em cada mês de Dezembro dá um presente ao mundo. Dá sangue.

Planta algumas árvores de fruto no teu quintal.

Amo-te perdidamente.

Tua mãe