615 - Dar sim emprestar não

Meu muito amado filho Estêvão


O dinheiro é uma coisa. Podes ganhar mais. Se tiveres um amigo a precisar de dinheiro e tiveres possibilidade para isso, dá-lhe o dinheiro. Ora, talvez até devas dar-lhe o dinheiro mesmo que não tenhas possibilidade de o fazer. Nunca emprestes dinheiro a um amigo. Nunca emprestes dinheiro à tua familia. Dá-lhes o dinheiro. Se o emprestares, implica que estás a espera de retribuição mesmo que penses que não é o caso. A pessoa que recebe o emprestimo pelo menos vai ver essa expectativa, mesmo que tu não a tenhas.


"A minha vida é a minha mensagem"
By: Mahatma Gandhi

Amo-te infinitamente


Tua mãe

473 - Dinheiro e outras coisas

Meu muito amado filho Estêvão

Hoje queria falar te de dinheiro.

É um "mal" necessário como podes imaginar.... eu digo mal.... porque por ele perdemos muitas vezes a saude, a paz, o sossego.

Há duas maneiras de um adulto ter dinheiro. A honesta e a desonesta.

A desonesta não quero perder muito tempo a falar dela. É a que causa dor a ti ou aos outros mais tarde ou mais cedo e não queria nada que algum dia ganhasses dinheiro de alguma maneira desonesta. Não queria que ganhasses dinheiro de uma maneira que não possas contar aos outros à tua volta.

Não queria que ganhasses dinheiro à custa da dor de outras pessoas, proximas ou longe.

Ponto final são maneiras desonestas.

Há então a maneira honesta.

Usa-a

Dentro desta maneira há três maneiras que te queria falar: por sorte, por trabalho ou por herança.

Há jogos... eu não jogo nunca... mas há jogos, o totoloto, o euromilhoes, a lotaria e sei la que mais.... é rarissimo (mesmoooooo) que isto aconteça. É quase infantil acreditar que isso pode acontecer mas se te alegra os dias pensar que um dia ganharas a sorte grande... pois jogo... mas joga o que não te faz falta.

Há o trabalho... é a maneira que eu ganho o meu... é honesta... qualquer trabalho vale, não há trabalhos menores ou maiores, não há vergonhas, é o que é... e o importante é a dignidade, o teu esforço e ganhares "o teu pão" fazeres a tua familia e a ti feliz.

Há a herança... lamento mas não será o teu caso, nem foi o meu. Faz com que seja do teu filho! :)

Seja qual for a maneira como ganhes o teu dinheiro vou dizer-te aquilo que aprendi e aquilo em que acredito.... é melhor ganhar pouco e dormir com a consciencia tranquila que o contrario.... paga SEMPRE primeiro o que deves antes de fazeres mais planos com o dinheiro que ganhares.... sempre. Paga ao amigo, ao conhecido, ao banco, a segurança social, a multa, o emprestimo.... enfim paga o que deves primeiro e sempre. Sem excepções.

Depois poupa. Poupar será sempre a tua riqueza.

Depois não gastes o que não tens e jamais gastes o que não é teu.

E em nenhuma mas nenhuma circunstancia mesmo.... comas o que não ganhaste, ou vivas onde não contribuis.

Mesmo que, às vezes, nos tentem convencer do contrário:

- aquilo que pensam de nós não define quem somos.
- o que nos edifica é teimar todos os dias em aprender a ser feliz.
- passar a vez é garantia de uma vida inteira a matutar nos "e se..."
- há sempre um lugar e um alguém onde somos esperados.
- não ter medo do que ainda pode ser.
- deixar de fazer sentido, pode ser O sentido.

By: Ás nove no meu blog

Exercício para todos os dias:

- não me esforçar para ser melhor do que ninguém, mas para ser melhor (pessoa) do que era ontem.
- acreditar que é nas pequenas batalhas da vida que me torno mais forte.
- praticar, sempre, o bem-me-quero.
- perceber que tudo dá certo até onde tem que dar.
- saber que sou responsável pelo que digo, mas não pelo que os outros entendem.
- aceitar que algumas coisas acabam para que outras melhores possam começar.

By: Ás nove no meu blog

Não desisto de acrescentar doçura aos dias. 
Procuro sempre um ponto de equilíbrio em mim e ancoro ali. Acredito que ser feliz é uma eterna conquista, um trabalho que se faz todos os dias.
E aprendi que ver sempre o lado bom de tudo, das coisas, das pessoas, da vida, é uma forma de estar, que com vontade e dedicação se pode tornar numa forma de ser.

By: Ás nove no meu blog

É muito difícil crescer e nos depararmos com um sujeito diferente daquele que sonhávamos. Nem tudo está sob nosso controle e ondas podem devorar nossas promessas, lembrando que somos pequenos como grãos de areia.
Não somos heróis, não derrotamos dragões, ainda temos medo. Somos falíveis e podemos deixar a mocinha esperando simplesmente porque não sabemos o que queremos ou de que forma fazê-lo. Ou sabemos, mas a mocinha não ficou a nossa espera.
Crescemos, mas ainda carregamos dúvidas, fraquezas, ilusões... Somos homens de paletó e gravata, mas ainda machucamos aqueles que amamos, ferimos a nós mesmos, erramos, desistimos, tentamos recomeçar. De vez em quando somos ogros, nunca príncipes.
A menina que fomos precisa entender que às vezes terá que descer da torre sozinha e tratar de ser feliz. E que dragões vão aparecer ao longo do caminho e ela terá que enfrentá-los com disposição e espírito guerreiro, entendendo que ninguém detém o poder da felicidade alheia.
Essa fórmula é individual e a receita é exclusiva...

By: A soma de todos os afectos

Quando me esqueço que continuo a iludir-me com os outros e a confiar de peito aberto, vem a vida e lembra-me que a lei do retorno funciona. Sempre.

By: Ás nove no meu blog

Ter fé é inevitável. Por mais que a vida me ponha à prova, sei que vou continuar a acreditar nela. Posso, até, ter de assentar melhor os pés no chão, manter uma passada mais forte, mais firme e mais certa. Não faz mal. Posso ter de correr mais, se isso me fizer 'transpirar' tudo o que não quero cá dentro, vou. Sozinha ou na companhia de quem nunca me deixa para trás. Nunca.

By: Ás nove no meu blog

Não podemos afirmar a nossa dignidade sem liberdade e independência. A liberdade interior, que é bem mais importante do que a liberdade exterior, consiste em possuir um coração puro que não cede a influências e a pressões. A independência é, antes de mais, seguir uma lei própria, ser autónomo nas decisões e opções que vamos fazendo e que configuram a nossa vida. Não é fácil em muitas situações ser livre e independente, todos nós conhecemos exemplos disso mesmo, mas é indispensável e devemos contribuir para que outros o consigam ser.

Vasco P. Magalhães, sj
NÃO HÁ SOLUÇÕES, HÁ CAMINHOS
365 vezes por ano não perguntes porquê, mas para quê

Em tempo de férias, é usual dizermos que "vamos à terra", "fui à terra", "vim da terra". "Ir à terra" é uma expressão castiça. Há tempos, uma amiga dizia-me que, como a família era de Lisboa, ela teve de encontrar outro modo de 'ir à terra'. Então, adoptara as peregrinações anuais a Medjugorje como as suas 'idas à terra'. Achei isso mesmo bonito: quanta profundidade estava a colocar na expressão. E claro, é evidente: "ir à terra", o que é senão um retornar às raízes, um re-visitar da minha história, um tempo de recolher elementos dispersos entre o passado e o presente que nos ajuda a unificar e a prosseguir o caminho. E, de facto, os cristãos - sabendo que não pertencem a esta terra - têm esta vantagem de poder visitar a sua 'terra' sem que esta esteja vinculada a um lugar particular. Tenho visto pessoas a encontrar a sua 'terra' em Medjugorje, como também em Fátima, no Caminho de Santiago, na igreja do bairro, num retiro ou numa missa, numa oração em que regularmente se participa - ou simplesmente num momento em que se fecha a porta do quarto e se reza, em silêncio. "Ir à terra" não é mais do que tornar presente de onde vimos, deixar o coração apaziguar e impregnar-se de futuro. "Ir à terra" é voltar a tudo aquilo que nos constitui, nos integra, nos regenera, nos reforça e, felizmente, há muitos modos de o fazer. Há muitos caminhos. E não têm de ser 'católicos'. Na verdade, "ir à terra" é ir ao amor. Porque o amor é um lugar. O amor não é um sentimento, uma sensação, um momento. O amor é um lugar. Ou melhor: é 'o' lugar ao qual pertencemos. É terra, é chão, é pedra onde nos apoiamos e onde os nossos passos ganham firmeza. E a vida, fecundidade. Por isso é que, quando deixamos de ir à "terra", ou andamos de terra em terra à procura do nosso lugar, ficamos doentes. E quando por lá passamos, voltamos diferentes. E um dia, quando vier a nossa hora de partir desta terra, não estranharemos a outra, onde chegaremos. Antes pelo contrário, será tão familiar quanto cada um dos gestos de amor e entrega que tenhamos realizado ou recebido. Se durante a nossa vida terrena visitámos amiúde essa terra do amor, então o que poderemos sentir ao partir, senão que regressamos finalmente a casa? Por isso é que convém ir à terra sempre que pudermos, porque um dia lá ficaremos. Para sempre. E descobriremos que a terra é, afinal, um face-a-face com o amor pleno.

PS - Dedico este texto a ti, que estás para partir

e que deixarás o terra-a-terra para entrar na luz do face-a-face

By: João Delicado em Ver para além do olhar

Silenciar a mente para escutar o nosso próprio coração é das mais valiosas lições que podemos aprender. 
Quando escutamos a mente, estamos a ouvir os pensamentos das várias influências que sofremos ao longo da vida fruto da nossa educação, do meio em que crescemos, pessoas com quem convivemos, crenças que nos foram transmitidas. Estamos a viver em função dessa construção mental e a tentar adaptar os nossos sentimentos a esse quadro de valores. Resultado: adaptamos os conceitos de felicidade, satisfação, amor, realização, etc… à intensidade com que nos foi (até então) permitido vivenciá-los e senti-los.
Quando escutamos o coração estamos a exercer o poder de sermos nós próprios independentemente do que todos os outros pensam ou sentem. Escutar o próprio coração é o maior ato de coragem e respeito por si próprio que cada um pode ter, pois só assim descobre a sua verdadeira essência, encontra partes de si que desconhecia (normalmente, as melhores partes), experimenta as emoções e sentimentos na sua plenitude com toda a intensidade com devem ser vivenciados e se permite viver tudo o que a vida tem para lhe dar.
O meu convite de hoje é que se permita escutar-se apenas a si próprio(a), buscando todas as respostas no sítio em que estas se encontram: o seu coração!

By: Susana Areal

Vale a pena esperar por alguém que queira de nós muito mais do que «apenas» gostar de nós, alguém que queira, também, cuidar de nós.

Vale a pena esperar por alguém que mais do que olhar para nós todos os dias, queira, também, olhar por nós em cada dia.

By: Ás nove no meu blog

10 sugestões práticas para desintoxicar o organismo e começar já o teu DETOX:
1. Evita produtos refinados, pré-cozinhados ou enlatados
2. Escolhe cozinhados mais saudáveis (guisados, cozidos a vapor ou sopas)
3. Escolhe produtos de boa qualidade (biológicos de possível)
4. Come mais fruta e hortaliça
5. Ao acordar, bebe água morna com limão
6. Bebe mais sumos e batidos (verdes de preferência)
7. Aumenta a quantidade de alimentos crus
8. Bebe mais água fora das refeições
9. Consome mais sementes (linhaça e chia)
10. Usa a alga clorela

“Como saber se é um verdadeiro amor?”, “Como saber se vale a pena arriscar?”… Estas são algumas das perguntas que muitos(as) fazem a si próprios(as) enquanto deixam fugir um história que podia ter sido mágica.
Como sabem, defendo que o AMOR deve comandar a nossa vida e um verdadeiro amor deve sempre ser vivido com todo o seu esplendor, sem medos ou receios. Por isso, em pleno dia de S. Valentim, partilho este poema de Carlos Drummond de Andrade.

“Conselho de um velho apaixonado

Quando encontrar alguém e esse alguém fizer
seu coração parar de funcionar por alguns segundos,
preste atenção: pode ser a pessoa
mais importante da sua vida.

Se os olhares se cruzarem e, neste momento,
houver o mesmo brilho intenso entre eles,
fique alerta: pode ser a pessoa que você está
esperando desde o dia em que nasceu.

Se o toque dos lábios for intenso, se o beijo
for apaixonante, e os olhos se encherem
d'água neste momento, perceba:
existe algo mágico entre vocês.

Se o 1º e o último pensamento do seu dia
for essa pessoa, se a vontade de ficar
juntos chegar a apertar o coração, agradeça:
Algo do céu te mandou
um presente divino : O AMOR.

Se um dia tiverem que pedir perdão um
ao outro por algum motivo e, em troca,
receber um abraço, um sorriso, um afago nos cabelos
e os gestos valerem mais que mil palavras,
entregue-se: vocês foram feitos um pro outro.

Se por algum motivo você estiver triste,
se a vida te deu uma rasteira e a outra pessoa
sofrer o seu sofrimento, chorar as suas
lágrimas e enxugá-las com ternura, que
coisa maravilhosa: você poderá contar
com ela em qualquer momento de sua vida.

Se você conseguir, em pensamento, sentir
o cheiro da pessoa como
se ela estivesse ali do seu lado...

Se você achar a pessoa maravilhosamente linda,
mesmo ela estando de pijamas velhos,
chinelos de dedo e cabelos emaranhados...

Se você não consegue trabalhar direito o dia todo,
ansioso pelo encontro que está marcado para a noite...

Se você não consegue imaginar, de maneira
nenhuma, um futuro sem a pessoa ao seu lado...

Se você tiver a certeza que vai ver a outra
envelhecendo e, mesmo assim, tiver a convicção
que vai continuar sendo louco por ela...

Se você preferir fechar os olhos, antes de ver
a outra partindo: é o amor que chegou na sua vida.

Muitas pessoas apaixonam-se muitas vezes
na vida poucas amam ou encontram um amor verdadeiro.

Às vezes encontram e, por não prestarem atenção
nesses sinais, deixam o amor passar,
sem deixá-lo acontecer verdadeiramente.

É o livre-arbítrio. Por isso, preste atenção nos sinais.
Não deixe que as loucuras do dia-a-dia o deixem
cego para a melhor coisa da vida: o AMOR !!!"

By: Susana Areal

A Morte que Trazemos no Coração

É no coração que morremos. É aí que a morte habita. 

Nem sempre nos damos conta que a carregamos connosco, mas, desde que somos vida, ela segue-nos de perto. Enquanto não somos tomados pela nossa, vamos assistindo e sentindo, em ritmo crescente ao longo da vida, às mortes de quem nos é querido. A morte de um amigo é como uma amputação: perdemos uma parte de nós; uma fonte de amor; alguém que dava sentido à nossa existência... porque despertava o amor em nós. 

Mas não há sabedoria alguma, cultura ou religião, que não parta do princípio de que a realidade é composta por dois mundos: um, a que temos acesso direto e, outro, que não passa pelos sentidos, a ele se chega através do coração. Contudo, o visível e o invisível misturam-se de forma misteriosa, ao ponto de se confundirem e, como alguns chegam a compreender, não serem já dois mundos, mas um só. 

 

Só as pessoas que amamos morrem. Só a sua morte é absoluta separação. Os estranhos, com vidas com as quais não nos cruzamos, não morrem, porque, para nós, de facto, não chegam sequer a ser. 

Só as pessoas que amamos não morrem. O Amor é mais forte do que a morte. O sofrimento que se sente é a prova de uma união que subsiste, agora com uma outra forma, composta apenas de... Amor. Dói, muito. Mas com a ajuda dos que partem acabamos por sentir que, afinal, não fomos separados para sempre... 

O Amor faz com que a nossa vida continue a ter sentido. A partida dos que foram antes de nós ensina-nos a viver melhor, de forma mais séria, mais profunda, de uma forma, inequivocamente, mais autêntica. 

Devemos cuidar de todos os que amamos. Aos que partiram, porém, aquilo que lhes podemos dar é o amor àqueles que ficaram cá. Porque estes continuam a precisar de nós, do melhor de nós... e é sempre uma iniquidade quando um amor por quem partiu mata, em alguém, o amor por aqueles que ainda cá estão. 

A morte ensina-nos que o Amor é perdoar mais do que vingar; consolar mais do que ser consolado; partilhar mais do que acumular; compreender mais do que julgar; dar, darmo-nos, oferecer o melhor de nós, mais do que termos o que sonhámos. 

Não é difícil compreender que os nossos sentimentos e gestos são determinantes, não só para a nossa felicidade neste mundo, como também para a da outra vida, de que esta faz parte. Repousa em nós, calma e firme, a certeza de que a vida não se mede pela quantidade dos dias... mas pelo amor de que se foi autor e herói. 

... chorar a morte de um amigo é a prova de que a sua vida, aqui, teve valor e sentido. É o mesmo amor que nos deu alegria à vida que nos faz, agora, chorar... não desapareceu, está vivo. Habita-nos o coração. 

Ficam as lágrimas choradas no silêncio do fundo de nós. Fica o silêncio onde se ama. 

Fica a esperança, que é certeza, de que todo o carinho e ternura que ficaram por dar não se perderam... adiaram-se apenas. 

Afinal, a mesma morte que leva os que amamos, também nos levará a nós... será pois uma simples questão de tempo até que possamos abraçar e beijar aqueles a quem, agora, disso a morte nos impede. 

No fundo do nosso coração, bem mais fundo do que a morte em nós, está Deus. 

A Deus peço a confiança na eternidade do Amor; a Deus peço que ajude os que neste momento sofrem a dor do espinho que a morte crava; a Deus peço que me continue a ensinar e a ajudar a Amar com todas as forças de que sou capaz. A-Deus. 

José Luís Nunes Martins, in 'Filosofias - 79 Reflexões' 

Um dos inconvenientes das pessoas crescerem e se tornarem adultas é que deixam de sonhar... 
De modo a “encaixarem” na sociedade existente e a “prevenir” algumas desilusões, a maioria das pessoas, à medida que cresce, vão deixando para trás a criatividade, a originalidade, a habilidade de acreditar, a confiança em si próprias, a capacidade de sonhar e de lutar para transformar sonhos em realidade.
A verdade é que a determinada altura, a maioria das pessoas, vivem convictas de que sonhar é uma perda de tempo e a vivem a sua vida segundo as tristes máximas: “é melhor aprenderes a viver com o que tens” e "tenta ser o mais parecido possivel com quem te rodeia".
Que desperdício!
Você pode e deve ser diferente e original (fundamentalmente fiel a si próprio(a)), pode e deve sonhar muito, pode e deve acreditar muito nos seus sonhos, pode e deve lutar com todas as suas forças para os tornar realidade, pode e deve aprender quando agir e quando esperar, pode e deve correr atrás da vida que sonha para si.
Lembre-se que está aqui de passagem, por isso, garanta que faz desta viagem uma viagem que valeu a pena!

By: Susana Areal

Assume com coragem aquilo que queres,
assume com coragem aquilo que és e aquilo que desejas,
que não te vença o medo do que os outros vão pensar,
que não te vença o medo do que os outros vão dizer,
que não te vença o medo da crítica.
Os outros têm as suas vidas,
e na tua,
só tu podes fazer aquilo que tens a fazer.
Que não te vença o medo da verdade,
que não te vença a falta de confiança porque talvez ainda nem saibas, de tudo o que és capaz,
e acredito que muita da tua força é desconhecida essencialmente por ti.
Assume a cor das tuas paixões,
assume o rosto dos teus amores,
assume aquilo que sentes e aquilo que queres.
Quando assumes víveres com coragem e amor,
a tua vida não fica pendurado no mundo que achas que os outros desenharam para ti,
nem fragilizada no medo do ridículo e da vergonha,
e se pelo caminho da tua coragem perderes alguém que contigo não quis caminhar,
continua o teu caminho sozinho,
porque ninguém sabe melhor da tua vida,
do que tu.
E se errares, não te preocupes,
por que só não erra, quem não tenta,
e um caminho de coragem, será sempre um caminho de tentativas e erros.

By: Diana Gaspar Duarte

Amo-te infinitamente

Tua mãe

369 - Sobre coragem e amor ou será sobre amor e coragem?

Meu muito amado filho Estêvão

"A coragem é a resistência ao medo, o domínio do medo - não a ausência de medo"
Mark Twain

"Há muitos anos, quando trabalhava como voluntário num hospital conheci uma menina chamada Luisa que sofria de uma doença rara e muito grave. A sua única aparente salvação seria uma transfusão de sangue do seu irmão de cinco anos, que miraculosamente sobrevivera à mesma doença e desenvolvera os anticorpos necessários para a combater.
O médico explicou a situação ao seu irmãozinho e perguntou ao rapaz se estava disposto a dar sangue à irmã. Vi-o hesitar, apenas um momento, antes de respirar fundo e dizer: "Sim, se isso salvar a Luisa".
Enquanto a transfusão decorria, ele estava deitado na cama ao lado da irmã e sorria, como todos nós, ao ver a cor voltar ao rosto dela.
Então, o resto dele empalideceu e o sorriso desapareceu. Levantou o olhar para o médico e perguntou em voz trémula: "Vou começar a morrer já?".
Como era pequeno o rapazinho não percebera o médico e pensava que ia dar-lhe todo o sangue. E mesmo assim não hesitou e deu."
Dan Millman.

"Ao olhar para trás para a sua vida irá descobrir que os momentos que se destacaram, os momentos em que viveu realmente, são os momentos em que fez coisas em espírito de amor"
Henry Drummond



O amor meu amado filho .... o amor é a força maior do mundo é o que dá coragem aos mudos, aos coxos, às mães.
O amor monta e constroi a alma.



"Fazer escolhas é das nossas maiores dificuldades. Talvez pela exigência mental e emocional que uma escolha exige. E muitas vezes sentimos sufoco por não sabermos o que escolher. Pelo medo da própria escolha. Ou pelas consequências que a própria escolha vai trazer.
Talvez o medo seja rei e senhor no processo de escolha, e por este motivo fica muito doloroso escolher. Porque há medo.
Não há fórmulas mágicas para nada. E se há medo, é para nos proteger e não nos precipitarmos na escolha. Sem medo podíamo-nos atirar de cabeça para uma piscina sem água. Onde a escolha de mergulhar foi mal medida. Mas medo em excesso bloqueia e não nos permite avançar. Se se coloca à nossa frente uma escolha, é porque há algo em nós para mudar e para escolher. Se não houvessem escolhas então era porque não as sentimos como necessárias. Também não há respostas certas nem erradas. E talvez também não hajam escolhas más nem boas. Há escolhas simplesmente. Algumas no inicio parecem más e mais tarde revelam-se as melhores. Outras no início parecem ótimos e mais tarde revelam-se péssimas. Portanto...
Consciência no presente. Perceber o melhor para nós sem violência emocional ou com a mínima. A análise suficiente e a escolha surgirá. Não sabemos se será a melhor, mas pelo menos será aquela que de momento nos vai parecer a melhor.
A vida e a própria escolha dirão no futuro de sua justiça.
Observar. E avançar, seja para que escolha for. Sempre com coragem porque nunca imaginas o tamanho da nossa força que às vezes se mostra gigante. Auto-entrega à vida, que de forma sábia nos vai ajudar a arrumar a vida, da melhor forma possível e com o propósito que tudo acontece como deve acontecer e nada acontece por acaso."
Diana Gaspar Duarte


Escolhas.... dá um medo escolher... mas é assim mesmo .... se Deus te as pôs no caminho ... é para aprenderes e fazeres o teu caminho. Sem medo. Alias não... Com medo mesmo... o medo põe nos mais alerta. Mas jamais deixes o medo parar as tuas pernas. Jamais.

Com a vida vai aprender que há coisas que ou se aprende em casa ou se aprende com Deus na alma ou não há dinheiro que compre... 
Educação, maneiras.... como diz a minha avô "berço", 

Moral... ter moral é uma coisa que realmente nada tem a ver com dinheiro moral é saber o que está certo e errado e não "aquilo que vão descobrir" e o que "não vão descobrir", moral é fazer o bem

Respeito... respeito ao outro a quem está ao pé de nós, não nos por no centro do mundo e apenas pensar no que é bom para nós. Respeito é muito mais que educação é simplesmente perceber que nos somos um grão na areia de uma praia e o que é importante para nós não pode prejudicar o outro.

Caracter .... ter caracter é entender as regras é não ser flexivel e mole quando se trata das obrigações. É ter "espinha dorsal" é não ser um "vira-casacas" ..

Senso comum... 

Confiança... uma vez perdida jamais será igual. Jamais.

Paciência

Classe... que é infinitamente maior que vestir bem... ter classe é saber estar é saber conversar.

Integridade. Ser integro é fazer o bem mesmo quando o mal não seria descoberto. É ter o bem do outro, o bem da sociedade, o bem maior como objectivo e não ser corrupto, não ser aldrabão, não cometer fraudes, honrar a palavra.

AMOR.... esse não há mesmo dinheiro nenhum que compre.... e ainda bem, porque só assim é verdadeiro.

E eu acrescento duas coisas... 

Saude .... só quem já perdeu sabe o seu valor.

Falar correctamente... há coisas muito piores que falar e escrever mal .... mas a vida vai te mostrar que alguem que apesar de ser corrigido e ensinado continua a dizer e a escrever "puse-a", "para mim escrever", "iorgurte", "os despois", "prontos"... doi!!!

Amo-te infinitamente


Tua mãe

360 - O preço do dinheiro e as costas

Meu muito amado filho Estêvão

Gostava que não te esquecesses que o dinheiro custa muito. Pensa sempre nisso. Pensa que para ganhares dinheiro as vezes tens de gastar tempo, vida. Pensa que já muitas pessoas antes de ti para terem dinheiro pagaram um preço demasiado caro perdendo a vida.
Não vendas o que é mesmo importante para ti pelo dinheiro que querias ter.
Ter dinheiro é importante (alias infelizmente fundamental), para teres dinheiro têm de fazer por merece, têm de trabalhar para o teres... mas não "te" vendas ao dinheiro, pelo dinheiro.
Não vendas o amor, o respeito, a verdades, a dignidade, a segurança pelo dinheiro. Não te vendas.
Faz valer o teu preço.
Tu, a tua felicidade são muito mais valiosos que qualquer dinheiro do mundo.
Não penses que enganas a vida, nem os outros. Faz-te valer, fazendo valer a tua felicidade acima de tudo.

Cuida das tuas costas. Ouve o que te digo. Eu sofro imenso com dores de costas e acredita em mim ... tudo na vida se faz ... mas com dores nas costas faz-se muito mais dificilmente. Trata bem de ti, do teu corpo e principalmente das tuas costas.

Vigia o teu peso.

Cuida da tua linguagem. Não precisas usar palavras muito sofisticadas saidinhas do dicionário... mas fala bem, conjuga bem os verbos, as frases... é o teu cartão de visita. Como podes ser levado a sério se não sabes falar??

Ao viajares leva contigo mais meias e roupa interior do que aquela que precisas.

Veste-te de acordo com a posição que desejas ter e não de acordo com a que tens. E veste-te de acordo com a tua idade.

Tem sempre perto da cabeceira da tua cama, alguns dos teus livros favoritos, aqueles que te inspiram.

Um dia talvez entendas melhor isto que te vou dizer.... não tenhas um relacionamento com alguem que não lê livros ... eu sempre que tive arrependi-me.

Há alguém muito mais sábio que eu que diz "não se ama alguém que não ouve a mesma canção"... olha que é .... olha que é!!!

Amo-te daqui à lua e da lua aqui.

Tua mãe

326 - Donativos, dentes e dinheiro

Meu muito amado filho Estêvão

Faz todos os anos um donativo a uma(s) instituição(ões) que acredites verdadeiramente. Usa os teus impostos para isso mesmo.

Sê especialmente delicado para com as recepcionistas e secretárias, são elas quem abrem e fecham as portas pelas quais queres entrar.

Lava os dentes com muita atenção sempre antes de ir dormir. Por mais cansado que estejas, por mais mal disposto que estejas etc etc etc... lava os dentes e faz tonico dentario sempre. Vais ver que vale a pena. Só tens esses dentes que tens na tua boca.

Ganha o teu dinheiro antes de o gastares. Sempre.

Não gastes o dinheiro que não é teu.

Não sobrecarregues os teus filhos com as tuas dificuldades isso não é de facto um problema deles é um problema te.

Sempre que ouvires a sirene de uma ambulância, reza pela pessoa que vai nela.


Amo-te demais


Tua mãe

317 - Esperança, troco e compromisso

Meu muito amado filho Estêvão

Dá sempre sempre sempre esperança.

Faz que a tua palavra seja o teu compromisso. Cumpre o que dizes e diz o que vais cumprir. Sempre. A palavra de uma pessoa é o melhor que alguém tem.

Confere sempre o troco e reclama se não estiver certo.

Lembra-te de que um casamento duradouro, uma relação duradoura se baseia no compromisso e não na conveniência.

Quando alguem fizer um discurso e chorar. Ouve. Vais aprendes coisas maravilhosas.

Em nenhuma nenhuma nenhuma circunstancia deixes a mãe dos teus filhos com problemas para pagar as despesas deles. Jamais. É sem a menor duvida a tua obrigação.

Faz e come compotas caseiras.

Não ponhas açucar no café nem no chá que ingeres. Vais ver que é muito mais saboroso.

Amo-te como todas as estrelas do céu

Tua mãe

256 - Dividas

Meu muito amado filho Estêvão

Quando deveres dinheiro a alguém paga logo. Se não puderes pagar tudo de uma vez vai pagando aos bocados.

Quando deveres dinheiro a alguém diz e escreve claramente...devo-te X .... pago-te até dia Y

e CUMPRE.

É o que fazem os homens sérios


Amo-te

Ana Afonso

207 - Errar, sorrir, pagar, dar a chave de casa e momentos mágicos

Meu muito amado filho Estêvão

Quando te aperceberes de que cometeste um erro, tenta corrigi-lo imediatamente.

Sê impiedosamente realista com as tuas finanças e não envolvas os teus nas tuas despesas.

Sorri quando atenderes o telefone. Quem estiver do outro lado percebê-lo-á pela tua voz.

Traça metas elevadas para os teus empregados e ajuda-os a atingi-las.

Paga as tuas contas a tempo e horas. Se não puderes, escreve uma carta aos teus credores a explicar a situação e paga sempre qualquer coisa todos os meses nem que seja só uma pequena quantia... lembra-te que grão a grão enche a galinha o papo.

Faz os teus deveres a aprende tudo o que deves saber, mas não te esqueças de que é a paixão que convence.

Não percas tempo a tentar descobrir valor na música de que não gostas. Passa antes esse tempo a ouvir a música que te agrada.

Põe sempre qualquer coisa na bandeja das esmolas.

Quando fechares um negocio, se a outra pessoa te sugerir que deixem os detalhes para mais tarde, diz-lhe "Compreendo, mas gostava de arrumar já o assunto". Não te levantes da mesa enquanto não o fizeres. Sempre.

Pergunta a ti próprio se não tens problemas em dar a chave da tua casa aos teus dois melhores amigos. Se tiveres, arranja novos amigos.

Pelo menos de 6 em 6 meses pensa quais são as 4 coisas mais importantes na tua vida. Escreve num papel. E pensa é só nessas 4 coisas que deves investir o teu tempo, saúde, dinheiro, vida. Só nessas.

Pelo menos de 6 em 6 meses pensa quem são os teus 3 heróis. E pensa sempre porque fizeste tu essa escolha. Anota os teus motivos e pensa o que tens feito para atingir esses ideias que identificaste nos teus heróis. Faz por isso.

Faz sempre o que achares correcto, independentemente do que os outros possam pensar. Mas lembra-te que as tuas acções terão sempre em ti e nos outros consequências por isso pensa nelas quando agires. Os outros podem não saber lidar com as consequências das tuas acções e tu talvez não saibas lidas com isso mais tarde.

Sempre que fores a uma entrevista de emprego, nem que seja um emprego para descarregar caixas.... leva gravata.

Quando pensares em criticar uma pessoa não o faças. Nunca.

Quando pensares em julgares outra pessoa não o faças. Mas se o fizeres põe-te no lugar dela.

Nunca julgues alguém por algo que outra pessoa te disse que essa pessoa fez. Pergunta antes. O "diz que diz que fez" nunca é bom para julgar. A verdade vem sempre da conversa do diálogo sincero e verdadeiro. Sempre.

Quando cumprimentares uma senhora com um aperto de mão, não o faças com mais força que ela.

Adopta uma postura aberta e disponível. A próxima pessoa que encontres pode tornar-se a pessoa que te vai mudar a tua vida.

Quando não te apetecer ter uma qualquer conversa naquele momento diz isso mesmo "desculpe agora não vou ter esta conversa contigo combinamos para amanha?" .... não deixes no vazio.

A vida vai dar-te sempre sempre sempre sempre momentos mágicos. Aproveita-os e saboreia-os.

Por mais que o desamor te tenha apertado o coração, acinzentado a vida, apertado a alma... pensa que amar é a natureza mais pura mais funda de todos nós. Nunca podes escolher não amar. Podes escolher não estar perto, não ficar, não estar.... nunca não amar. Nunca. E não tenhas tão pouco essa ambição.

Põe de parte os sonhos que tiveres em relação aos teus filhos e ajuda-os a realizar os deles. Mesmo que não aches a melhor escolha. Mesmo, mesmo.

Veste-te ligeiramente melhor do que os teus clientes mas nunca tão bem como o teu patrão. E o mesmo se aplica ao carro que tens.

Vai sempre pela escada quando tiveres de subir quatro lanços ou menos.

Nunca faças uma ameaça se não consegues ou tencionas cumprir.

Aprende a poupar, mesmo que o teu ordenado seja baixíssimo. Se o fizeres, podes estar quase certo de vir a ter uma boa situação financeira.

Compra um carro usado com tanto cuidado como um homem nu sobe uma vedação de arame farpado. E jamais tenhas vergonha de pedir ajuda a quem sabe mais do que tu sobre esse assunto.

Orienta-te sempre pelos padrões mais elevados. Sempre.
Não negues a tua consciência.

Todos os dias para uns minutos, senta-te, fecha os olhos, descalça-te e respira... não deixes que ninguém te tire esse tempo teus.

Tem sempre ovos e picante em casa.

Larga o teu ego. Não vivas para ter razão. Não mesmo. Deixa fluir.


Amo-te

Tua mãe

197 - Dinheiro, decisões com ele, trabalho e suas características, pessoas e porque tudo complica

Meu muito amado filho Estêvão
Hoje quero falar-te de algumas coisas todas diferentes mas todas muito importantes para mim e que penso tenho de te transmitir.

O dinheiro não é tudo na vida. Tu não és mais nem melhor pelo dinheiro que tens NÃO ÉS e mete isso na cabeça. Mas o dinheiro é um mal necessário (ou será bem necessário?) fonte de muito stress, fonte de muitas confusões, fonte de grandes problemas na vida das pessoas e dos casais. Há um ditado bem Português que diz "em casa onde não há pão todos ralham e ninguém tem razão" ... e é mesmo assim o dinheiro é muitas vezes fonte de problemas e discussão.

Aprender a lidar com o dinheiro que é sempre pouco (alias sendo pouco ou não é como o petróleo é um bem não renovável, não é infinito, não é eterno e temos hoje quem sabe amanha?). Não sejas forreta é um defeito horrível, partilhar é fundamental... mesmo mesmo mesmo... partilha com a tua família com os teus amigo com quem tem menos.... o dinheiro não trás por si nenhuma felicidade mas sim o que podemos fazer com ele... viajar, estudar, comprar livros, convidar os amigos para jantar, tratar da nossa saúde.... circular é fundamental para fazer crescer mas jamais esbanjar JAMAIS.
Vou de dar aqui alguns pontos de vista que são os meus.... recebi-os dos meus pais e irmã e deixo-tos a ti.
1 - Reduz ao máximo as refeições que fazes fora de casa. Não comas o pequeno almoço, almoço, lanche e jantar fora por habito. Nunca. Um dia por outro, um jantar de aniversario,um almoço ou jantar de negócios um almoço de comemoração, um café com um amigo tudo isso é óptimo é maravilhoso e vai e aproveita... agora o dia a dia... ai não... toma café em casa há maquinas óptimas e é muito mais barato, leva o almoço para o trabalho... faz sandwiches ou faz mais um bocado no jantar da véspera para levares para o almoço no dia a seguir, leva fruta para o lanche .... vais ver que é muito mais barato, muito mais saudável e ainda te dará tempo para fazeres coisas que gostes à hora do almoço em vez de esperares a tua vez no restaurante.
2 - No supermercado, o que tiver validades longas compra e guarda e compra em grandes quantidades que sai mais barato. Vai ao supermercado uma vez por semanas para os alimentos de validade curta e uma vez por mês para os restantes. Se encontrares promoções úteis aproveita. Usa a congelação para aproveitares tudo o que te sobra... os resto de arroz de hoje são pasteis amanha, as cascas dos camarões de hoje dão base de sopa amanha...tudo se aproveita. Tudo. Compra as chamadas "marcas brancas" são bem mais baratas e boas como as outras. Fruta compra sempre nacional e da época é mais barato e melhor. Nunca vás as compras com fome, nem com crianças nem sem lista de compras.
3 - Não faças as contas ao que tens para gastar e sim ao menos que podes pagar. Compra em segunda mão o que puderes, menos produtos de electrónica, dá o que não precisas ou vende, ou troca. Se te emprestarem 200000 euros para comprares uma casa não procures casa até esse valor.... procura a casa que queres mesmo que seja muito menos que esse valor. Não seja se tenho esse dinheiro vou gasta-lo.
4 - Nunca (repito nunca) compres um carro a crédito (ou seja que não seja a dinheiro e a pronto) e nunca compres as compras de supermercado com cartão de crédito. Se não tens dinheiro mas dinheiro dinheiro para a televisão que queres, o carro que queres a maquina da loiça que precisas... então poupa até teres e depois então compra. Se não tens dinheiro para as compras de supermercado a pronto então ... pensa o que esta errado mas não uses um cartão do qual vais receber a conta para pagar depois de teres consumido os produtos.
O meu primeiro carro tive-o já tinha 33 anos e comprei-o a pronto e mais nada.... trabalha mais, poupa mais mas acredita é o melhor que fazes... um carro é só despesas, o seguro, a manutenção a gasolina se alem disso ainda tens uma prestação ... não te metas nisso dificilmente resolverias essa complicação.
O cartão de credito deve ser usado com muita (repito muita) moderação... e sempre pago na integra no mês seguinte... se não é uma grande embrulhada e paz de espírito é melhor.
5 - Se te casares, ou tiveres uma companheira e viverem juntos.... vivam os dois do que ganha mais e guardem sempre o ordenado da pessoa que ganha menos. Na integra. Ponham numa poupança a render.Vais ver a maravilha que vai ser as economias que vão fazer para os dias menos bons que podem vir, para passear, para um projecto, um negocio enfim para ter de lado para qualquer eventualidade. Habituem-se a viver só com isso e não pensem em mais nada.
6 - Nunca te reformes. Não quero dizer com isto que toda a vida deves trabalhar como trabalhas aos 30 anos .... mas nunca deixes de trabalhar e de receber pelo teu trabalho... primeiro porque te mantens activo mentalmente e actualizado o que te fará sempre sentir útil a ti à tua saúde, à sociedade à tua família e por outro esse extra de dinheiro vai te fazer falta sempre.
7 - Não vivas de subsídios. Jamais. Aceita os subsídios como algo muito temporário (Muito) e faz-te à vida. Faz-te à vida mesmo. Ninguém tem de trabalhar por ti. Não te faz bem a ti nem a ninguém.
8 - Paga sempre que possível em dinheiro. Dizem os peritos que quando vês o dinheiro fisicamente a ir embora passas a gastar menos. Dinheiro de plástico ou de papel como são os cartões ou os cheques têm despesas extras e não te dá conta do que gastas mesmo.
9 . Anota todas as despesas que tenhas das mais pequenas à maiores... faz um registo mensal e controla bem todo o dinheiro que sai. Tudo.Para o mês seguinte passares a gastar menos.
10 - Poupa 10% do que ganhas sempre e por menos que ganhes. 10% todos os menos. Paga-te a ti primeiro ou seja quando receberes tira logo 10% e esquece-te deles e vive com o resto. Sempre e para sempre.
11-Se te casares ou viveres com alguém que seja a pessoa mais gastadora a controlar as despesas do casal... para que aprenda depressa o sentido do gasto e do dever de poupar.
12 - Nunca te atrases num pagamento. Nem deixes para o ultimo dia, recebe uma conta e paga-a e pronto não penses mais nisso.
13 - Não compres nada que não seja a pronto a menos se precisares de comprar uma casa. E se tal for compra a mais barata que puderes para não teres uma despesa fixa muito grande.
14 - Se pedires dinheiro emprestado paga-o o quanto antes. Sempre.

Hoje queria falar-te também de amor e que às vez tu amares alguém como se o mundo fosse acabar não significa que essa pessoa queira ou tu queiras que essa pessoa fique ao pé de ti... aprende (e olha que esta é uma aprendizagem que custa) aprende que vais amar muitas pessoas no mundo que nunca vais poder ter ao pé de ti... porque é assim mesmo amor significa querer bem e as vezes querer bem é deixar ir é seguir o caminho e deixar a pessoa viver... porque se ficares te vais magoar e não vais estar a fazer o bem ao alvo do teu amor. Desapego. Liberdade. Dar asas. Ser feliz.

Quem verdadeiramente te ama, nunca desiste de ti, nunca.... mesmo longe vai te amar sempre e só vai querer o teu bem... quem te ama não te mente, não te mal-trata, não te ignora, não te afasta porque sim... quem te ama verdadeiramente vai te amar sempre e sempre encontrará maneira de te ajudar de se fazer presente de te mostrar o amor. Mesmo longíssimo. Quem te ama é teu amigo e vai ao encontro da tua alma.
Os amigos leais estão contigo sempre... no mal porque ai é fácil estar, e no bem no sucesso que ai é mais difícil estar... amigos leais não mentem... amigos leais não escondem, amigos leais dizem na frente as coisas más e nas costas as coisas boas... amigos leais são sinceros, amigos leais ouvem-te amigos leais fazem o que não querem mas o que tu queres, amigos leais pensam primeiro em nós e depois neles... amigos leais amam quem tu amas, amigos leais não te deixam cair amigos leais não te deixam a chorar sozinho. Nunca.

Amigo leal não tem preço.


Amo-te como a mim... alias não....amo-te como até ao infinito e mais além

Tua mãe

183 - Filhos, mulheres e dinheiro

Meu muito amado filho Estêvão

Num confronto verbal baixa a voz tanto quanto a outra pessoa levantar a dela.

Deixa sempre sempre sempre os teus filhos verem-te a fazer coisas pela mãe deles que lhes mostres o quando a amas e estimas. Não tenhas vergonhas de beijos lambidos, de abraços apertados, de festas, de danças sem razão de sorrisos e de mãos dadas.

Tira fotografias a todos os carros e animais de estimação que tiveres. Mais tarde na tua vida, essas fotografias despertarão em ti recordações maravilhosas.

Nunca transportes crianças na parte aberta de uma carrinha.

Quando te convidarem para jantar num restaurante, nunca escolhas um prato mais caro do que o escolhido pela pessoa que te convidou. Nunca.

Quando alguém te propuser pagar agora ou mais tarde, diz que queres agora. Quando receberes uma conta para pagar com período de pagamento, paga-a assim que receberes.

Nunca saias da casa de banho e deixes cabelos no ralo da banheira. Nunca.

Quando andares por estrada secundárias, pára sempre que vires um letreiro a dizer "vende-se mel".

Começa o dia com o que de mais importante tens para fazer. Guarda as coisas menos importantes para depois.

Pensa duas vezes antes de decidires não cobrar nada pelo teu trabalho. Muitas vezes as pessoas não dão valor àquilo que não pagam.

Não penses em sobreviver ao teu dinheiro. Guarda o suficiente para não dares trabalho aos teus filhos no fim da vida e deixa tudo escrito do que queres fazer com as coisas que são tuas para dares. Para onde vamos quando morremos não levamos nada por isso deixa bem quem cá fica e quem tu amas.

Nunca agarres uma faca que vai a cair. E afasta os pés e o resto do corpo do local da queda.

Nunca aceites nada que não te seja útil.

Quando tiveres que subir a uma montanha ou que fazer alguma tarefa muito difícil não pensas que ficar à espera a vai tornar mais pequena.

Quando o teu cão morrer guarda a coleira dele sempre.

Se uma peça de roupa tiver uma etiqueta a dizer "limpar a seco" acredita.

Ajuda os teus filhos a fazerem um pequeno jardim de plantas aromáticas.

Já falamos disso antes, reza, medita, há um poder incomensurável na oração.

Num supermercado nunca vás para uma caixa expresso até 10 unidades com 11 ou mais artigos. Não é correcto.

Não chames pau a uma cana de pesca, corda a uma linha, pistola a uma espingarda nem barco a um navio.

Numa reunião resiste a olhar para trás para ver quem acabou de chegar atrasado.

Jamais andes de bicicleta ou de mota descalço.

Lá por ganhares um bom ordenado, não menosprezes quem não ganha. Para veres as coisas como são, pensa nas consequências públicas de ficares 30 dias sem fazer o teu trabalho e, a seguir, pensa nas consequências de os funcionários da recolha do lixo ficarem 30 dias sem trabalhar. Quem tem, afinal, o trabalho mais importante?

Nunca comentes na maneira como outras pessoas gerem o seu dinheiro a menos que alguém te peça uma opinião. As prioridades de cada um e o modo como as pessoas vêm o presente e o futuro é com cada um.

Nunca compres nada que venha numa embalagem que pareça já ter sido aberta.

Amo-te como ameijoas à Bulhão Pato

Tua mãe

180 - Campismo, pic-nics e amigos

Meu muito amado filho Estêvão

Nunca contrates ninguém para trabalhar contigo que não gostasses de convidar para jantar.

Faz sempre (sempre) o teu trabalho melhor do que qualquer outra pessoa poderia fazê-lo. É a melhor garantia de segurança no emprego que eu conheço.

Lembra-te sempre que "quer é poder".

Quando fores acampar, pic-nicar ou apenas passear pelo campo ou praia nunca deixes nenhum sinal de que passaste por ali.

Veste-te sempre respeitosamente quando fores à igreja, a uma entrevista de trabalho e jantar com alguém que seja de cerimónia.

Nunca faças perguntas a um contabilista, a um advogado ou a um médico durante uma reunião social.

Quando alguém te prestar um excelente serviço, escreve uma pequena nota ao patrão dessa pessoa a dar essa informação mesmo. Sempre e nunca te esqueças de agradecer.

Se souberes que um grande amigo teu está doente ou em grandes dificuldades, nunca lhe fales disse. Deixa que seja ele a tomar a iniciativa de te contar.

Se algum dia emprestares dinheiro a alguém, certifica-te de que o carácter dessa pessoa é superior às garantias que te deu.

Quer seja a vida ou um cavalo a deitar-te ao chão, levanta-te imediatamente e segue o teu caminho. Não te lamentes.

Sê prudente ao dizer às pessoas como estás satisfeito e feliz. Há muitas pessoas que ficarão ressentidas.

Desliga o telefone sempre que alguém te deixar à espera para atender uma outra chamada em linha.

Aceita (mesmo) o facto de, independentemente de teres muitas vezes razão, haver sempre algumas vezes em que estás enganado. E lembra-te sempre, mais importante que ter ou não ter razão .... ser feliz é sim muito mais importante.

De vez em quando pergunta a ti próprio "se não tivesse de pensar e dinheiro, o que gostaria eu de estar a fazer?"

Aprende primeiro as regras para depois poderes violar algumas.

Seja qual for a tua idade, cumprimenta sempre a tua mãe, pai, a tua avo, as tuas tias, tios, primos, e as pessoas que são a tua família de coração com um abraço forte e verdadeiro e um beijo. Sempre.

Põe recadinhos na lancheira dos teus filhos e da tua mulher , no frigorífico, no espelho da casa de banho a dizer que os amas.

Encoraja sempre qualquer pessoa que esteja a esforçar-se por melhorar do ponto de vista intelectual, físico ou espiritual. Cada um está no seu caminho o importante é fazer caminho. Fazer caminho e não estar sempre no mesmo. Convencido e fechado em si próprio.

Amo-te como as cerejas

Tua mãe

179 - Finanças e a realidade

Meu muito amado filho Estêvão
Sê toda a tua vida em relação à tua vida pessoal e profissional impiedosamente realista com as tuas finanças.
Sabe sempre a todo o momento quanto dinheiro tens que seja teu e quanto tens de divida.
Sempre
E aprende a jamais contar com o incerto.
Não faças dividas que não consigas suportar e não arrastes contigo a tua família e os teus amigos e faz com que eles façam o mesmo contigo.
Controla tudo com um rigor forte para puderes saber onde andas


Amo-te como o sol de verão

Tua mãe

104 - Paga as tuas contas assim que as receberes

Meu amado filho
Eu tenho uma "teoria"... vale o que vale... mas comigo funciona.
Mal recebas uma conta para pagar, paga-a imediatamente. Assim evitas multas por atrasos e esquecimentos e "gastas" logo o dinheiro ficando contigo aquilo que realmente tens.
Não adianta adiar até ao limite... nada vai mudar e arriscar esquecer ou nessa altura já não teres como pagar.
É assim que eu penso e faço.

Amo-te demais

Tua mãe