Meu muito amado filho Estêvão
Li outro dia um texto que te vou deixar aqui sobre o tempo certo das coisas
Meu muito amado filho Estêvão
Li outro dia um texto que te vou deixar aqui sobre o tempo certo das coisas
Meu muito amado filho Estêvão
Estes são os nossos acordos assinados e reconhecidos em notário.ahahhaha
Eu não vou permitir que os outros me culpem ou me manipulem a fazer coisas que eu não me sinto confortável.
Eu vou me cuidar em primeiro lugar.
Eu vou tentar não me culpar pelas coisas que eu não tenho controle.
Eu vou ser mais paciente comigo.
Eu vou ficar do meu lado e expor as minhas opiniões com confiança.
Eu não vou deixar a minha felicidade nas mãos de outra pessoa,
Amo-te infinitamente
Tua mãe
Meu muito amado filho Estêvão
' Se nos contentarmos com o facto de não sermos ninguém em especial e de não sobressairmos, estaremos em sintonia com o poder do universo. O que para o ego parece fraqueza é, na realidade, a única força verdadeira.'
Meu muito amado filho
As 25 lições de vida que todos devíamos aprender antes dos 25.
1. A maior parte daquilo com que nos preocupamos mais não chega sequer a acontecer.
2. A vida e os seus desfechos são muitas vezes incompreensíveis mas nada acontece por acaso
3. Sucesso e influência importam mas poder olhar para as estrelas e ver o sol a nascer é muito mais valioso que isso.
4. O perdão é a melhor forma de libertação.
5. E o silêncio é em muitos casos a melhor resposta.
6. São os mais velhos que nos contam as melhores histórias.
7. O mais humilde costuma ser o de melhor carácter.
8. A amizade é o maior dos tesouros.
9. Escrever um diário é uma oração à vida.
10. Se queres ir longe afasta-te da manada.
11. Uma mudança profunda causa sempre desconforto, mesmo que seja para melhor.
12. É mais fácil julgar do que fazer melhor.
13. Alguns daqueles que amas vão acabar por te atraiçoar mas nunca uses essa desculpa para evitar amar.
14. Entre ser gentil e genial, escolhe a gentileza esta é sempre mais poderosa do que a outra.
15. É impossível ser brilhante sem uma ética inquestionável.
16. O sono é uma das armas secretas das pessoas de sucesso.
17. A maior parte das pessoas são boas mas só o mostram quando sentem segurança e confiança.
18. Para alguém se aproveitar da tua boa vontade tu tens de o permitir.
19. Quando sabes o que realmente queres a vida encarrega-se de te dar as ferramentas e de te mostrar o caminho.
20. A vida molda-se ao tamanho da tua visão.
21. É mais inteligente dominar 10 livros do que dispersar por 100 sem aprender a essência de nenhum.
22. O poder que vem de dentro é mais impactante do que aquele que se vê de fora.
23. Liderança está no extremo oposto da vitimização e da auto-piedade.
24. É na solidão que a criatividade se revela.
25. Quando consegues ser tu próprio atinges o verdadeiro patamar de sucesso.
Texto de Robin Sharma, tradução livre por Barbara Cerejeira
Amo-te muito´
´
Tua mãe
Meu muito amado filho Estêvão
Um destes dias num filme já nem me lembro qual alguém disse o melhor conselho de autoconhecimento que já ouvi na vida.
Na vida as outras pessoas vão fazer comentários a teu respeito que não te farão sentido nenhum sei lá .... seu loiro de um raio!! ou até coisas positivas sei lá .... desenhas bem como o raio... e essas pessoas vão dizer coisas que não te farão sentido nenhum como "eu não sou loiro!!!" e nunca mais te vais lembrar disso ou vão dizer coisas como "és distraido" e vai te doer .... ou coisas boas que não te farão sentido e coisas boas que vão bater e doer.
Uma coisa eu aprendi se alguém de te diz, boa ou má alguma coisa que te faz doer .... então é como diz a frase "pega que é teu".... pega que tens coisas ai a trabalhar tens coisas ai a melhorar.
Se alguém te diz algo que mexe contigo então é porque é para pensares nisso bom ou mau é para pensar nisso.
E se alguem outra pessoa fizer algo que te faça confusão que te mexa então pensa há ai que trabalhar.
Pensa nisso.
Amo-te infinitamente
Tua mãe
Meu muito amado filho Estêvão
Aceita que não controlas…
Aceita que não controlas tudo o que te acontece na tua vida.
Aceita que quanto mais procuras controlo, mais falta de controlo vais encontrar.Meu muito amado filho Estêvão
Esta semana fiz uma formação sobre Liderança e Trabalho de Equipa e a professora contou uma história que me fez imenso sentido e que aqui agora partilho contigo.
Um escritor saiu da cidade e foi para uma aldeia perto do mar para poder escrever com calma. Todos os dias ao entardecer saia de casa e passeava pela praia. Todos os dias via um menino a apanhar da areia estrelas do mar e a atira-las ao mar. Todos os dias. Várias horas. Mesmo sitio.
Um dia o escritor disse ao menino "Rapaz porque atiras as estrelas do mar ao mar?". O rapaz respondeu "Quando a maré desce ao fim do dia as estrela do mar ficam para trás e fora de água vão morrer por isso as atiro ao mar.". O escritor olhou a volta e disse ao rapaz "Rapaz porque fazes isso? Tu já viste o tamanho da praia? O tamanho do mar ? Vão morrer aos milhões! Vai fazer outra coisa!". O rapaz respondeu .... "Senhor eu faço a minha parte só isso me importa!"
É isso mesmo filho, estas a fazer a tua parte? No que seja, na escola, no trabalho, na reciclagem de pilhas, em poupar, em não poluir, em ser feliz .... sim .... estás a fazer a tua parte para seres feliz, para fazeres o mundo melhor?
Só isso importa .... fazer a nossa parte.
"Se você quer construir um navio, não chame as pessoas para juntar madeira ou atribua-lhes tarefas e trabalho, mas sim ensine-os a desejar a infinita imensidão do oceano."
Meu muito amado filho Estêvão
Todas as manhas de dias de semana quando são 6:48 e faltam dois minutos para te acordar ja acendi a luz do teu quarto estou a olhar para ti ainda a dormir e penso: como é que um ser tão maravilhoso pode ter saido de mim?
Já tens 9 anos és um rapaz grande (alto) e um grande rapaz. Tens uma grande imaginação, és um rapaz cheio de coragem que sabe exactamente o que gosta e o que não gosta e que não tem medo de dizer.
Que não percas nunca essa tua coragem é que desejo para a tua vida.
Sempre com vontade de sair, de viajar, de aprender coisas novas, estas sempre disposto a largar os ecrans e saires a tua descoberta e a descobertas de antas, menires, pegadas de dinaussauro, praia, sol, jogos diversos, desenhos diversos.
Tens sonhos tens ambicões, gostas de olhar o infinito e mais além. Deixas-me orgulhosa quando olhas para as estrelas e não apenas para o teu umbigo.
Tens os teus super herois, tens as tuas histórias e contos e vives lá tambem e isso é tão bom.
Tens feito um caminho tão bom de aprendizagem de como estudar, tens ganho gosto disso mesmo de saber, tens de tornado cada dia mais companheiro mais conquistador do teu espaço e do teu tempo e isso é maravilhoso.
Coragem, alegria, risada boa e fácil assim vais e levas os teus 9 anos.
Continua a tua jornada de crescimento em tamanho, graça e inteligência.
Amo-te infinitamente
Tua mãe
Meu muito amado filho Estêvão
Falando-te de mim, quando acabam as minhas férias e volta a rotina, ou quando acaba um periodo de menos stress para um periodo de mais stress, eu pelo menos fico fisicamente doente. É assim desde que me lembro, tenho sintomas de gripe, não durmo, não consigo descansar.
Não sei se será sempre assim com todas as pessoas mas é assim comigo.
Agora, por estes dias é nesse registo que estou, num registo de estar muito cansada tentando manter todas as bolas no ar, a bola do trabalho, das aulas, de fazer marmelada, sopa, ver se tens o material, os livros, as fardas, ver e conjugar horarios, os teus e os meus, como se diz no Brasil tentar "não pirar"!
Hoje quando abri o olho de manha de repente uma lista de tantas e tantas coisas para acudir apareceu na minha cabeça, normalmente isso faz-me levantar da cama e fazer... nestas alturas de fim de descanso inicio de stress a unica coisa que me apetece fazer é continuar aninhada, e choramingar e acima de tudo desistir.
Uma coisa que a maturidade me trouxe foi saber (mais ou menos) distinguir entre as alturas em que tenho de descansar e depois de ganhar folego depois seguir e as alturas em que é mesmo para desistir (que normalmente são menos vezes que as que tenho de descansar!).
Normalmente a febre que temos não é doença grave é só uma febre mesmo, da mesma maneira normalmente quando nos apetece desistir o que precisamos mesmo é de descansar.
Pensa nisso.
Amo-te infinitamente
Tua mãe
Meu muito amado filho Estêvão
Meu muito amado filho Estêvão
Vai haver muitos dias em que estas cansado de estares cansado nesses dias lembra-te sempre do meu amor por ti sempre. No pior dos dias no pior dos momentos lembra-te do meu amor por ti.
Queria que te lembrasses tambem muito de olhares para 4 sitios nesses dias: começa por olhar para trás e pensa de onde vieste e o caminho que já fizeste, olha para a frente e pensa para onde te propuseste ir, pensa no que passou no que vai passar e no teu objectivo. De seguida olha para a esquerda e vê quem lá está e olha para a direita e vê quem lá está, essas pessoas são as pessoas que estão ao teu lado a apoiar-te no caminho, são as pessoas que não te deixam cair, são as pessoas que estão lá mesmo.
Quando tu ficares feliz com as conquistas dos outros, com a felicidade dos outros então meu amor tu percebeste tudo o que vieste fazer ao mundo.
Amo-te muito
Tua mãe
Meu muito amado filho Estêvão
Eu outro dia partilhei uma imagem que aqui te deixo tambem e uma amiga a Ana Cristina Reis, a minha amiga mais antiga, tão tão antiga que a conheço de quase a vida toda, partilhou um poema dela sobre a imagem que aqui te deixo para ti
Amo-te perdidamente
By: Ana Cristina Reis
Meu muito amado filho Estêvão
Tu sabes que eu "me zango com Jesus" muitas vezes! Já me viste vezes sem conta de joelhos a rezar e também já me viste vezes sem conta de joelhos a rezar e a perguntar "o que queres de me mim?".
Eu zango-me porque o tempo Dele não é o meu e o Dele é o certo o meu é o que me convinha mais mas Deus manda sempre as batalhas mais duras aos melhores soldados e estou mesmo convencida que lá em cima pensam que eu sou o Rambo!!
Tantas vezes eu penso "porquê mais esta provação?" mas primeiro qual provação? tudo é relativo há quem não tenha sapatos nem pernas eu tenho os dois há quem não tenha casa nem teto eu tenho os dois há quem não conheça a saúde, os pais, amigos, emprego, capacidade de aprender eu tenho isso tudo ... por isso que provações não é mesmo? e depois porque aquilo que eu chamo provações são apenas "para quês" que Deus me manda, check-points que me fazem parar e cair de joelhos e rezar mais e mais ainda para tentar ouvir a resposta a pergunta "porquê eu?" "porquê isto agora?", "o que queres de mim Senhor?" "o que queres Tu que eu aprenda?"
A tua vida como a minha como a de todas as pessoas (sim mesmo aquelas que só mostram caras alegres e praias lindas) terá em vário momentos obstáculos, que podem ser pedrinhas, pedragulhos grandes ou mesmo o Cabo das Tormentas .... seja qual for o tamanho nunca te percas com o "porquê eu?" pergunta sempre "para quê?", "o que tenho de aprender com isto?", "o que Deus me está a dizer com isto?", "sim Senhor é gigante este obstaculo mas eu sei que estas ai comigo mostra me o caminho das pedras".
A oração é a panaceia para tudo na vida? obviamente que não. Se não saíres da cama onde rezas nada além de uma dor nas costas vai acontecer .... tens de fazer tens de fazer tu o caminho mas acredita em mim jamais estarás sozinho.
Mãe mas posso zangar me com Deus?
Podes sim filho Ele aguenta. E jamais te vai querer menos pela zanga.
Amo-te infinitamente
Tua mãe
Meu muito amado filho Estêvão
Hoje quero falar te de quando não está tudo bem. Está tudo bem quando não está tudo bem, sem culpas, sem nada não estas bem, não estas bem é tão simples assim.
Está tudo bem em não estar bem.
Está tudo bem se estás no escuro.
Está tudo bem se não tem ninguém.
Está tudo bem se não vê o futuro.
A dor lhe recorda que estás vivo.
Significa que algo está acontecendo.
E que quando não tem mais objetivo.
Chorar não significa que estás perdendo.
Meu muito amado filho hoje partilho aqui contigo algo que de pouco me fez imenso sentido.
Amo-te infinitamente
Tua mãe
Meu muito amado filho Estêvão
Resiliência!!
"Recomeça... se puderes, sem angústia e sem pressa e os passos que deres, nesse caminho duro do futuro, dá-os em liberdade, enquanto não alcances não descanses, de nenhum fruto queiras só metade."
Miguel Torga .
My grandmother once gave me a tip:
In difficult times, you move forward in small steps.
Do what you have to do, but little by little.
Don't think about the future, or what may happen tomorrow.
Wash the dishes.
Remove the dust.
Write a letter.
Make a soup.
You see?
You are advancing step by step.
Take a step and stop.
Rest a little.
Praise yourself.
Take another step.
Then another.
You won't notice, but your steps will grow more and more.
And the time will come when you can think about the future without crying.
Elena Mikhalkova
Quando estiveres perdido não penses em coisas grandes. Pé fora da cama. Faz a cama. Lava a cara. Pega na roupa e dobra. Vare o chão. Faz um café. Pensa no almoço. Faz uma sopa. E não penses muito vai fazendo.
Amo-te infinitamente
Tua mãe
Meu muito amado filho Estêvão
Uma barra de ferro custa US $5.
Transformada em ferraduras, vale US $12.
Transformada em agulhas, vale US $3.500.
Transformada em molas para relógios, o seu valor é US $300.000.
Tal qual como uma barra de ferro, o teu próprio valor é determinado pelo que és capaz de fazer de ti mesmo. Vais fazer de ti ferraduras ou molas de relógio?
E esta aqui é também a explicação para o salto que falta na economia dos países... não é falta de trabalho, fazemos muitas ferraduras e poucas molas para relógios.
Amo-te infinitamente
´
Tua mãe
Meu muito amado filho Estêvão
O único pássaro que se atreve a atacar uma águia é o corvo.
Ele senta-se sobre as suas costas e morde o seu pescoço.
No entanto, a águia não responde e nem luta, não perde tempo e nem gasta a sua energia com ele! Simplesmente abre as suas asas e começa a subir o mais alto que pode!
Ou seja, quanto mais alto é o seu vôo, mais difícil é para o corvo respirar e em breve cairá por falta de oxigénio!
Diante disto, quer um conselho?
Deixe de perder tempo com os corvos...
Continue o seu vôo nas alturas e eles por si sós, cairão!
Amo-te infinitamente
Tua mãe
Meu muito amado filho Estêvão
O verdadeiro risco é não correr risco algum. Isto vale para aquela viagem, para aquele emprego, para falar com aquela pessoa, para dizeres o quando gostavas de conhecer melhor aquela outra pessoa.
Não importa o que te dizem, mas sim o que tu sentes. Isto vale para quando todos "te avisam" mas tu pensas de outro modo. Da vida tiramos as vitorias e também as lições e essa situação pode ser uma lição.
Nunca nada é tão difícil como imaginamos nem tão fácil como gostaríamos. Mas é para fazer mesmo assim.
Preocupa-te apenas em seres tu próprio. Não vás atrás da cabeça dos outros, das ideias dos outros. Pensa quem és tu. Que princípios te definem.
Quando vires algo que não gostas (na vida do dia a dia, no trabalho, nas redes sociais, na paragem de autocarro) pensa: vale a pena responder? vale a pena me meter? ninguém muda por tu quereres que essa pessoa mude, ninguém muda mesmo que lhe proves que estas certo .... mete isso na tua cabeça. A realidade das pessoas é a realidade das pessoas, elas vêm o que elas vêm e isso não muda por mais que grites ou te chateies. Eu (isso sou eu) evito o conflito ao máximo (não te sei dizer se é o comportamento certo, mas é o meu) por isso ... sigo o meu caminho sorriu e sigo. Não são meus filhos por isso .... siga!
Tu já és e já tens em ti tudo o que precisas. Procura bem. Não vais encontrar nada fora de ti que não esteja já em ti. Sim mesma a felicidade que o mundo procura, jamais a encontrares noutra pessoa, num relacionamento, numa casa, numa viagem, em roupa de marca, no fundo de uma garrafa, em qualquer droga, naquele emprego, em conta choruda.
Não fujas do silêncio. Aprecia-o.
Nunca deixes de estudar e de pensar por ti. Quem pouco estuda pouco sabe, e por isso mesmo muito mais dificuldades vai passar. Não vás atras do fácil porque é fácil.
Nada na vida acontece por acaso. Cada situação que atravessamos tem algo para nos ensinar. Assim como as pessoas que se cruzam connosco tem sempre coisas para nos ensinar. Umas ficam outras passam outras vão embora é assim deixa ir deixa ser assim. Um cancro aos 29 ajuda a por tudo em perspectiva a escolher as lutas melhor, a escolher onde queremos por os nossos ovos, um divorcio aos 35 ajuda a perceber que afinal ainda temos muito para aprender sobre "o outro", amigos que vão sem avisar ajudam a perceber que afinal temos que crescer como pessoas temos de evoluir nesta dimensão, temos de nos tornar mais atentos aos outros, amigos que vão também nos ensinam que tudo passa, que talvez a nossa ideia de amizade seja diferente da dos outros, cruzar a vida com um esquizofrénico psicopata ensina-nos que não podemos abrir a casa, a vida o coração aos outros, ensina-nos a não confiar no outro só porque sim, perder o pai muito cedo ensina-nos que não devemos guardar loiça, toalhas, dinheiro para momentos especiais, porque no final das contas estar vivo hoje é altamente especial, ter alguém na vida que desaparece sem dizer porque também nós ajuda a aprender a seguir caminho a ser quem somos, estar vivo apesar dos apesares ensina-nos a jamais desistir de nós mesmos, a acordar meter o pé no chão e querer hoje ser melhor que ontem, a aprender que quando estamos doentes vão haver pessoas que ligam a saber de nós e outras que não querem nem saber disso, estar vivo é poder comer coisas boas, é possível ver o sol nascer e o sol por-se é ser possível mergulhar e abrir os olhos dentro de água. Quando eu tinha 10 anos eu tracei um plano na minha vida para mim, até o escrevi porque tinha a certeza de tudo o que ia fazer e tudo o que eu ia ser. Antes de ontem li o. Tem 8 páginas. É um optimo exercício acredita. Dizia lá que queria ser cientista, viver nos EUA, conduzir um carro electríco, queria ter um filho, queria ser casada e muito feliz, queria ter viajado o mundo inteiro, queria passar ferias de verão em Sesimbra, queria ter muitos sobrinhos que me enchessem a casa.... queria queria queria! Uma lista de coisas. Engraçado como hoje quero tão pouco.
É impossível controlar e prever tudo o que nos rodeia. Mais vale relaxar e aceitar as coisas como são. Nessa minha lista não estava como podes imaginar conhecer um louco psicopata, e aconteceu, nessa minha lista não estava que um dia já não me ia apetecer assim tanta ter a casa cheia e aconteceu nessa lista não estava também que ia ter de tomar medicação para o resto da minha vida por causa da tiroide e cá estamos. Mas a vida é o que a vida é não é aquilo que teimamos que gostaríamos que ela fosse. Temos que avançar sem medo, sem mesmo ver o degrau seguinte, avançar com o que temos agora e ir.
Está sempre tudo bem, por mais difícil que seja constatar esse facto. Pensa muito bem nisto. Há um dito português que diz "Deus escreve direito por linhas tortas e é talqualmente isso".
Para mim que como sabes já me enganei muito nos caminhos que levo (porque sou humana e não sou perfeita ainda bem!) sabes quais os sinais que não estou no caminho certo: quando preciso de me esforçar mais do que o meu corpo aguenta (e tu já me viste assim muitas vezes, naquelas em que me doi tudo, em que trabalho sábados e domingo ate as 22 quando tudo doí, quando tudo faz chorar), quando não sinto entusiasmo quando acordo, quando me falta energia para fazer o que realmente gosto e quando perco a paciência com facilidade. Esses são os meus sinais de alerta. Vê os teus. E nessa altura para e pensa.
A vida também me ensinou que a vida é o que é não é aquilo que gostariamos muito que ela fosse. Eu gostava de deixar de tomar eutirox de manha mas isso provavelmente significaria que estaria morta e isso não é bom porque a vida é sensacional, eu gostava de ter um namorado para me acompanhar na sangria mas gostava que ele gostasse também de beber sangria comigo, gostava de ser companhia não bengala e isso ainda não calhou acontecer, gostava de ter a casa cheia de sobrinhos mas é assim a vida e temos a nossa casa cheia de mim e de ti nossas sonhos, lembranças, histórias e risadas... não posso mudar os outros, só me posso mudar a mim e ao modo como eu vejo o que está ao meu redor.
A maior verdade que aprendi até hoje é essa mesma: só me posso mudar a mim não posso mudar nada em meu redor.
Se precisares de ajuda procura sem vergonha, dorme, bebe água, usa protector solar, come sopa e fruta, lava bem os dentes e não deixes nunca de estudar.
Amo-te daqui ao infinito
Tua mãe
Meu muito amado filho Estevão Hoje do escritor Pedro Chagas Freitas [carta ao meu filho] Promete-me. Promete-me que vais tentar. Que vais ...