155 - Escrever um livro, plantar uma árvore e outras coisas dessas

Meu muito amado filho Estêvão

Quando não estiver por alguma razão ao pé de ti e for uma noite de céu limpo procura Oríon e pensa em mim. É a minha constelação preferida.

Aprende de cor o teu poema de amor preferido.
O meu é este.

FlorBela Espanca "Ser Poeta"

Ser poeta é ser mais alto, é ser maior
Do que os homens! Morder como quem beija!
É ser mendigo e dar como quem seja
Rei do Reino de Aquém e de Além Dor!

É ter de mil desejos o esplendor
E não saber sequer que se deseja!
É ter cá dentro um astro que flameja,
É ter garras e asas de condor!

É ter fome, é ter sede de Infinito!
Por elmo, as manhãs de oiro e cetim…
É condensar o mundo num só grito!

E é amar-te, assim, perdidamente…
É seres alma e sangue e vida em mim
E dizê-lo cantando a toda a gente!

Quando estiveres completamente exausto, mas não puderes parar, lava a cara e as mãos, muda de peúgas e veste uma camisa lavada. Não imaginas como te vais sentir retemperado.

Sê tão (ou mais ) indulgente com as imperfeições dos teus amigos como és com as tuas. Não critiques, não critiques mesmo.

Pensa nestas três coisas e marcas na tua vida. Planta uma árvore. Mas árvore mesmo e de preferência que dê frutos e vê a crescer e come dela.
Cria um filho. Repara que não disse tem um filho. Qualquer um pode fazer um filho mas é preciso ser forte e corajoso para o criar.
Escreve um livro, sobre qualquer coisa mas deixa-os a quem cá fica. Eu já escrevi duas teses e talvez chegue a escrever três e já escrevi dois livros. Há poucas pessoas que sabem que livros são. Uma delas é a tua tia Alexandra Ares fala com ela, ele pode explicar-te tudo sobre o que eu escrevi.

Amo-te como todas as estrelas no céu

Tua mãe

154 - Ter ou não ter filhos

Meu muito amado filho Estêvão.
Um dia vais crescer e esta pergunta inevitavelmente (a menos que sigas a carreira religiosa e ai a resposta é logo não) vai surgir.
Queres ou não ter filhos?
Eu pessoalmente não entendo quem não queira ter não entendo que motivo pode haver e ao fazer a pesquisa que te vou deixar em baixo tive alguma dificuldade em entender.
Eu pessoalmente sei que a minha verdadeira vocação é ter filhos. Tu e mais. Mas agora e neste momento tu.
Acho que verdadeiramente só comecei a perceber a vida depois de nasceres. A sério.
Mas podes um dia ter um relacionamento com alguém que não possa ter filho (é diferente de não querer) se não puder e tu quiseres estar nesse relacionamento lembra-te que há muitas maneiras de seres fecundo (eu acho que esta é a palavra que descreve bem ter filhos, ser fecundo, ser para alguém que cá fica que nos segue que continua a tradição a história mesmo depois de nós já cá não estarmos) há adoptar, há apadrinhar, há o que queiras que te faça sentir essa continuidade.
A vida vai te ensinar muito mais do que estas palavras aqui mas da minha experiência pessoal não é saudável  (é só a minha opinião pessoal filho vale o que vale) manter um relacionamento com alguém que não quer ter filhos mesmo sabendo que tu querias muito que isso sim te preencheria, te satisfaria. Eu não acho saudável. Se me amas mesmo porque não me deixas realizar-me? Vou exemplificar de outra maneira.... certa pessoa realizasse a ter cães ou gatos, mas eu quero ter um relacionamento com ela mas sem os gatos. Então não é com ela que essa pessoa quer ter um relacionamento. Filho, é só a minha opinião vale o que vale.
Aceitar uma pessoa é aceita-la na maravilha dos seus defeitos, das suas imperfeições e das coisas que a satisfazem a realizam. 
Agora a pergunta de milhão é... onde colocas tu na tua escala de prioridades teres ou não um filho?

Deixo-te em baixo alguns pontos que me lembrei podem fazer pender a balança para o sim ou para o não... para pensares nisso.

10 motivos para ter filhos:

1) Realização pessoal: sonhar que uma criança complemente o universo familiar faz com que casais optem por ter filhos. “O sentimento de ser pai ou mãe é intraduzível, é um amor que você não sentirá por nada ou ninguém, é singular”, 

2) Adorar crianças: há quem cuide dos filhos dos outros por anos a fio sem reclamar. 

3) Religião: “A religiosidade tem e teve como princípio o sexo com a função de procriação. A visão da mãe com o amor incondicional também faz com que este modelo de comportamento seja admirado e aceite pela maioria”.

4) Medo do futuro: para não se arrependerem por não ter tido a experiência de ser pai ou mãe, muitos casais sequer cogitam não ter filhos. Afinal, vai que os anos passem e o corpo da mulher não possa mais gerar ou que o casal não tenha amparo na velhice, tanto emocional quanto financeiro?

5) Vaidade ou orgulho: a mulher grávida é enaltecida pela sociedade e, para ela, tudo pode. Inclusive, ter desejos descabidos e fora de hora. “A mulher que não tem filhos é vista por alguns como alguém que apresenta problemas físicos ou psicológicos.

6) Valores morais e éticos: segundo o modelo considerado adequado pela sociedade, a vida só teria sentido quando se cria uma família com filhos, seguindo o padrão familiar em que a maioria foi educada. Além da pressão social, os próprios amigos e parentes  cobram o casal para ter filhos.

7) Realizar-se por meio dos sucessores: querer dar aos filhos o que não teve ou ganhou dos pais, assim como projetar expectativas e sonhos não realizados na criança, também pesa. Dar melhores condições aos filhos faz com que o casal sinta-se útil.

8) Projeto de vida: ser bem-sucedido profissionalmente, comprar um apartamento e se tornar pai ou mãe. Há casais que planejam todos os detalhes do futuro, incluindo o projeto de ter filhos.

9) Amor incondicional: sente aquele desejo de ver a barriga crescer ou de acompanhar a evolução de uma pessoa que depende exclusivamente de você? Então você tem muita vocação para criar uma criança e vai ter o maior prazer em ensinar os primeiros passos e as primeiras palavras. Amar um ser mais do que a si próprio ou qualquer outro amor que passou pela vida é uma experiência realmente especial.

10) Simplesmente quer: há pessoas que nunca cogitaram a hipótese de viver por anos sem ter filhos e, desde pequenas, sabiam que um dia os teriam. Essa pode ser uma necessidade biológica e psicológica.

10 motivos para não ter filhos:

1) Crianças custam caro: para educar, alimentar, vestir e criar é preciso muito dinheiro. “Ter filho custa mais caro do que um carro de luxo, um cruzeiro ao redor do mundo, um apartamento de quarto e sala em Paris. Está entre as 'compras' mais caras que o consumidor pode fazer em toda a sua vida”

2) Parto é uma tortura: dores, contrações e aumento de peso são alguns dos motivos para uma mulher nem pensar em gravidez. “A gestação e o parto acabam com o corpo da mulher”, e, neste caso, não é só a mulher que não quer ver seu corpo deformado, mas o companheiro dela também. 

3) Medo de não ser um bom pai ou mãe: “Há quem não acredite em sua capacidade de educar e amar uma criança”. Medo de errar no futuro faz com que nem se inicie a aventura da paternidade.

4) Priorizar a carreira: “Ser bem-sucedida em uma profissão, ser reconhecida pela sua capacidade acarreta uma grande realização pessoal e filhos iriam atrapalhar a ascensão profissional”

5) Fim da vida sexual: o amor pode não acabar com a chegada dos filhos, mas há quem diga que o desejo desaparece. “O atentado estético contra o corpo da mulher a faz, durante vários meses, parecer um bicho grande, disforme e engordado à força. Muitos homens até acham bonito, mas nem por isso têm tanta vontade assim de fazer amor com elas”

6) Evitar erros do passado: "Pessoas traumatizadas pela separação conjugal dos pais querem que os possíveis filhos não venham a sofrer desilusões como as que passaram”

7) Fim da vida social: por alguns anos, criar filhos significa abrir mão de festas, reuniões sociais, passeios e viagens com os amigos.

8) Pressão da família e dos amigos: “Ter filhos é uma decisão que depende de possibilidades internas de cada um e não pode ser para atender a expectativa de outros”

9) Ter atenção exclusiva do companheiro: Há casais que sentem dificuldade em dividir o amor com outro, mesmo que seja um filho.

10) Simplesmente não quer: é uma opção e não uma obrigação imposta pela sociedade. “Não ter tempo para se dedicar a um filho, querer viver em função de si mesmo e não estar disponível para mudanças e novas rotinas são alguns motivos que levam a esta opção”

Amo-te como se ama a luz do sol

Tua mãe

153 - Sai da tua zona de conforto

Meu muito amado filho Estêvão

Mudar custa não é?

Nunca te acomodes, nunca apenas permaneças por inercia ou porque custa mudar.

Chama-se zona de conforto: sempre fiz assim, sempre foi assim, não me vou chatear e fica como está!!!

Não faças isso. Vai avaliando sempre tudo o que acontece e corta o que estiver a mais. As vezes é preciso parar mesmo, respirar, sentir, meditar, enfim parar mesmo para depois andar para a frente.

As vezes andamos tão ocupados com isto e aquilo e tudo ao mesmo tempo que não decidimos nada apenas mantemos o barco a tona.

Parar, não é andar para trás é ganhar balanço para andar para a frente. Boa?

Da minha experiencia pessoas sempre que fiz essas paragens saiu sempre algo de muito bom no fim.

Não tenhas medo de sair da tua zona de conforto e de mudar e de fazer diferente.

Sempre viveste ai não vou mudar

Sempre comi assim e sempre assim vou comer

Percebes?

Na minha opinião todos nos aqui andamos neste planeta para evoluir para mudar-mos … se não o fizermos agora … voltaremos vezes e vezes ate aprendermos até evoluirmos.

Amo-te

Tua mãe

152 - Parabéns hoje em especial, sexo, alma e ser (a)normal

Meu muito amado filho Estêvão

Hoje fazes 2 anos. Muitos parabéns e que contes muitos e muitos mais e que tenhas sempre saúde, paz, amor no coração e que sejas absurdamente feliz.

Foram 24 meses de descobertas maravilhosas.

Neste ano que passou aprendeste a andar, entraste na escola, ficaste sozinho comigo e depois não, e saíram-te os dentes todos, e aprendeste a dormir sozinho e a comer de tudo e a dizer muitas palavras. Estas a crescer e isso é fabuloso. Vamos continuar a acompanhar a tua vida a tua caminhada a tua jornada.

Hoje em especial tinha tanto para dizer mas vou falar-te apenas de algumas dessas coisas.

A alma é o segredo do negócio. É assim mesmo e não ao contrário. Mete alma, mete-te a ti em tudo quanto fizeres e será maravilhoso o resultado. Quando o que fazemos é nosso vem da alma sai sempre bem, porque te expressas como és. Se a tua expressão é pela fotografia, se a tua expressão é pela musica que compões ou pela que reproduzes, se a tua alma esta em cantar, em dançar, em escrever, em pintar, em correr, em seres único ou apenas mais um mas é de alma… então sem medos, sem vergonha da diferença… mete a alma nisso e voa, voa pela alegria que é poderes expressar-te.

Faz aquilo que te inspira. E aquilo que não te inspira também. Procura sempre razão para te inspirar. Sempre.

Foge do que é normal. Mas foge mesmo. Acho que se houver um ensinamento que eu tenha tirado deste ultimo ano e que me vai acompanhar para sempre é isso mesmo foge do que é normal.

Conheces alguma coisa mais entediante do que a "normalidade"?

Vamos pensar em conjunto: Para quê querer ser normal? Para ser mais uma/um? Para passar despercebida no meio dos outros? Para ser aceite num grupo em que todos agem igual? O que acrescenta uma dita pessoa "normal" à sua vida? O que aprende com a "normalidade"? Mais... O que ganha em viver "enclausurado" por regras e princípios que muitas vezes vão contra os seus valores reais e sentimentos?

Eu quero ser "diferente", quero ser livre para agir conforme os meus pensamentos e sentimentos, quero ser fiel à minha essência, quero escolher viver à minha maneira, quero privar e aprender com pessoas que ousam ser diferentes, que "arriscam ser genuínas" e fiéis ao seu "eu interior". Aprendemos com a diferença, não com aquilo que conhecemos e dominamos.

Porque quero, vivo assim! E tu meu filho podes fazer o mesmo Podes escolher viver segundo a "normalidade" ou segundo a sua essência.

Ser normal não é mau se a tua essência for essa mesma.

Vou tentar explicar melhor. Se tu te quiseres casar aos 27 e tiveres 3 filhos e um bom emprego e a tua mulher te fizer sempre feliz e assim vamos…isso é normal e é ótimo.

Se tu cresceres e te realizares a ser engenheiro maravilhoso. Seja assim normal e ótimo.

Mas se por outro lado o teu sonho for ser chefe de cozinha, ou bailarino ou coveiro e isso te fizer feliz pois que assim seja mesmo que te digam que não é um emprego normal.

Se te realizares a ser vegetariano num mundo de carnívoros pois que sejas não normal e com orgulho.

Se aos 40 ainda fores solteiro, não tiveres filhos e viveres sozinho e feliz pois maravilha também e deixa para lá quem te pergunta constantemente quando te casas ou qual é o teu problema para ainda seres solteiro.

Se não te apetecer casar mas apenas amar, mesmo que cada um esteja em sua casa e sejas estupidamente feliz assim pois que seja.

Se não gostares de mulheres mas gostares de homens se não fores mono-amoroso mas sim poli-amoroso e tudo isso for diferente e não normal mas tu fores feliz pois que assim seja.

Se não houver nome para o relacionamento que tens com as pessoas que amas, se não for marido ou mulher ou filho ou filha ou pai ou mae ou namorado ou namorada… mas houver amor houver respeito houver vontade de fazer caminho… manda o nome as urtigas e segue a seres feliz!

A opinião dos outros é coisa para os outros se preocuparem não tu. Tu tens de agir conforme a tua consciência e o que te faz feliz sem prejudicar ninguém e se isso for normal é, se não … é normal para ti e isso só basta!

Hoje termino a falar de um assunto que nunca aqui falei. Sexo.

Sim filho agora não é de amor que te falo, nem de como se fazem bebes, nem das flores e das abelhas. Sexo.

Podes dizer fazer amor. É mais normal (embora nem sempre tão verdadeiro… a vida vai te mostrar que há uma diferença enorme em fazer amor e sexo… o fim é o mesmo o propósito não e não há aqui julgamento nenhum).

Bem então para vivermos como animais que somos nós temos de comer, beber água, dormir, respirar, eliminar os dejetos, pensar e ter sexo, fazer amor, sexar (verbo do ato de ter ou fazer sexo).

É tão importante como respirar. Ponto final.

O teu corpo é o teu templo é o único que tens e tens de o ajudar a ter saúde e é também através dele (do corpo) que o contacto com o mundo se realiza.

A pele é o maior órgão do corpo e alem de tudo o que faz é além do cérebro o órgão por excelência do sexo.

Ter sexo é um ato de grande intimidade com outro ser humano (pode ser só intimidade de corpos ou intimidade de almas…. Dai que fazer sexo ou fazer amor sejam diferentes) que tem de ser divertido e muito agradável se não é como comer comida fria ou crua. É comida mas não alimenta.

Há bom sexo e mau sexo. Há o sexo que te agrada e aquele que queres que acabe depressa. Há o sexo rápido e o mais devagar.

Não há regras é a regra. Nada é mau tudo é maravilhoso se as duas pessoas envolvidas pensarem que sim que é (pode ser) maravilhoso. Tudo é permitido até ao limite do teu corpo e do que ele te pode dar de prazer.

Não há regras do que é bom ou mau. O que é bom para um é péssimo para outro. Tambem aqui foge do que é normal.

Não há regra do que é muito ou pouco. A quantidade é aquela que te satisfizer. Mas se me permites a opinião da mesma maneira que eu se gosto muito de gelado de morango desejo come-lo a toda a hora … com sexo é (pode ser) semelhante. Mas não há regras repito.

Outro dia não sei onde nem em que contexto nem quem disse ouvi esta frase: “Faz amor como quem reza”… não podia concordar mais. Já te falei do importante que é rezar, e de como rezar deve ser uma rotina, deve ser realizado com frequência e sempre com fervor. Para mim é o que isso significa faz amor com a devoção como se deve rezar, envolve-te em fazer amor como quem se envolve em rezar, faz amor como tantos santos como aqueles a quem rezas, põe sentimento, põe energia, põe a alma e o coração em fazer amor como o deves por em quem reza.

Faz amor com pessoas com quem te divirtas.

E bom por hoje acho que já falei que chegue

Amo-te cada dia mais.

Tua mãe

151 - Rebuçados para o mau hálito

Meu muito amado filho Estevão

Vou-te dizer uma coisa que há uns anos a mim própria me faria rir às gargalhadas. Acredita no amor à primeira vista. Eu amei-te a primeira vez que te vi. Amei-te como nunca mais na vida vou conhecer igual. Mas esse é amor materno. Há também outros amores à primeira vista. Há amor a situações, há amor a coisas e amor a pessoas que te ficam tatuadas no coração. Vê-las uma vez e sabes. Sabes que não sabes porquê nem como nem quando nem de que maneira mas sabes que o que sentes por essa pessoa é amor. Sabes. Não te consigo explicar nem haveria como, alias nem tu na altura vais entender nada nem vais conseguir explicar a ninguém… mas vais sentir. Acredita em mim.

Nunca te rias dos sonhos de outra pessoa. Mas em circunstancia nenhuma. Parece-te ridículo que o sonho desta pessoa seja andar de balão, ou ter dinheiro suficiente para comprar um ramo de rosas à mãe, ou que sonhe ser o melhor futebolista do mundo? Apoia e aceita e em circunstância alguma te rias ou faças pouco desse sonho. Esse sonho pode ser a única coisa que essa pessoa tenha na vida.

Paga mais do que deves a uma boa baby sitter sempre sempre sempre. Pensa que não se regateia o dinheiro que se paga para guardar ouro. E os teus filhos são mais que ouro. Paga sempre mais do que ela tem de receber.

Nunca te recuses a ser jurado ou a ficar numa mesa de voto ou no condomínio do prédio onde vivas. É um dever cívico, com o qual vais aprender muito acerca de ti e principalmente acerca das outras pessoas.

Aceita sempre um rebuçado contra o mau hálito, se alguém to oferecer. E agradece.

Ama profunda e apaixonadamente. Podes sofrer, mas é a única maneira de viveres completamente a vida. Acho que cada um é como é, e como digo sempre, tu ainda és pequeno e muito de ti ainda é só uma sombra maravilhosa do que vais ser. És um miúdo baril e muito divertido que gosta de estar com os outros, e vais crescer como quiseres. Tudo isto para te dizer que muito do que somos é educação e muito é da nossa personalidade. Eu por exemplo acho que sou uma pessoa muito educada e que trata todas as pessoas o melhor que sei, mas não trato as pessoas por querido ou amor a menos que sejas tu ou alguém a quem eu ame e que queira que eu o chame assim (porque há momentos em que me apetece chamar amor mas quem ouve não quer ouvir!)… tudo isto para te dizer que quando eu digo ama profunda e apaixonadamente é mesmo assim, não importa se amas 3 dias ou 300 anos … mas quando amares fá-lo de modo profundo e apaixonante como quem diz amor com verdade. Fiz sentido?

Nunca peças desculpa por chegares cedo de mais a um ponto de encontro com alguém. Mas pede imediatamente desculpa se te atrasares.

Abre a porta do carro, de casa, do prédio, etc à tua mulher/namorada/mãe/sogra e ajuda-a a vestir o casaco.

Sê brando e justo a exercer a disciplina, não castigues demais e não o faças com maldade mas sempre com justiça, seja na tua casa seja no teu trabalho, seja na tua vida pessoal.

Quando regressares à sala, a seguir ao intervalo duma conferência, senta-te num lugar diferente daquele onde estavas anteriormente.

No verão, primavera e outono apanha pinhas e limpa as folhas se tiveres jardim. Faz isso com alguém que gostes. Os teus filhos vão adorar. Tu adoras apanhar pinhas. Dá sentido à ajuda e ao convívio.

Assim de repente não me lembro de mais nada.

Amo-te demais

Tua mãe

150 - Responde à chamada ....

Meu muito amado filho Estêvão

Hoje quando te escrevo ainda és pequenino e o mundo evolui a uma velocidade tão grande que daqui a uns anos nem sei que maneiras haverão para as pessoas saberem umas das outras. Para se manterem em contacto umas com as outras.

Seja como for acho que este conselho vai servir na altura também.

Quando alguém te quiser falar, fala, retribui. Nunca ninguém esta assim tão ocupado, tão chateado, tão longe, tão sem cabeça que não consiga retribuir um contacto.

Se te telefonarem. Telefona de volta.

Se te mandarem correio eletrónico. Responde.

Se te mandarem carta também.

Se te quiserem falar pessoalmente pois fala.

Se te mandarem sms, sinais de fumo, mensagem em rede social, apito de avião, o que seja. Responde. Nem que seja para dizer “recebi agora não tenho tempo/paciência/coragem para te responder”.

Primeiro tu não é mais importante que ninguém para não corresponderes a um apelo de outra pessoa como tu. Ser humano a falar com ser humano qual é a dúvida? Não há dessas coisas entre os leões ou os ursos. Ai há sempre resposta.

Tu não fazes ideia do esforço que a pessoa fez para te contactar, da urgência, da necessidade de contacto, por isso retribui.

Ninguém (repito: ninguém) está acima de ninguém para não retribuir um contacto.

Claramente se não te apetece/queres/tens tempo para responder a uma pessoa é porque o assunto/a pessoa não são importantes para ti…. Mas tu claramente és/ou o assunto é para quem te escreve, como tal responde.

A linguagem não-verbal que vem da tua ausência de resposta diz muito sobre ti (alias diz muito mais sobre ti e sobre o modo como encaras os outros a tua volta) e do modo como vês e te relacionas como os outros, é essa a mensagem que queres dar de ti mesmo aos outros?

Lembra-te meu filho que como na savana, na vida um dia é da caça outro do caçador. Eu acredito na física e nas suas leis e na lei da acção-reacção… tudo o que damos ao mundo recebemos de volta… o que queres dar? E não há prazo de validade para receber … não há mesmo. Por isso dá sempre amor, respeito, muito respeito pela pessoa humana que é o outro, dá o teu tempo, dá a tua atenção, dá-te o suficiente para se alguém te escreve a pedir algo, a perguntar algo, a apenas querer o teu tempo, atenção, conselho, ajuda….

Começa sempre uma resposta por obrigada termina com um cumprimento sincero e desculpa-te se for esse o caso.

E meu filho, não penses que por rasgares a carta, mandares um correio eletrónico para a pasta do lixo, fechares as cortinas ao sinal de fumo, desligares o telefone ou a campainha que o que te faz não responder desaparece. Não desaparece mas a tua atitude ficará sempre. E é sobre ela que viverás.

O antigo presidente da africa do sul, Nelson Mandela, tem na sua bibliografia uma informação que eu acho a propósito: “Nunca nem quando tive preso ou quando estive a frente da politica da africa do sul, deixei de atender um telefone ou responder a uma carta, sempre soube o nome das pessoas a minha volta e sempre me desculpei pelas minhas falhas mesmo quando eu não entendia como falhas mas que sabia ter decepcionado os outros. Foi isso que aprendi como o meu pai, tratar os outros como gosto que me tratem a mim.”

Amo-te como a terra vermelha

Tua mãe

149 - Cenas de andar de avião

Meu muito amado filho
A primeira vez que andaste de avião tinhas 3 meses. E foste um êxito.

Andar de avião (ou vião como dizes agora que tens quase 2 anos!) é muito bom. É um meio de transporte como outro qualquer e serve para ir do ponto A para o ponto B que estejam longe um do outro de um modo rápido e fácil. Não é barato mas de facto é rápido e leva-te a sítios distantes que em trabalho ou lazer ou lazer com trabalho te vão mostrar experiências novas!
Alias pensa comigo viajar é dinheiro que gastas mas na realidade investes. Porque estas a investir em ti e no teu crescimento pessoal. Quando viajas conheces pessoas novas, culturas novas, musicas novas, paladares novos e isso só vai fazer com que sejas muito e muito feliz.

Quando viajares de avião não andes com malas de viagem luxuosas. Podem sugerir aos ladrões que lá dentro estão coisas valiosas.
Quando viajares, não ponhas na mala objectos de valor ou documentos importantes leva-os sempre contigo.
Quando viajares de avião leva sempre uma muda de roupa contigo no caso da tua mala se extraviar.
Quando viajares leva sempre contigo os bilhetes de avião, a morada do sitio para onde vais e um nome de contacto.
Quando chegares ao teu destino descalça-te e anda pelo quarto descalço a mexer os pés.
Se o fuso horário for de mais de 5 horas não durmas logo, nem tomes banho, tenta manter-te acordado conforme o horário do teu destino.
Faz uma refeição rica em hidratos de carbono para equilibrar a serotonina e diminuir os efeitos do chamado jet-leg.


Amo-te muito

Tua mãe

148 - Exemplos, mãos, peixe e peru ....

Meu muito amado filho Estêvão
Lembra-te sempre de que um bom exemplo é o melhor sermão. Queres que te respeitem, respeita. Queres que te digam a verdade, não mintas. Queres que o teu filho coma bem, come tu também. Queres que o teu filho seja feliz, luta para o seres também. É isso mesmo "Faz o que eu faço (e digo)".

Sempre que tiveres oportunidade, dá a mão aos teus filhos. Depressa virá o tempo em que eles não deixarão que o faças. Dá mão, dá beijos, dá colo, dá mimo, dá ralhetes, dá abraços.

Quando partires um bolo, trinchares uma peça de carne ou abrires um peixe, dá o primeiro bocado à pessoa mais velha na mesa e o segundo à pessoa que cozinhou (menos se essa pessoa foste tu).

Vive uma vida boa e honrada. Não pises as pessoas pelo caminho. Quando fores mais velho e olhares para trás, poderás usufrui-la uma segunda vez. E faz dessa vida boa uma vida brutalmente feliz. De amor.

Limpa um frasco de compota assim que o sujares, limpa uma bancada assim que a sujares... perdes 1 minuto mas se passar tempo suja, seca e é muito mais difícil de limpar depois. É como a vida. Tens uma problema para resolver. Senta-te e resolve-o quanto mais tempo passar sem o resolveres mais complicado vai ficando e mais difícil se torna a sua resolução.

Todos os meses por mais ocupada que for a tua vida, oferece algumas horas do teu tempo para fazeres trabalho voluntário que pode ser ler para alguém, plantar árvores, dar sopa a pobres ou outra coisa qualquer. Não confundas trabalho voluntário com contribuíres para alguma instituição de caridade que queiras ajudar. Isso também é importante. Mas o teu trabalho é o teu envolvimento e esse nunca o transfiras para ninguém. Sai de casa tu mesmo e vai tu dar a sopa aos pobres. Tu.

Aprende a fazer algum truque de magia, alguma malabarismos, alguma coisa especial para poderes mostrar e entreter alguma criança. E aperfeiçoa-o.

Amo-te muito

Tua mãe

148 - Morrer é só não ser visto

Meu muito amado filho

Hoje vou falar-te de um assunto que não interessa nada. Que nem importa. Nem é bom falar. Nem ninguém quer saber. Mas como o meu objetivo aqui é falar de tudo vou falar de tudo mesmo, mesmo sobre morrer.

Um dia vais perder alguém que amas muito. Eu vou morrer. A avó, a tia, o teu melhor amigo, o vizinho, aquele amigo de escola.

Um dia vais saber que o teu amigo está doente, ele que é maravilhoso está tão doente. Vai morrer.

Um dia vais pensar que aquela pessoa que é tão péssima continua viva e cheia de saúde quando aquela pessoa tão boa que tanto gostas está tão doente.

Um dia a filha do teu grande amigo vai estar doente, tão doente, e a tua alma vai ficar apertada. Bem apertadinha por ele, porque gostas tanto dele e te compadeces da sua dor. Porquê ela? Porque não outra pessoa qualquer?

Um dia vais saber que a pessoa que mais amas no mundo, o teu sol, o teu chão, o teu ar, está doente, vai morrer, ou sabes que morreu mesmo sem um adeus, sem nada nada simplesmente morreu. O teu coração vai chorar, o corpo dói, a alma sofre e tudo vai deixar de fazer sentido. A dor atordoa. Vais questionar a justiça, Deus, enfim tudo vais por em questão. Tantas pessoas más para morrer porque esta pessoa maravilhosa? Que Deus é este que não se compadece com a minha dor e me leva quem eu tanto amo?

Um dia a tua mulher vai estar gravida, de muito tempo ou de quase nada, já terá barriga ou ainda não teriam visto um coração a bater. Mas era vida. Era vossa essa vida para guardar e fazer crescer e amar, muito e muito; e o bebe vai morrer. Podes até nem perceber a dor dela porque tu não viste não tocaste não lambeste com a língua do amor paternal, ou podes sofrer em cada célula. Seja como for sofram os dois ou só um. Vais por tudo em causa.

Aproveito e faço aqui um parenteses. Um aborto por mais que não percebas. Não é só sangue ou dor física é dor de alma funda. Meu Deus. Funda. Se para ti for estranho, bizarro e ate um pouco incompreensível. Para quem te acompanha é tão real como perder uma perna. Apoio e olha FALA. Fala mesmo e ouve. Porque para ti pode ser só uma lembrança remota, para a mãe do teu filho será uma perda tatuada na alma a ferro e fogo para a eternidade. Para a eternidade. Para ti um dia poderás seguir o teu caminho e nem te lembraras disso para ela…que também poderá seguir o caminho dela será sempre a perda maior da vida e tu estarás sempre associado a essa lembrança. Como queres ser lembrado?

Volto à morte. Há um poeta português Mário de Sá Carneiro que diz “Morrem cedo os que os Deuses amam”. E caramba como é verdade.

Como lamentamos a morte de quem amamos como se fosse sempre cedo. E aliás é sempre cedo pelo amor que lhes temos. Mas daqui tens de tirar duas lições. Nunca percas nenhuma oportunidade de dizer a quem amas que os amas mesmo. Olha amo-te muito. Mesmo que te pareça demais. Mesmo que te seja estranho. Mesmo que quem oiça seja estranho. Diz hoje, amanha, diz quando estiveres feliz mas diz quando estiveres infeliz e até zangado. Amas. Diz. Amo-te. Nunca lamentares não teres dito. E dizer que amo-te nunca te fará arrepender de o teres dito.

A segunda lição é que a morte é tão inevitável como a vida. Alias a morte é um episódio da vida. Há centenas de crenças acerca da morte. Há quem ache que temos o céu à nossa espera. Há quem ache que voltamos uma e outra vez e há até quem ache que não há nada e que simplesmente morremos e voltamos a ser carbono, oxigénio e azoto.

Não importa como as tuas crenças te levarão a pensar na morte. O que hoje te quero dizer é que na minha opinião cada um de nós nasce com um propósito. O de sermos felizes. Total e completamente felizes. É dever nosso procurar essa felicidade. Nesse caminho temos um propósito a cumprir que quer queiramos quer não ele vai acontecer… as vezes cumprimo-lo aos 100 anos bem velhinhos, as vezes bastam 9 semanas na barriga da nossa mãe para que esse propósito se cumpra. Para que aquilo que vínhamos viver, aquilo que vínhamos ensinar se cumpra.

Dói? Como dói.

Dói quando tu és o pai do bebe de 9 semanas na barriga da mãe dele e tudo fizeram para que ele crescesse e vivesse e mesmo assim ele nem chega a nascer, ou quando tu és o pai da menina de 5 anos que sofre como os adultos com doenças que são de adultos e nunca de crianças quando tu pedes todos os dias a Deus para passar para ti a dor, a doença o sofrer, ou dói muito quando tu és o marido de uma pessoa que além de maravilhosa te vai fazer tanta falta e tu a sentes ir e só a queres aqui, aqui mesmo ao pé de ti… porque a vais amar sempre e o coração transborda de saudade apesar de ela ainda ali estar.

A raiva, não te vai levar a nada (eu sei que é inevitável) … pensa antes na alegria da tua alma se ter cruzado com a alma de um ser tão maravilhoso e tira dessa vida todos os ensinamentos que ela te estiver a dar. Seja uma vida de 9 semanas de vida intra-uterina, sejam 100 anos de vida cheia de coisinhas e coisinhas.

E se um dia, essa pessoa que tu chores seja eu… pensa que o maior propósito da minha vida era tu nasceres. Fazer-te a vida. Construir-te as células era o meu propósito. Fazer-te feliz o meu único objetivo.

E pronto falei de morte porque aqui se fala de vida.

Amo-te como os peixes o mar salgado.

Tua mãe

147- Fazer o correcto

Meu muito amado filho Estevao

Na tua vida vais te cruzar com muitas pessoas e muitos momentos fáceis e dificieis, faz sempre o que achares que e correcto fazer, independentemente do que os outros possam pensar.

Sempre que fores a uma entrevista para um emprego leva gravata, nem que o emprego seja descarregar caixas.

Sempre que julgares outra pessoa, põe-te na posição dela. Como não vais conseguir não julgues.

Quando cumprimentares uma senhora com um aperto de mão, não o facas com mais forca do que ela.

Adopta sempre uma postura aberta e disponível. A próxima pessoa que encontrares e uma pessoa como tu e pode até tornar-se o teu melhor amigo.

Nunca laves o carro, nem cortes a relva, nem escolhas uma arvore de natal depois do escurecer.

A vida dar-te-a muito de vez em quando momentos profundamente mágicos saboreia-os e guarda-os para sempre na tua lembrança. Vão encher a tua alma.


Amo-te como floquinhos de neve

Tua Mae

146 - Elogia

Meu muito amado e querido filho
Toda a gente gosta de ouvir elogios. Procura tenazmente formas de elogiar os outros.
Mas faz quando for sincero e sem esperar que te elogiem de volta
O elogio deve ser sempre grátis e como o obrigada
Encontra sempre algo a elogiar, a roupa, a dieta, o prato cozinhado, um feito, a capacidade de luta, a coragem, a falta dela, a beleza, há sempre algo bom
Elogia sempre
Não importa se és muito amigo, família ou quase desconhecido
Elogia
Encheras o dia de alegria a alguém, e isso só por si e espectacular

Amo-te como ao sol só meio dia


Tua Mae e

145 - Prova e aprova

Meu muito amado filho Estêvão

Quando fores a um restaurante de comida internacional (daquela que não é igual ao que comes em casa)... prova de tudo e come alguma coisa que não possas/saibas/consigas comer em casa.
Sempre.


Amo-te muito

Tua mãe

144- Ser pai

Meu muito amado filho Estêvão
quando fores pai, padrasto, pai de coração, pai de aluguer, avó, avó emprestado ou sei lá que mais.
Primeiro não te prendas com o que é suposto ser normal... quem diz o que é normal? Amas? Então é normal.
Não te prendas com regras não faças isso filho por favor. Deixa a vida levar-te e o amor surpreender-te.
Se não saiu de ti mas é o teu amor, ama e ajuda no caminho.
E mais seja qual foi o tipo de pai ou avó que vais ser... de mamar não podes dar mas tudo o resto podes e vais saber fazer.
Levanta o rabo da cama e vai mudar fraldas, vai pegar ao colo, vai dar naninha (mimo) ... be a part of it e não apenas o pai.

Vais ver que é optimo se assim for.

Foi assim que foste criado faz seguir essa mágica.


Amo-te como as estrelas do céu

Tua mãe

143 - Relacionamentos bons, maus e assim assim

Meu muito amado filho

Como tua mãe tenho de te ensinar coisas, hoje vou te ensinar uma que te deves lembrar sempre.
Quando terminares um relacionamento, não importa que tipo de relacionamento era, quanto tempo durou, porque acabou ou se a alma e o coração te doem como se de sapatos apertados se tratasse.
Se alguém de fora desse relacionamento te perguntar porque é que esse relacionamento acabou responde só e sempre: "a culpa foi minha". Sem mais. Tenhas "mais" ou "menos" culpa, como para dançar o tango são sempre dois e quando alguém te pisa é porque tu tinhas o pé em baixo. A culpa é sempre tua de alguma maneira e é só isso que deves dizer.
Assume a tua parte e o resto não importa nada.
E porque as pessoas adoram meter-se na vida uma das outras (não é por mal, as vezes é mesmo de te querer bem é mesmo de amizade, de carinho!) ... se alguém quiser fazer contigo a conversa... "ainda bem que terminaram ela não te merecia! era isto ou aquilo! só sabia fazer coisas mas isto ou aquilo!" ... sorri e termina a conversa com "nada disso! era uma pessoa maravilhosa!"... porque se a escolheste entre tantas.... pelo menos durante um período foi! Se fizeres assim abres o teu coração e deixas fluir o que de bom esse relacionamento de trouxe e talvez no futuro de trará que as vezes não é logo que percebemos como os relacionamentos foram importantes para nós.
Assumires a tua responsabilidade e não te levares por sentimentos pequenos e mesquinhos é fantástico e vais ver vai fazer toda a diferença sempre na tua vida!

Acredita em mim!

Amo-te como a lua cheia em noites de Agosto

Tua mãe

142 - Substituição de palavras

Meu muito amado filho Estêvão

A palavra é poderosa, da mesma maneira que o corpo vai para onde estiver virada a cara... a mente, logo a acção vão ar onde a palavra te indicar.
Em vez de usares as palavras "se ao menos", usa antes "para a próxima".
Substitui a palavra "problema" pela palavra "oportunidade".

De vez em quando quando as palavras não te saírem da boca como queres, se tiveres medo de saírem mal porque o coração as vezes bate alto a as palavras saem erradas, escreve... dizem as pessoas que sabem da vida que escrever torna reais as coisas, concretizam-nas, orientam, limam e isso normalmente faz muito bem.


Quando sentires que precisas realmente de ajuda, não demores muito a pedi-la.

Amo-te como as cerejas

Tua mãe

141 - Deixa ir

Meu muito amado filho
Eu acho que nada na vida é por acaso. Nós não somos canoas sem rumo num rio cheio de fundões.
Tudo. TUDO. Acontece por uma razão e no tempo que tem de acontecer. Não adianta querer adiantar o tempo, ou querer prolongar o tempo.
Tudo acaba bem também (ou para o teu bem) e se não esta bem ... então não acabou. Mesmo que às vezes aches que o bem não era isso, ou que o que te acontece seja tão mau que não pode vir bem nenhum dai... tira dai a ideia! Tudo é para o teu bem. Tudo.
Para aprenderes e andares para a frente.
Todas as pessoas que se cruzam na tua vida tem lições a ensinar-te... aprende-as e deixa-as ir (as pessoas não as lições).
Há pessoas que sempre vão ficar na tua vida, porque te amam demais e as vezes melhor outras vezes pior as vezes à bruta outras vezes mais meigo elas sempre encontram maneira de ficar perto de ti... as vezes mesmo estando muito longe geograficamente. Mas há pessoas que só tem de ficar contigo até aprenderes tudo o que elas te têm de ensinar e depois.... deixa a vida fluir.
Não há regras para saber quem é de ficar, quem é de deixar ir... importa é o bem que se quer as pessoas e o bem que se lhes faz e elas a tu claro.
Não é livre de dor esta lição. Mas é fundamental para que sempre caminhes em felicidade.
É como a roupa que tens em casa. A roupa interior é muito importante para a tua vida, sem ela seria complicado viver mas tem um prazo de validade... dura uns meses ou poucos anos, certo?
Já há aquele fato, aquele casaco que vão durar até ao fim da tua vida e nunca vão passar de moda, nunca vão perder a graça, podem precisar as vezes de arranjo de um botão de um fecho enfim de arranjo... mas sempre te hão de acompanhar.

Amo-te como ao céu

Tua mãe

140 - Tolerância

Meu muito amado filho Estêvão

Há muito que não te escrevo não porque não tenha nada a dizer mas porque tenho tido muito pouco tempo para converter em palavras tudo o que te quero dizer. Não voltará a acontecer.

Eu já te disse antes que tenho muito medo de fazer coisas erradas contigo. Tenho mesmo. Tenho medo de trilhar caminhos que depois eram pelo outro lado.

É muito comum nas pessoas crescidas fazerem essas asneiras. Acho que sábio sábio és tu que és puro de coração.

Acho que hoje te queria falar de memória.

É muito importante ter memória. Das experiências aprendemos sempre muito, e é para isso que andamos por cá para irmos aprendendo e conhecendo e evoluindo e andando para a frente.

Mas não te prendas a elas sem evoluíres. O que te quero dizer é que por alguma coisa não ter corrido bem de uma maneira não julgues sempre tudo por essa experiência.

O que te quero dizer é muito simples.

Na tua vida vais conhecer quem te minta. Não passes a desconfiar de todos por essa mentira.

Na tua vida vais conhecer quem te roube. Não penses que o mundo é feito de ladrões.

Na tua vida vais conhecer quem aja mal contigo. Não penses que todas as pessoas assim farão.

Na tua vida vais conhecer quem te faça triste. Não penses que do contacto com as pessoas só vem tristeza.

Acredita sempre que a vida é maravilhosa. Acredita que as pessoas são boas. Acredita que o amor existe em milhões de maneiras e formas de ser vivenciado.

Acredita em fazer sempre o bem. Acredita em não magoar as pessoas à tua volta.

Tem fé absoluta nas pessoas e no maravilhoso que as pessoas podem ser. E no maravilhoso que é aceita-las na nossa diferença.

Tu és um ser único e maravilhoso e dentro dessa unicidade tens de aceitar quem não goste da mesma sopa que tu, quem não goste da mesma musica que tu… a mãe tem um amigo que é ótimo a ensinar isso mesmo… todas as pessoas tem qualidade e é nessas e não nos defeitos que nos devemos focar.

Se aquela pessoa é muito antipática e ausente, procura não pensar nisso mas no facto de ser talvez generosa e inteligente. Percebes?

Ser feliz raramente esta dependente dos outros à nossa volta, do exterior, na grande maioria das vezes seres feliz depende de ti de como te vês de como encaras o mundo e de como aprendes a dançar à chuva em vez de esperares a chuva passar.

Outra coisa que a vida também me ensinou é que as vezes aquelas coisas que a vida nos mostra através dos outros e que tanto nos irritam as vezes não são nada mais nem nada menos que coisas que temos de resolver em nós. Pontos claros de evolução em nós. Ao fazeres este exercício… Ok esta pessoa ao fazer isto ou aquilo esta a irritar-me não consigo pensar noutra coisa só no quanto aquela atitude me irrita. Pára. Respira e pensa. Ora não sendo eu perfeito porque é que esta atitude em particular tanto me irrita? O que é que tenho de aprender eu deste comportamento?

Vou dar-te três exemplos.

A desarrumação a mim em especial irrita-me muito. Porquê? Porque eu sou demasiado arrumada e gostava de ser um pouco mais desarrumada. Ser (um pouco) desarrumado é ser livre para fazer outras coisas para não ser escravo das coisas.

Outro exemplo.

A falta de pontualidade nas outras pessoas irrita-me muitíssimo. Porquê? Porque sou um excesso de pontualidade e tenho de aprender a descontrair com isso a crescer a ficar mais livre de falhar mais livre de também nesse dia dormir ate mais tarde. De não me sentir culpada por isso.

Quando a mãe estava na faculdade a mãe tinha colegas que faziam cabulas nos exames. A mim irritava-me de uma maneira que filho tu não imaginas. E porquê? Porque é que as cábulas dos outros me irritavam a mim que nada tinha a ver com elas?

Pura inveja da coragem dos meus colegas em cábulas, em ir “contra as regras” e arriscar. Em estudar menos e fazerem outras coisas. Pura inveja e é muito feio. Quando percebi esta minha atitude foi um alivio porque percebi que não tinha nada que ter inveja de ninguém e …. Deixou de me irritar!

Não sei se te expliquei … basicamente tu apesar do ser maravilhoso que és… és também um ser muito imperfeito, aceita-te nas imperfeições aceita os outros nas deles e vivam bem.

Amo-te demais

Tua mãe